| ||||||
| ||||||
|
начало
-
KriSsStiSs 17.10.12 21:13
жить надо.... развиваться....учиться...путешествовать....все попробовать.... ..а не чахнуть 8 лет над типо “парой лишних кило...“ -
Kellly 17.10.12 21:13
ответ для: Hot Hot Heat
Лоис Пердишмидт писал(а): Я хочу весить 50-52. Эти кг мне очень мешают. Мне осталось их добить. А я понимаю, что у меня больше нет сил на эти диеты.
Господи, тут всю жизнь пытаешь поправится и бесполезно.... Да у вас нет проблем. Кости это тоже знаете ли не кайф (модно - да, но здоровья они не прибавляют, организм намного слабее когда он излишне худой). а вы сидите и херней страдаете - ах я толстая неудачница. У ВАС ТУПО ДЕПРЕССИЯ И ВАМ НАДО К СПЕЦИАЛИСТУ. а ваще ощущение горя просто маскирует вашу депрессию. вес здесь ни при чем. если бы были как хотели 50-52 кг - вы нашли бы еще из-за чего быть несчастной. -
Hot Hot Heat 17.10.12 21:12
ответ для: Grjys
Спасибо за поддержку! Мне вот это все просто необходимо сейчас! -
Hot Hot Heat 17.10.12 21:11
ответ для: акси556
Ого. Тогда наверно я себе всю обменку подорвала, пойду сначала ко врачу наверно. Наверно у меня уже что-то не нормально. -
розовая лента 17.10.12 21:11
ответ для: Hot Hot Heat
Не за что! Это совсем не сложно! пишите,если что -
Grjys 17.10.12 21:11
“Сейчас вешу 57 кг при росте 168, 7 кг не могу скинуть уже год“ Вы явно больная!!!!!!!!!!!! судя по написанному я думала у вас кг150!!! при росте 168 57 это идеальный вес!!!!!!!! -
Hot Hot Heat 17.10.12 21:10
ответ для: розовая лента
Спасибо, буду стабильно выполнять эти правила. Спасибо за советы. -
Hot Hot Heat 17.10.12 21:09
ответ для: Kellly
Я хочу весить 50-52. Эти кг мне очень мешают. Мне осталось их добить. А я понимаю, что у меня больше нет сил на эти диеты. -
акси556 17.10.12 21:09
ответ для: Hot Hot Heat
нет, я высчитала на нескольких калькуляторах, для поддержания веса в 55-56 кг нужно потреблять около 1650 калорий, для снижения веса отнять 10-20%, вот отсюда такая цифра. 1200 калорий организм тратит только на то, чтобы вообще существовать, меньше 1200 и замедляется обмен веществ, если это происходит постоянно, организм голодает, испытывает стресс и потом вы будете от стакана кефира пухнуть. -
Hot Hot Heat 17.10.12 21:08
ответ для: ФантомнаяРадость
Но у меня такие ляшки жирные. Тем более я знаю, что это реально, я видела многих девушек, которые смогли это сделать, просто я безвольное которому надо наверно еще 8 лет чтобы дохудеть до конца. -
розовая лента 17.10.12 21:07
ответ для: Hot Hot Heat
я не могу сказать,что сидела конкретно на какой-то диете...скорее здоровое питание (никаких газировок,фастфудов)+ не ела картошку,макароны и пыталась не есть сладкого. июнь я пыталась все-таки сидеть на диете,но у меня что-то типа нервного срыва или депрессии началось и я перешла на здоровое питание. просто усвоить принципы:1) стараться есть больше белков,меньше углеводов 2)лучше есть часто,но маленькими порциями 3)не есть за 4 часа до сна. -
Kellly 17.10.12 21:05
где тут жирная? при весе 57 кг??????? вы тут сейчас тролите?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|