МОЯ ГЛАВНАЯ БЕДА - ТАЛИЯ. ВОТ НАДУМАЛА ОБРУЧ ПОКРУТИТЬ. ПОМОЖЕТ? КТО КРУТИЛ, КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ?

начало

• EleoNora777 27.05.15 22:03
  
  Крутила 3 месяца от 1 часа до 3-х часов каждый день. У меня массажный с колёсиками и к нему был примотан скотчем обычный, набитый песком. Всё вместе килограмма полтора - два весило. Больно первые 2 дня. Потом не больно было.Там ещё счётчик оборотов, калорий и скинутых миллиметров был. Обороты по 15 000, самое малое, показывали. По нему выходило, что я по полсантиметра каждый день теряла. На самом деле, за 3 месяца я не уменьшила объёмы совсем. Ничего.
• Принцeссa 27.05.15 18:37
  
  Я не верю в обручи. И не понимаю, как чисто физиологически может помочь наминание боков, разве что калории теряешь. Жиросжигание - внутренний процесс, а снаружи можно и молотком по бокам дубасить, а толку.
• NymphetamineGirl 27.05.15 18:21

  ответ для: Алиса721

  
  

  Алиса721 писал(а): c 72 см до 65

  
  круто, а по сколько минут в день крутили?
• Алиса721 27.05.15 18:19

  ответ для: NymphetamineGirl

  
  

  NymphetamineGirl писал(а): на сколько см и сколько по времени крутили?

  c 72 см до 65
• Кошачья Буханка 27.05.15 15:29
  
  я крутила, особых результатов не было, а потом он сломался хотела новый заказать, но знакомая тренерша сказала, что пупырчатые вредят органам женщины, так и хожу жирная
• Pusek2009 27.05.15 00:44
  
  а если подкачать верх и низ))) никто не задумывался что так талию тоже можно обозначить, только труднее и дольше
• NymphetamineGirl 26.05.15 21:00

  ответ для: Tenzi

  
  

  Tenzi писал(а): А каким был результат?

  
  Честно, я тогда не замеряла, тк не была повернута на этом.Жила в общежитии и у девочки было 2 обруча, вот и крутила просто так.
• Tenzi 26.05.15 20:58

  ответ для: NymphetamineGirl

  
  А каким был результат?
• NymphetamineGirl 26.05.15 20:56

  ответ для: Tenzi

  
  

  Tenzi писал(а): Я пару лет тому назад крутила неделю или две - без результатов. Может что-то неправильно делала.

  
  За неделю-две результата не будет. Я тоже 3-4 года назад крутила 2 железных, результат был где-то через 4 месяца, НО, тк я крутила только в 1 строну, то у меня талия теперь с одной стороны более ярко выражена. Теперь научилась крутить в другую, а это тяжело, посмотрим результат к концу лета.
• Tenzi 26.05.15 20:50

  ответ для: Femenino

  
  Ничего себе
• Femenino 26.05.15 20:49

  ответ для: Tenzi

  
  Нам это рассказывали на занятиях по анатомии. У меня и так опущена почка, поэтому я даже не буду рисковать.
• Tenzi 26.05.15 20:47

  ответ для: NymphetamineGirl

  
  Я пару лет тому назад крутила неделю или две - без результатов. Может что-то неправильно делала.