| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*М*А*Л*Ь*В*И*Н*А 22.11.13 17:00
Кушать больше овощей !!! -
Leitian 21.11.13 17:47
Стакан воды натощак очень помог подруге, она похудела даже. Еду через пол часа после воды... Только надо привыкнуть, поначалу тошнить будет... -
ПылкаяКобылка 19.11.13 22:37
мн борщ помогает. и горячее и со свеклой. еще можно чернослив кушать, тоже хорошая вещь. -
АрсНова 15.11.13 18:25
ответ для: olga-volha
olga-volha писал(а): нельзя кушать инжир.
Почему инжир нельзя? Я на море летом целый месяц его ем, налаживается все в течение 3-х дней. Правда, речь о свежем -
депутатская жена 14.11.13 22:34
слабительное посоветововала но от него првыкание. кушайте свеклу. можно венегреи ну или просто тертую с маслом или майонезом -
Mystsoul 12.11.13 12:25
микролакс-щадящие средство,через 15 мин все в норму приходит!либо свечки с глицерином -
olga-volha 12.11.13 10:48
не в коем случае не пейте семена льна и другие травы расслабляющие ЖКТ. (организм привыкает , а потом без них вообще некуда)
пейте много воды! кушать киви , авокадо, чернослив,кефир (после второго дня после вскрытия скрепляет), апельсины, клетчатку, яблоки, свеклу.
нельзя кушать инжир, капчености, мучное, бананы.
алкоголь исключить .
Утром пить натощак теплую кипяченую воду с лимоном. -
Boomaga 12.11.13 10:47
Попробуйте препарат Нормазе (это тоже лактулоза). Он стоит дешевле дюффалака и многим помогает -
marino4ka1004 12.11.13 08:47
Кисломолочные продукты...и еще можно чернослив залить кипятком, настоять около часа и выпить этот отвар. (Чернослив тоже скушать можно) очень хорошо помогает, даже деткам. -
healthylife712 11.11.13 19:21
от запора
kie-v-kapculax/zhidkie_kapsuli_naturalnoe_aloevivodjat_ toksini_lechat_akne_uluchshajut_tsvet_kozhiboretsja_s_z aporom_ -
hpisa45uqsa1 08.11.13 15:02
семена льна заваривают на ночь, утром натощак, также настой чернослива натощак хорошо помогает, белый хлеб заменить на черный с отрубями, макароны исключить, кушать гречку. овсяную кашу и все крупы, содержащие клетчатку, в аптеке продают отруби, их можно йогуртом, кефиром заливать в стакане и кушать. Больше жидкости, супов. Свеклу с яблоком потереть можно. Еще прочитала статью, что цикорий при беременности помогает от запора -
три дня дождя 08.11.13 11:24
КИВИ !только не твердые,а мягкие такие. с утра натощак съедайте шт 3 ну и за питанием следите, если вы питаетесь только мясом,картошкой,макаронами,рисом,то конечно киви не поможет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|