ЦЕЛЛЮЛИТ НА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЭФФЕКТИВНО СГОНЯЮТ ЭТУ ПАКОСТЬ?

начало

• Пузелька 19.06.14 19:35

  ответ для: Palazzo

  
  

  Palazzo писал(а): Скажите, автор, где та примерочная? Пусть туда девушки сходят и на себя сзади посмотрят, а то через одну напялили короткие шорты, а сзади похуже вашего целлюлита дребезжит всё. Ладно ещё на пляже, а то в метро прыгают

  в

  Palazzo писал(а): Скажите, автор, где та примерочная? Пусть туда девушки сходят и на себя сзади посмотрят, а то через одну напялили короткие шорты, а сзади похуже вашего целлюлита дребезжит всё. Ладно ещё на пляже, а то в метро прыгают

  во-во, еще не понимаю тех, кто длинные юбки поносит, уж лучше такая юбка, чем целлюлитная попа в шортах.
• Юлия Байкова 17.06.14 14:16

  ответ для: lena_fedorova

  
  

  lena_fe писал(а): ну то есть вы лежали с этими пакетами или ходили, под одеяло это все дело или просто под штаны? сколько раз в неделю делали? вернулось ли назад по окончании курса, по прошествии времени, то что ушло?

  
  Одевалась на пакеты ласины и футболку, затем начинаю делать физ.упражнения, чтобы действие крема было лучше и кожа начала потеть. Результат держится долго потому что я пользуюсь кремом постоянно, то есть через день.
• lena_fedorova 17.06.14 11:50

  ответ для: Юлия Байкова

  
  ну то есть вы лежали с этими пакетами или ходили, под одеяло это все дело или просто под штаны? сколько раз в неделю делали?
  вернулось ли назад по окончании курса, по прошествии времени, то что ушло?
• Юлия Байкова 17.06.14 11:44

  ответ для: lena_fedorova

  
  

  lena_fe писал(а): а как делали обертывание? под пленку? на какое время держали?

  
  Покупала обычные пакеты для мусора среднего объёма. У меня уходило каждый раз по 3 штуки. Два на ноги и один на живот. Держала 30-40 минут
• lena_fedorova 17.06.14 08:18

  ответ для: Юлия Байкова

  
  

  Юленька_Болтнева писал(а): Я делаю обертывание с антицеллюлитным кремом от белита витэкс. У меня один тюбик два месяца, раньше когда садилась на бедрах был виден целлюлит а сейчас все гладко

  
  а как делали обертывание? под пленку? на какое время держали?
• Alyonka_a 16.06.14 19:37
  
  Извините
  А какие вам упражнения посоветовали?
  А то очень много написано))
• kissvita 16.06.14 16:42

  ответ для: жёваный крот

  
  согласна. ПП - 80 % успеха))
• kissvita 16.06.14 16:41

  ответ для: Юлия Байкова

  
  спасибо)))
• Юлия Байкова 16.06.14 16:04

  ответ для: kissvita

  
  

  kissvita писал(а): Как часто Вы делаете обертывания с этим кремом? В инструкции написано сколько держать, но не написано, как часто им можно пользоваться...

  
  Я делаю обертывание на 30-40 минут через день. Также во время обертывания делаю физ.упражнения от этого результат лучше
• kissvita 16.06.14 14:00

  ответ для: Юлия Байкова

  
  Как часто Вы делаете обертывания с этим кремом? В инструкции написано сколько держать, но не написано, как часто им можно пользоваться...
• жёваный крот 13.06.14 17:45
  
  Целлюлит не уйдет без правильного питания, полноценного сна и тренировок. Правильное питание подразумевает собой не голодание и всякие “кефирные диеты“, а хотя бы 4-5 разовое питание в течение дня, небольшими порциями, с потреблением достаточного количества белков, жиров и углеводов.
  Из хороших упражнений: мертвая тяга, приседания, упражнение “доброе утро“. В инете полно видеороликов))) Если нет возможности заниматься в зале, то можно начинать и дома)
• Palazzo 10.06.14 14:48

  ответ для: Шарикова

  
  Про жарко - отговорки. Это в джинсовых шортах менее жарко, чем в юбке тоненькой? Мужчины завидуют девушкам, что в жару могут в юбках ходить.