ответ для: ellvirra
мне врач все время выговаривала за то что вес быстро набирается, рычала-рычала на меня, и мне это надоело. я исключила полностью из рациона сладости и мучное. ем небольшими порциями 5-6 раз в день.
Ем мясо, рыбу, кисломолочные продукты, и овощи с фруктами, редко овсянку.
последнее время ем очень много творога, но не хочется ни мяса ни рыбы, фрукты всегда, овощи когда хочется, кефир-простоквашу всегда. и у меня вес остановился, я даже похудела, а живот растет.
сейчас у меня 36неделя, набрала 9кг.