-
ответ для: Result
У меня из 700 г мяса получается 3 порции, чет редко вы едите по ходу
-
Нет списка. Регулярно щатариваю мясом,курицей и рыбой морозилку. Остальное: фрукты,огурцы/ помидоры,сладкое ,копчености/солености,сыр ,молочка,крупы,картошка и т.д. покупается постоянно. Плюс заказываем доставку готовой еды,если лень готовить самой. Но было дело,да, когда экономили(ковид очень сильно коснулся в 20 году),тогда супы из супнаборов, все мясо-это курица была, фрукты по минимуму и самые простые,помидоры/огурцы только летом и т.д, и конечно никакой доставки. Ой, помню это время, когда в корщину продукты кладешь и считаешь, сколько это выйдет в итоге,иной раз потом еще обратно на полку идёшь что-то кладёшь. Жесть. Не дай Бог.
-
Когда жила одна, то максимум в руках носила 2-3 кг (например, куриное филе+яйца+творог+яблоки). А все тяжёлые продукты и бытовую химию заказывала по доставке (крупы, сахар, шампуни, стиральный порошок, гель для посуды и ТД). Либо просила соседа помочь донести (дружу с ним). Готовую еду давно не покупаю. Невкусно и невыгодно. Максимум беру пирожки в кулинарии хорошего качества. Готовка меня не напрягала. Суп делала на 4 дня. Завтракала и ужинала творожком, йогуртом, пирожком.
-
Крупы, сахар, мука всегда стоят в шкафу. Их покупаем по несколько пачек за раз во время акции. Сливочное масло берём по акции, сразу несколько штук. Храним в морозилке. Растительное масло по скидке. Молоко тоже, пачками. Но чтоб все это донести, нужны крепкие мужские руки. В вашем варианте - можно посмотреть доставку от какого-нибудь супермаркета местного, там обычно от определенной суммы бесплатно.
Из полуфабрикатов беру только охлаждённые рыбные котлеты. Все остальное готовим. Так гораздо дешевле.
В магазин ходим почти каждый день. Берём: курицу целиковую, овощи на суп, овощи на салат, яблоки, йогурты, сыр, печенье, конфеты. Из мяса чаще всего готовлю курицу или филе индейки. Мужчина часто ест сосиски и пельмени. Я не особо их люблю. Но покупаем.
В каждом сетевом магазине почти проводят еженедельные акции и дают специальные журналы. Вот можете их брать и смотреть, что там дешевле. Либо обычно это жёлтые ценники. Только внимательно смотрите сроки годности.
-
Я, когда одна жила, то тратила на еду очень мало. Так же и у всех свободных подруг. Каши, йогурты без добавок, кисломолочка, мясо, овощи, яйца, фрукты... То, что можно приготовить без заморочек: кинула в кастрюлю или на протвень, поставила таймер на 15 минут, и почесала болтать с подругой или куда-нибудь собираться... Ляпота! Сейчас, когда появился ребенок и готовить особо некогда, до сих пор некоторые лайфхаки холостяцкой жизни использую. Например могу сварить кашу сразу с мясом или запекаю рыбу, которую достаточно просто посолить и засунуть в духовку (в основном камбалу).
-
У меня нет списка никакого.
Последнее время часто готовлю(до этого ленилась, доставка еды, полуфабрикаты)
Завтраки-каши. Яичница.
Обед-обязательно супы, борщи
Ужин-любые блюда.
К ужину обязательно салаты.
Будете готовить, уже дешевле.
Но главное полезнее)
-
Покупаю продукты на один день, что утром захотелось на обед, ужин. Не готовим на два приёма пищи. На завтрак всегда есть яйца, авокадо, каша, тосты дома.
-
Курицу заказываю с птицефабрики. По 15 кг. Три коробки по 5 кг разных ''запчастей'' грудка, бедра и спинки на суп. Раскладываю порционно в морозилку и всё, мясо есть, значит, еда есть. Достаю и готовлю по мере надобности. Это конечно не на месяц. Просто так доставка безоплатная. И качество несравнимо с магазинным. Привозят вме наисвежайшее, без слизи и посторонних запахов. Цвет не серый или зеленый как в магазине. Это основа питания. Крупы есть. Остальное покупаю по мере надобности, молоко, фрукты, овощи и хлеб. Еще консервы лежат. Кукуруза, горошек, рыба и сыр. Масло сливочное тоже беру оптом. Так намного дешевле. Брест литовское если брать коробкой получается пл 75р пачка. Лежит прекрасно в морозилке.
-
у меня нет списка на месяц, я покупаю продукты раз в два дня )) но я и живу одна
-
Ммм, на неделю на двоих примерно так:
1. Упаковка мяса (700г)
2. Рыбка
3. Овощи (много, очень много)
4. Сыр (где-то грамм 200-300 на двоих в неделю)
5. Пачка сливочного масла
6. Парочка буханок хлеба
7. Сгущёнка (650г)
8. Кофе, чай
9. Крупы (упаковки гречки, риса, овсянки где-то на месяц хватает)
10. Упаковка печенек (мы не сладкоежки)
11. Упаковка яиц (15 штук)
Ну и далее, что захочется, даже не знаю. Это могут быть крабовые палочки, кукуруза, мидии, креветки, попкорн, колбаса, кальмары. Вообще от случая к случаю.
-
Ничего не считаю и не учитываю, слава богу. Но очень хорошо помню те времена, когда экономили.. Сто рецептов блюд из куриной ноги, картошка -Царица Стола
Что бы сэкономить готовьте сама, крупы+чуть куриного мяса, летом - заготовки, никаких “вкусняшек“...
вход
начало
