ЧАСТО СТАЛА БОЛЕТЬ. С ДЕТСТВА НЕ ЛЮБЛЮ ОВОЩИ И ФРУКТЫ.

начало

• Триггер 22.11.18 19:19

  ответ для: BentleyBentayga

  
  

  BentleyBentayga писал(а): Я так же, как и Вы ооочень редко ем овощи/фрукты, люблю сытную вкусную еду. На здоровье никак не влияет

  
  Везет, у меня питание очень на здоровье сказывается, особенно когда на сладкое налегаю) Никакие фрукты/сухофрукты не заменят любимого молочного шоколада)
• BentleyBentayga 22.11.18 17:59
  
  Я так же, как и Вы ооочень редко ем овощи/фрукты, люблю сытную вкусную еду. На здоровье никак не влияет
• Триггер 22.11.18 17:32

  ответ для: MariAnri

  
  

  MariAnri писал(а): да сахарозаменители вредны, попробуйте стевию в виде травки, в пакетиках, кидаю чайный пакетик и пакетик ставит, сладко покупные тоже пила, но часто там в составе крахмал и т.д не все нормальные, а у которых состав чистый не из дешёвых.

  
  Спасибо)
• Триггер 22.11.18 17:31

  ответ для: специфичная

  
  

  специфичная писал(а): вместо того,чтобы тявкать про чужую внешность-займитесь лучше своим хре-ым здоровьем и уберите свое моральное уродство

  
  Но вы некрасивы как внешне, так и внутренне, разве моя в этом вина?))
  Вы первая начали оскорблять девушку, объективно симпатичную, вы мне тут про моральное уродство говорить будете?))) Смешно
• Ferrum Katya 19.11.18 17:55
  
  Фрукты и витамины, конечно, хорошо, но советую ещё прогнать глистов, сходить к лору, чтобы исключить хроническое воспаление, и провериться на ТОРЧ-инфекции обязательно. Все эти факторы сильно просаживают иммунитет.
• MariAnri 19.11.18 10:13

  ответ для: Триггер

  
  

  Триггер писал(а): Спасибо но я слишком ленива для приготовления такого молока. Покупаю сейчас овсяное, вкус у него специфический, но мне нравится Я с момента создания этой темы много экспериментировала - какие-то продукты исключала, какие то напротив, понемногу вводила в свой рацион. И вот что поняла: главными врагами моего плохого самочувствия и плохого здоровья были кофе и сах.заменитель последнее я употребляла в очень больших дозах, где-то 20-30 таблеток, особенно это сказывалось на коже

  да сахарозаменители вредны, попробуйте стевию в виде травки, в пакетиках, кидаю чайный пакетик и пакетик ставит, сладко))) покупные тоже пила, но часто там в составе крахмал и т.д не все нормальные, а у которых состав чистый не из дешёвых.
• специфичная 19.11.18 00:18
  
  вместо того,чтобы тявкать про чужую внешность-займитесь лучше своим хре-ым здоровьем и уберите свое моральное уродство
• Триггер 16.11.18 17:02

  ответ для: MariAnri

  
  

  MariAnri писал(а): А насчёт овощей их конечно нужно полюбить, ну и молочко попробуйте ореховое миндальное арахисовое кокосовое, соевое, рисовое. Насчёт орехового, делала так, помыть стакан арахиса, залить кипячёной водой на ночь, на утро счистить шехуху, воду вылить, орешки напитаются водой, стакан орехов 3 стакана кипячёной воды в мощном блендере, смесь увеличится в объеме, процедить через марлю свёрнутую в 5 слоев или больше,отжать, жмых орехов можете использовать в выпечку печенья или кекса или пирога, а молоко хранить 3-5дней максимум, также добавлять в кофе/чай, перед добавлением взбалтывать, молоко жирное, получается достаточно калорийным поэтому пить его просто так..., сами решайте... У себя лично заметила, что прыщи прошли как перестала коровье пить, кожа очистилась, с экземой дела лучше стали и с запоров меньше, говорят не усваивается коровье молоко с возрастом

  
  Спасибо) но я слишком ленива для приготовления такого молока. Покупаю сейчас овсяное, вкус у него специфический, но мне нравится)
  Я с момента создания этой темы много экспериментировала - какие-то продукты исключала, какие то напротив, понемногу вводила в свой рацион. И вот что поняла: главными врагами моего плохого самочувствия и плохого здоровья были кофе и сах.заменитель (последнее я употребляла в очень больших дозах, где-то 20-30 таблеток), особенно это сказывалось на коже
• MariAnri 16.11.18 16:52
  
  А насчёт овощей их конечно нужно полюбить, ну и молочко попробуйте ореховое (миндальное арахисовое кокосовое), соевое, рисовое. Насчёт орехового, делала так, помыть стакан арахиса, залить кипячёной водой на ночь, на утро счистить шехуху, воду вылить, орешки напитаются водой, стакан орехов+ 3 стакана кипячёной воды в мощном блендере, смесь увеличится в объеме, процедить через марлю свёрнутую в 5 слоев или больше,отжать, жмых орехов можете использовать в выпечку печенья или кекса или пирога, а молоко хранить 3-5дней максимум, также добавлять в кофе/чай, перед добавлением взбалтывать, молоко жирное, получается достаточно калорийным поэтому пить его просто так..., сами решайте... У себя лично заметила, что прыщи прошли как перестала коровье пить, кожа очистилась, с экземой дела лучше стали и с запоров меньше, говорят не усваивается коровье молоко с возрастом
• Триггер 16.11.18 16:52

  ответ для: veronik605

  
  

  veronik605 писал(а): У каждого человека свой тип питания. Есть люди, которым нельзя без мяса, например, а есть наоборот, без мяса спокойно проживут, а вот без фруктов не смогут. Важно к себе прислушиваться. Для иммунитета я пью пантамун, Это обалденная вещь, подходит абсолютно всем. Делается на основе молодых оленьих рожек. Не лекарство, а просто добавка полезная к пище.

  
  На основе оленьих рожек, что?)))
• MariAnri 16.11.18 16:21

  ответ для: Триггер

  
  

  Триггер писал(а): Молоко я употребляю редко, только в кашах и с кофе а вот творог и сыры - это моя слабость

  
  Ну и употребляйте, сама не могу отказаться от сыра и творога, я тоже часто болею, так вот решила себя подукрепить 1,5 стакана воды в блендер 2стол ложки замороженной клюквы/брусники/черной смородины, ложка меда, взбиваем, получается фрешик , можно процедить от косточек, можно пить прям с этим всем, думаю с жмыхом полезнее. Со временем привыкла и стала пить вообще даже без добавления меда, кто пробуют без меда корчатся, хочется подсластить, но мне не хочется уже, мне и так норм. Во френч прессе делаю напиток, режете половину лимона выдавливание сок, сам лимон режете кусочками,закидывание туда же, трение на тёрке имбирь 1.ч. ложку, кому как по крепости, 1 ложка столовая меда, заливаем горяченьким, но не кипятком, чем мельче порезать/натереть лимон/имбирь, тем более насыщеннее будет напиток, получается вкусно, аж печет в горле, мне нравится.
• Гоноровая Мышка 16.11.18 15:32
  
  Если организм не хочет тех нитратных фруктов, то и есть их не стоит. Все равно выскочат потом транзитом из одного места. В общем, бесполезная затея