ИЩУ НАПАРНИЦУ. РОСТ 158 - 165 СМ, ВЕС 74 - 78 КГ. ДАВАЙ УСТРОИМ СОРЕВНОВАНИЕ? РЕЗУЛЬТАТ ВЫИГРЫША ОБСУДИМ В ТЕМЕ.

начало

• 4aRoVHuCa 11.12.12 08:05

  ответ для: Лиса Алиса*

  
  Получается, что ПП в основном)
  Кстати, а ты от куда?
• Лиса Алиса* 11.12.12 08:02

  ответ для: 4aRoVHuCa

  
  Пожалуйста Я отказалась от мучного и от сладкого, позволяю себе иногда из сладкого только чуть чуть меда с чаем, чай и кофе конечно пью без сахара.. Не кушаю после шести правда конечно иногда бывают срывы но уже не нажираюсь бутербродов с колбасой до состояния что тяжело шевелиться как делала это раньше, но могу например поесть немного супчика если совсем не в моготу терпеть естественно без хлеба и майонеза.. А так в принципе обычной домашней едой питаюсь, только сильно уменьшила порции и стараюсь больше двигаться, хотя сейчас у нас в сибири -27 градусов и конечно особо не погуляешь, просто выхожу на остановку раньше когда с работы приезжаю и получается иду дольше чем обычно, или хожу пешочком не в ближний супермаркет а в тот который подальше.. Иногда разгрузочный день устраиваю, вот сегодня будет на воде и чае, а то чтото вес встал и не уходит уже дня три..
• 4aRoVHuCa 11.12.12 07:58

  ответ для: Anna-Ti

  
  Возвращение блудной дочери))) Ты где пропадала?
  Половина пути пройдено)) А мне до идеала осталось около 15 кг(
  Правда думаю до НГ из них хотя бы 7 добью..
• Anna-Ti 11.12.12 07:35
  
  а вообще у меня уже 12 кг позади.. до идеала остались 13 кг))))))))) к весне буду красотка))))))))))))))))
• Anna-Ti 11.12.12 07:34

  ответ для: 4aRoVHuCa

  
  

  4aRoVHuCa писал(а): Девочки, мой вес уже 66,4, итого с начала создания этой темы вес -8.6! Блин, возвращайтесь и новые присоединяйтесь! Мотивацией и поддержкой поделюсь!

  нифига ты молодец!!!!!!!!!!!!!! у меня тоже потихоньку уходит))))))))))))
• 4aRoVHuCa 11.12.12 05:33
  
  Девочки, мой вес уже 66,4, итого с начала создания этой темы вес -8.6!
  Блин, возвращайтесь и новые присоединяйтесь! Мотивацией и поддержкой поделюсь!
• 4aRoVHuCa 10.12.12 10:21

  ответ для: i7uajgfv42x0

  
  Только вода, по возможности.. Ну минимум 1 литр
• i7uajgfv42x0 10.12.12 08:18

  ответ для: 4aRoVHuCa

  
  А воды ты сколько в день пьешь? Кроме воды вообще ничего, ни бульоны например?
• 4aRoVHuCa 10.12.12 07:10

  ответ для: Лиса Алиса*

  
  Привет!
  Спасибо большое за отзыв, если хочешь - присоединяйся) я с этой темы ни ногой, мне хотя бы до 63 дойти надо) Сейчас 67.. поддержка хоть и не на первом месте сейчас, но важна)
  А как ты питашься?
• Лиса Алиса* 10.12.12 07:04
  
  Случайно в темку заглянула, Я тоже к новому году стройнею, начала с 10 ноября,рост 1,58 начальный вес 59.500 сейчас 54.700, цель быть 31 декабря 51кг, темка к которой я изначально присоединилась заглохла поэтому иду к своей цели одна, и знаю что дойду тк сейчас уже привыкла и не хочется вредностей совсем, девочки удачи вам, пусть каждая достигнет своей цели и будет гордится собой под бой курантов 31 числа!!!
• 4aRoVHuCa 09.12.12 14:58

  ответ для: i7uajgfv42x0

  
  Привет! Да, все на голодании. Присоединяйся! Можно просто раз в неделю страивать разгрузку на воде, если трудно будет)
• i7uajgfv42x0 09.12.12 14:13

  ответ для: 4aRoVHuCa

  
  Привет. Ты все голодаешь? Я смотрю у тебя отличный результат-это ты так на голодании скинула? Тяжело? У меня че то вес встал, за неделю -1.300 всего((( вот думаю может тоже поголодать