ответ для: Alisssia
Alisssia писал(а): Извините, автор, что пытаюсь повлиять на ваше решение, но я бы не советовала вам толстеть. Не знаю уж какие идеалы красоты у вашего окружения, но вы не выглядите сильно худой - нормальная фигура. Посоветовала бы вам есть больше белка и качать ноги и попу, тогда и то и другое приобретёт рельеф и будет выглядеть объемнее особенно ноги, если правильно качать. Но толстеть, как мне кажется, совсем не нужно. |
Спасибо за совет. А Вы тоже не видите разницы между 4,5 и 6,7 фоткой? Там как раз разница в 5 кг! Ниже написала, что качать мышцы мне не надо, их и так много, я почти 20 лет танцами занималась. Мне теперь нужно жирок немного нарастить, его вообще на моем теле нет! Кости и мышцы! Я из-за этого сильно мерзну и даже пьянею быстрее (((