| ||||||
| ||||||
|
начало
-
KatalinaGl 18.03.14 03:42
62 кг для роста 160 см-это много. Сначала скиньте лишний вес, а потом работайте над талией. Качайте пресс, крутите обруч, делайте массаж. Можете купить специальный утягивающий корсет. Сейчас есть салоны, в которых делают процедуры по стягиванию талии (не удаление ребер). Так что способов много, было бы желание. -
Lady Lady :* 18.03.14 03:08
может начать волноваться о весе? а про талию, у вас такой тип фигуры, ее никак не изменишь -
9w4v573y693 18.03.14 02:50
бл вы ж толстая! кто вам сказал что такой вес нормальный для вашего роста? вы не видите свисают бока? они не просто есть, они свисают -
rusalka1103 18.03.14 02:01
62 кг при росте 160*?у вас 12 лишних кг -
ХренолингуС 18.03.14 01:08
ну и что что у вас талии нет, это не повод ходить с брюхом как у мужика злоупотребляющего пивом))) худейте! лучше быть худой и непропорциональной. чем такой -
Lustra 18.03.14 00:07
У Вас ребёнок есть, да? Блин, но пузо-то реально висит. И ребёнок, если что, за отмазку не сойдёт. Кардио Вам надо. -
Колючее солнце 17.03.14 23:11
ответ для: nastj0708
Это уже надо считать и смотреть по потребностям
У меня подруга с похожим типом фигуры ей и капли сладкого нельзя, сразу откладывается в животе
Для начала можете попробовать исключить сладкое и на сколько возможно мучное -
nastj0708 17.03.14 23:08
ответ для: Колючее солнце
вы может подскажите как питаться к примеру..просто мне любая информация важна -
Колючее солнце 17.03.14 23:01
Вы как раз толстая, очень возможно, что у вас ожирение (оно рассчитывается не только по весу, но и по прослойке жира на животе)
Обруч и упражнения на пресс тут бесполезны, вам нужно начать нормально питаться -
nastj0708 17.03.14 22:57
ответ для: sever84
у меня плечи широкие становятся когда худею..а у вас..извините а что такое эллипс -
nastj0708 17.03.14 22:56
ответ для: sever84
у меня плечи широкие становятся когда худею..а у вас -
sever84 17.03.14 22:48
ответ для: nastj0708
тогда пп и спорт - другого выхода нет. Я тоже яблоко и когда поправляюсь, тоже растут живот и бока, но обруч, эллипс и правильное питание творят чудеса)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|