КАШЕВАЯ ДИЕТА! НАСТАЛО ВРЕМЯ ПРОДОЛЖИТЬ И ДОБИТЬ СВОИ 7 КГ. КТО СО МНОЙ? СЕГОДНЯ ЕМ ЯБЛОКИ.

начало

• Вьюнок пахучий 23.01.23 14:16

  ответ для: !!!)))

  
  

  !!!))) писал(а): Нет не такая. В том плане, что проф спортсменка, которая набрала мышечную массу и вы это абсолютно разные люди и действовать на вас эта сушка будет поразному. Я лично не удивлена, что из вашей сушки ничего хорошего не вышло.

  
  Нормальная у меня мышечная масса, все есть
• !!!))) 23.01.23 14:12

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Это по сути такая же диета, пп как хотите. Там строго белки, жиры, углеводы. Да что говорить, на меня интервальное голодание любое , даже самое жёсткое не действитвовало . Хоть на 1200, хоть на 1400 ккалорий я ела. Ни грамма не скинула.

  
  Нет не такая. В том плане, что проф спортсменка, которая набрала мышечную массу и вы это абсолютно разные люди и действовать на вас эта сушка будет поразному. Я лично не удивлена, что из вашей сушки ничего хорошего не вышло.
• _Black_fox_ 23.01.23 14:11

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Рост 162, вес 59

  
  Ну да, при таком росте многовато весите
• Вьюнок пахучий 23.01.23 14:10

  ответ для: _Black_fox_

  
  

  _Black_fox_ писал(а): А какой у вас рост и сколько весите сейчас?

  
  Рост 162, вес 59
• _Black_fox_ 23.01.23 14:10

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Обычно в пмс и когда солёного поем.

  
  А какой у вас рост и сколько весите сейчас?
• Вьюнок пахучий 23.01.23 14:09

  ответ для: _Black_fox_

  
  

  _Black_fox_ писал(а): Причина еще может быть в задержке жидкости в организме.

  
  Обычно в пмс и когда солёного поем.
• _Black_fox_ 23.01.23 14:08

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Я не набираю, где я такое писала? Я скинуть не могу наоборот

  
  Причина еще может быть в задержке жидкости в организме.
• Вьюнок пахучий 23.01.23 14:06

  ответ для: _Black_fox_

  
  

  _Black_fox_ писал(а): Тогда почему так быстро набираете вес? Это ненормально. Я вот тоже пью много воды, но при этом я и ем все что захочу, и не толстею.

  
  Я не набираю, где я такое писала?
  Я скинуть не могу наоборот
• Вьюнок пахучий 23.01.23 14:06

  ответ для: !!!)))

  
  

  !!!))) писал(а): На сушке сидят проф спортсмены, которым есть, что сушить. Сушка нужна не для похудения.

  
  Это по сути такая же диета, пп как хотите.
  Там строго белки, жиры, углеводы.
  Да что говорить, на меня интервальное голодание любое , даже самое жёсткое не действитвовало .
  Хоть на 1200, хоть на 1400 ккалорий я ела.
  Ни грамма не скинула.
• _Black_fox_ 23.01.23 14:04

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Пью я воду и много. За день литра 3 точно . Чай пью , воду

  
  Тогда почему так быстро набираете вес? Это ненормально. Я вот тоже пью много воды, но при этом я и ем все что захочу, и не толстею.
• !!!))) 23.01.23 14:03

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Я больше Вам скажу. Я сидела на сушке, ела дополнительно белок, тренировалась и ни кг не ушло за 2,5 недели.

  
  На сушке сидят проф спортсмены, которым есть, что сушить. Сушка нужна не для похудения.
• Вьюнок пахучий 23.01.23 14:02

  ответ для: _Black_fox_

  
  

  _Black_fox_ писал(а): У вас замедленный обмен веществ. Пейте больше воды, вода ускоряет метаболизм.

  
  Пью я воду и много.
  За день литра 3 точно . Чай пью , воду