У МЕНЯ РОСТ 180СМ, ВЕС 88 КГ, КАК ДУМАЕТЕ, СКОЛЬКО НАДО СБРОСИТЬ, ЧТОБ БЫТЬ СТРОЙНОЙ?

начало

• red_mary 24.03.09 22:33
  
  20КГ
• S_G 24.03.09 22:23
  
  Я думаю 64-65...у меня тоже 180 см....худею до 60, но при 72 (была когда-то уже)стройняшка)))
• model2009I 24.03.09 22:03
  
  20 кг точно... при 65 бушь стройной...при 55 модель
• Мила Снежная 24.03.09 21:58
  
  У меня рост 179 а вес 65, хочу до 59 похудеть!
• GekataTrevia 24.03.09 21:27
  
  Я в 68 уже стройняшка, надо смотреть по строению и тяжести скелета.
• хурумбурум 24.03.09 16:23

  ответ для: Catza

  
  странные врачи. если при росте 178см и весе 80кг лишние 20 кг, то тогда девушки с ростом 163 см должны весить не больше 45 кг?бред какой то...ну понимаю для себя если хотца быть худющей, но чтоб для здоровье разница в росте и весе была 20 единиц...это ненормально.Сама хотя обожаю худобу и сама хочу быть супер худющей, но врачи мутанты...
• Generator_breda 24.03.09 16:16
  
  У меня 180 см рост,сейчас вешу 77 и я уже 2-е недели на диете.Заветная цифра для меня 60 кг,хотя многие говорят,что для нашего роста это очень мало
• Лапотуся 24.03.09 16:07
  
  у меня рост180, комфортно в весе 65-67.... все зависит от строения, кости... в данный момент вешу 79.3 перед новым годом была 83........
• MarusyaK007 24.03.09 15:58
  
  У меня 178, вешу 69, мечтаю о 65, хотя внешне все говорят, что выгляжу максимум на 60. Так что все еще от фигуры зависит. Высокие женщины с маленьким “верхом“ обычно кажутся стройнее на мой взгляд.
• Catza 24.03.09 00:01
  
  у меня рост 178, когда был вес 80 - меня ругали врачи, говорили, что минимум 20 кг лишнего веса. Сейчас 75, худею, комфортно себя чувствую в весе 56-57 кг. Вообще смотреть по телосложению же нужно, ширине кости и т.д.
• *ELENs* 23.03.09 23:13
  
  Для меня с примерно таким же ростом оптимальный вес 77кг, а если меньше я уже худая.
  Но и с весом в 95кг смотрюсь нормально, у меня просто сложение крепкое и тяжелые кости.
  Нужно знать свой антропометрический тип и тогда уже будет понятно, какой вес для тебя является нормой.
• lesyatina 23.03.09 23:05
  
  у меня 178, вешу 59 примерно)