Всем привет! Девушки,кто худел или худеет в данный момент на ПП,напишите пожалуйста о результатах! Т.е какой изначальный вес был,какой стал,сколько занимались спортом,за какой срок похудели!!!НО ТОЛЬКО ПП,НЕ НА ДИЕТАХ!!! Возможно это станет большой мотивацией для других и для меня в том числе! “Сижу“ на ПП 2-ю неделю,а сбросила всего 1кг,знаю,что лучше медленно,но хочется реальных историй!!!
я сидела на правильном и раздельном питании. похудела за 3 месяца на 12 кг. была 60 кг, стала сейчас 47-48. вес держится уже 9 месяцев. питаюсь так уже больше больше года. вот тут мои результаты https://www.galya.ru... . спортом я вообще не занималась. ела все что хотела. сладкое ем вообще каждый день. так что удачи вам. это самый эффективный способ похудения