КАК ЧАСТО ВЫ УПОТРЕБЛЯЕТЕ В ПИЩУ ОВСЯНУЮ КАШУ? ХУДЕЛИ ЛИ ОТ ЭТОГО И КАК БЫСТРО?

начало

• Ада Терзалес 04.01.20 09:40
  
  Худеть от овсяной каши?))) Это что-то новенькое.
• Ланком 04.01.20 08:49
  
  Каждое утро, потому что у меня гастрит. Только в силу этого...
• Фиялка 04.01.20 07:17
  
  Давно уже не ела.
  И просто от того, что съел овсянку, не худеют.
• Вредина,, 04.01.20 04:45
  
  Ежедневно. А худеют от дефицита калорий, а не от овсянки
• rooster 04.01.20 03:07
  
  Ем очень часто по утрам, варю на молоке. Никакого влияния на вес не чувствую.
• My life is music 04.01.20 02:17
  
  Ну когда была на диете оо диетологов, то ела ее.
  И не так часто). Все зависит от ее приготовления и от калоража завтрака.
• Mlmm 04.01.20 01:59
  
  Гречка
• Amouage 04.01.20 01:12
  
  У меня овсянка плохо усваивается желудке. Потом живот пучит, извиняюсь за подробности) И в процессе тошнить начинает, не лезет вообще
• Дориана Грей 04.01.20 00:36
  
  Не ем вообще овсянку, не люблю. Тем более там глютен, а у меня высыпания от него.
• Ferrum Katya 04.01.20 00:33
  
  И худела, и набирала. Дело же не в том или ином продукте, а в общей калорийности рациона
• medkit444_1 04.01.20 00:31

  ответ для: Случайно зашла

  
  Я не настаиваю, что худеть нужно только при помощи овсянки.
• Случайно зашла 04.01.20 00:26
  
  Почему некоторые для того, чтобы похудеть используют какие угодно способы. кроме самых очевидных. Знаете если бы все так было просто было , было бы намного больше стройных и красивых.
  Овсянка крнечно имеет полезные свойства ну на похудение она мало влияет.