| ||||||
| ||||||
|
начало
-
integra__ton 05.04.12 21:50
. -
)(о)(оТушk@ 05.04.12 21:39
ответ для: MARUXA
Ох ну хоть кто то ответил=)худеть начинаю с понедельника)) с подругой)вот диета, тока без понедельника) в воскр. перед диетой разгруз на кефире))
Понедельник
голод
Вторник
2 литра обезжиренного кефира или сока
Среда
3 банана (утро, день, вечер)
Четверг
яблоки в неограниченном кол-ве
Пятница
завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт
Суббота
цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин)
Воскресенье
2 литра обезжиренного кефира или сока
я тоже давно смотрю на диету 6 лепестков, но не решаюсь))) пока надо много скидывать буду пожестче=) а какие у тебя уже результаты?)
_______ -
integra__ton 05.04.12 21:31
Привет!=)Мы могли бы вместе начать нашу борьбу с лишними кг)Пиши, всё обдумаем -
MARUXA 05.04.12 21:14
приветик))) с удовольствием тебя поддержу..я тоже хочу 10-15 кг скинуть..сижу на 6 лепестках..мне очень нравится)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|