вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЗА ЗИМУ ПРИБАВИЛА 12 КГ! КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ НАЧАТЬ ХУДЕТЬ? МНЕ ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША МОРАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА И СИЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ!

Девочки, очень нужена ваша помощь.


Я при росте 161 летом весила 56-58.
Не была прям худой, но меня все очень даже устраивало.


За зиму прибавила 12 кг.
И никак не могу взять себя в руки.
Но дело даже не в этом. Купила абонемент в фитнес клуб на год. Потратила 40 штук и что????
Ничего. Была от силы раз 6-8 и это с декабря месяца.
Хотя могу ходить каждый день причем везде с утра до ночи.
Никак не могу себя заставить. Прям аж до слез и глупых отговорок.


Подхожу к зеркалу - фу......
Все висит целюлит захватил почти все тело. Задом к зеркалу поворачиваться вообще страшно(((((


И после этого не закрываю холодильник на замок, а иду и нажираюсь как свинья, будто война завтра.
Причем клятвенно обещая себе, что это ну уж точно в последний раз. И с завтрашнего дня диета, спорт, обертывания.


Но завтра все никак не наступит.
Уже отчаилась. Как в замкнутом круге. Ругаю себя, плачу и ем, ем, ем....


Как заставить себя начать худеть. Ведь скоро лето.
Помогите.....

следующая тема»
регистрация»

автор: Valeriya1202, 07.03.11 15:16 все темы»
комментарии: +22, просмотры: +1005
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Автор, проснитесь, весна на дворе! Солнце, тепло, любовь, шортики и платья, завистливые взгляды женщин и восторженные взгляды мужчин, отличное настроение, легкость в теле, море возможностей, новые удобные красивые небалахонистые шотки, гордость за себя и удовлетворение от жизни!!!!! ВОТ ЭТОГО ВСЕГО ВЫ СЕБЯ ЛИШАЕТЕ! ЭТО ПРЕСТУПЛЕНИЕ!

  • ответ для: обьективная


    И не говорите! Я вот не настолько богата, чтобы позволить себе такой абонемент, и у меня слюни текут Я бы там в день по 2 часа пропадала точно

  • вот бы мне так-абонемент в фитнес-я бы точно из него не вылезала...........так вам завидую:)))что же вы такую возможность то не используете, у меня нет возможности ибо ребенок так я и то выход нашла - дома по инету чем тока не занимаюсь и фитнесом и бодифлексом и йогой, не хочу себя запускать, -а вам-ходи не хочу-вот это счастье:)))используйте возможности пока есть:))удачки вам в похудении

  • Что-то у тебя дорогая стал пузик висеть, сказал мне муж - вот это мотивация, я с 9 марта на японку.

  • девушка как набрали так и скините... а если нет,доведете как я до 90 и будете мучиться!стараться в форму прийти...

  • вы не одна такая,я за период осень-зима тоже десяток прибавила,жуть! но мы сами виноваты-жрать надо меньше! давайте худеть!

  • https://www.galya.ru...
    давай к нам)
    я с 9 марта сажусь на диету

  • Неа... Появился молодой человек. Живем год. Подруги его не одобряли. И как-то отдалились... Поэтому попала на этот сайт. Раньше на интернет времени не было))

  • А подруги нет хорошей?Я бы свою гоняла бы как сидорову козу Столько денег потратить на фитнес и не ходить.Это преступление,детка!
    _______
    Наша Катя не заплачет,если Катю бросит мальчик.Наша Катя бросит первой,потому что Катя-Стерва!

  • ругать себя не нужно ни в коем случае! надо просто понять что это действительно важно и вы действительно хотите похудеть. и у Вас все получится: очень важен именно позитивный настрой
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вечерок? мы с подругой весь вечер гуляли. южная ночь. сейчас лежу » 2
тема содержит фото вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем! » 11
тема содержит фото сколько у вас стоит безголовый замороженный минтай? у нас 200 рублей к» 9
подготовка к школе чем раньше - тем лучше?имеет смысл отдавать ребенка» 2
у кого когда д.р.? у кого когда д.р.?» 3
как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак? » 26
вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы? » 11
тема содержит фото как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг» 27
вам осенью тоже больше хочется есть? мне хочется больше хлеба, кофе и » 15
вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения? » 7
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 23
какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? » 17
если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? » 12
приятельница занималась этим, но потом вышла замуж за обеспеченного! » 47
в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не тр» 60
как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то стиральной» 8
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 1
женщин, прыгающих в койку на первом свидании, мужчины не уважают и за » 41
бросит меня муж или нет? вместе 21 год, бросит когда дочери будет 18 и» 7
вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?» 42
как вы относитесь к свадебным фото в соцсетях? мнит себя королевой, ра» 10
у вас было так, что когда надеваете вещи, которые вам идут, парни боль» 4
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 38
вы моете утром подмышки, прежде чем нанести дезодорант? или наносите н» 5
как вы считаете, у людей всегда есть выбор в личном как поступить?» 11
почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня д» 1
что не очень съедобное ели в детстве? мне захотелось укусить мочалку с» 16
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его со» 10
когда мне станет безразлично уже? бывшего случайно встретила. мне стал» 14
мужчинам пофиг, если девушка параллельно с кем-то общается либо встреч» 21
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 34
можно пить или лучше выкинуть? есть игристое вино, изготовленное в 201» 8
носите браслеты? какие? а на шею что? » 11
вы оплачивали, чтобы связаться с автором объявления на авито? » 20
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 26
что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном? » 16
впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних перча» 3
тема содержит фото задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо похудело?» 18
вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто? » 18
знаете людей, у кого есть во, но по профессии им работать надоело? » 9
чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что» 10
тема содержит фото как вам фильм материалистка? вчера ещё смотрела грязь с макэвоем. » 6
лучше отменить покупку и сказать покупателю, что нет возможности отпра» 2
какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про вс» 33
детки развели меня наитупейшим образом! списали с моей карты баллы!» 7
вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников удаляет» 11
тема содержит фото вы пьете кофе из кофеен и автоматов? сколько в день? я сократила до од» 22
у вас также? стоит надеть вещь, которая идёт, как тут же парни начинаю» 2
что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть » 2
вы стираете новые, только что купленные трусы, перед тем как их надеть» 24
как погодка? у нас сегодня градусник поднимется до 27, а завтра - уже » 18
что в таких случаях делать? надо мочу сдать, а у меня эти дни! » 10
мужчина дороже подарки делает женщине, у которой есть своя квартира?» 14
вы гладите постельное бельё, трусы, носки? если гладите, то зачем?! » 13
мужчина говорит, что ему нужна та, которая следит за собой. что это по» 11
кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип? » 29
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 35
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 26
в каком случае мужчина прощает измену? вы знаете мужчин, которые проща» 42
что вам больше нравится: москва или питер? » 18
вы мечтательная особа? а раньше были мечтательной? до какого возраста?» 11
вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным лицом! » 13
если мужчина дарит авто, а после стал намекать на интим, как бы вы сре» 29
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 15
тема содержит фото купили бы вещь с таким принтом? нравится? » 8
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 10
тема содержит фото вы когда-нибудь подвергались газлайтингу? » 13
можно ли выпить кок на 5 часов раньше, чем надо? очень сильно хочется » 4
сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки? » 10
вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по дарственной? » 6
примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей жизни» 8
было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он» 14
работали в шестидневку? как опыт? » 9
никогда не жила с мч на одной территории. сразу страх. у вас такое был» 39
вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?» 42
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 38
фен какой фирмы у вас? кому посчастливилось сушить волосы феном dyson?» 12
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 18
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 25
сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! » 17
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 30
стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения? » 27
тема содержит фото быть поклонником этой певицы - это плохо или нормально? » 19
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 59
сказали бы на первом свидании правду, что живёте одна в квартире? » 46
кто принимал оземпик, может ли быть от этого бессонница?» 10
вы, когда выпиваете, делаете это залпом или цедите все торжество? » 18
тема содержит фото вы ели такие чипсы - картофельную соломку? вам нравятся? » 5
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 14
как бы вы отреагировали, обнаружив чек из ресторана в кармане вашего м» 20
возможно ли мой животище убрать в домашних условиях? » 26
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 140
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 18
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 33
вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается » 45
тема содержит фото какое фото из этих удачнее? крайне редко надеваю такие платья. может з» 45
какие предметы в школе вам давались лучше и хуже всего? » 21
в чем были сложности у вас при совместном проживании с мужчиной? » 20
есть ли смысл готовить щи из крапивы? кто пробовал? » 18
девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан! » 30
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru