У КОГО АГОРАФОБИЯ? КАК ЛЕЧИТЕСЬ?

начало

• Bambo 10.12.09 21:33

  ответ для: удачик

  
  Вы молодец! Бояться нечего! Мир очень красивый и правильно делаете, что боретесь со страхом! Все же хорошо и бояться не чего!
• angel777332 10.12.09 21:24

  ответ для: -Девочка-зима-

  
  да видимо действительно есть разновидности этих фобий.я не боюсь транспорта наоборот мне так спокойнее чем на улице в толпе людей
• -Девочка-зима- 10.12.09 21:19

  ответ для: angel777332

  
  у меня была видно разновидность этого же, по вашей ссылке пишут как раз моё: страх путешествовать одному в общественном транспорте (поездах, автобусах или самолетах). Когда я ездила с мамой, то нормально. А одну крючило.
• angel777332 10.12.09 21:03

  ответ для: -Девочка-зима-

  
  ну думаю тоже какая-то фобия
• angel777332 10.12.09 21:02

  ответ для: lorkin

  
  вот почитайте
• angel777332 10.12.09 21:01

  ответ для: удачик

  
  спасибо огромное за понимание и ответ.я понимаю какая вы сильная личность что можете бороться с этим сами.я все таки начала пить гедезепам и еще назначили антидепресанты.вообще врач сказал что пол года попью таблетки и забуду про это навсегда.тут я с девушкой общалась на гале так она говорит что ей психотерапевт назначил три препарата она через три месяца забыла что это такое и как будто жить начала заново.я восхищаюсь такими людьми как вы.я могу ездить на маршрутках и даже вожу машину вечером когда мало людей у меня еще страх когда толпа людей и машин вот от этого я теряюсь.ну тоже хочу себя закалять немного в магазин сначала может потом тоже к ребенку в школу дойду хотя это уже 15 минут ходьбы.а как себя чувствуете дома в одиночестве? сейчас мне легче быть дома чем на улице а раньше было наоборот.
• -Девочка-зима- 10.12.09 20:56
  
  а у меня была боязнь ездить в транспорте. даже 2 остановки не могла ехать, сердце сразу под 300 ударов, сводило мыщцы и чем дольше я ехала - тем сильнее сводило, под конец сложно было контролировать руки, например, не могла расслабить кисть и взяться за поручни - кисть просто выворачивало. Стоило мне выйти на улицу - ВСЁ рукой снимало! Дурдооом...... до сих пор не понимаю, что это было!!!!! Не могла учиться. А потом прошло.... хм.
• lorkin 10.12.09 20:40
  
  а что это?
• удачик 10.12.09 20:33
  
  У меня тоже была,после приема таблеток для похудения. Раз стало плохо в супермаркете,так потом боялась даже из квартиры выйти,особенно в людные места.Мне казалось что потеряю сознание,опозорюсь у всех на глазах и т.д.Поначалу сидела дома,а потом поняла,что не инвалид и начала выходить во двор.Ноги тряслись,нервничала но шла.Потом,через некоторое время набралась смелости и пошла сама в магазин(он у нас прямо в доме).Начиталась всяких книг и начала представлять как я хожу куда хочу.Следующим шагом,было отвести самой ребенка в школу(это 1 минута от моего дома)Сразу скажу,что от помощи я отказалась,решила что так дальше нельзя и я должна сама отводить ребенка.Потом я поехала к психиатру,рассказала свою проблему,на что он мне сказал:“а вы сначала попробуйте куда то пойти,а там будет видно.А вы боитесь и даже шага не хотите делать.Боитесь неизвестности-так попробуйте.“ От таблеток я отказалась,только глицин и витамины группы в.Постепенно увеличивала расстояния от дома,представляла,что держу страх в кулаке.Для меня большой проблемой была поездка в маршрутках,я к ним близко не подходила.Зато когда муж поломал руку и ему сделали операцию,так я не задумываясь поехала к нему в больницу(15 минут езды).Страшно было сильно,но я знала,что кроме меня к нему поехать некому,и не оставлю же я его голодным.Так отъездила полторы недели,а думала,что никогда не смогу.Сейчас хожу сама,правда в центр города(40 минут езды )еще не ездила,просто не было нужды.Но уверенна,даже если будет немного страшно,все равно сяду и поеду,потому что у меня жизнь одна-единственная и я не хочу чтобы она проходила мимо меня.Может моя история хоть как-то Вам поможет,сама была такая и еще год назад не могла поверить,что смогу сама ходить,куда захочу.Удачи Вам,все у Вас получится,главное верить.