вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Помогите! Пожалуйста!
Лет 7 назад я похудела. Вес стал 43 кг при росте 148 см. В таком весе я держалась 4 года, потом поправилась на 2-3 кг, и не смогла их сбросить (гормоны пила). Но вот теперь я вновь поправилась. Но теперь я знаю, что сама виновата. Я поправилась на 5 кг за 2,5 недели. Я не знаю что делать. Как всё получилось. Я устроилась на новую работу, ухожу из дома в 7 утра прихожу, самое рано, в 19-30. Не могу ходить на аэробику, просто нет времени, недосыпаю. И, самое ужасное, всё время хочу есть, даже не есть, а жрать. У меня началась жуткая булимия, но без рвоты. Я не могу, я просто схожу с ума. Ем то, что никогда вообще не ела - сосиски, торты, пирожки и вот результат. И наедаюсь за день больше чем на 200 ккал. А раньше дальше 1200 ккал никогда не заходила. На работе все вкусно едят и ятоже вместе с ними, а раньше мне на всех было плевать, а сейчас не могу. Ещё булимии поспособствовала внезапно возникшая на работе безответная любовь.
Короче я не могу, я сойду с ума. Я не знаю что со мной. Теперь во мне 50 кг. Помогите, я хочу весить 45 кг. Что делать? Реально ли это? И как восстановить нормальный аппетит. Дело в том, что я просто очень хочу всё время есть и всё подряд съедаю. Пытаюсь устроить разгрузку. Держусь весь день, а потом ночью прихожу и наедаюсь ещё больше. Если ем мало, просто сводит желудок. ПОМОГИТЕ! Хочу начать пить Микроцеллюлозу или Гарцинию Форте фирмы Эвалар. Посоветуйте что-нибудь, я просто сойду с ума.
Посоветуйте диету. Я сразу скажу, что просто обожаю крупы (гречку, овсянку), молочные продукты (все) и фрукты. Посоветуй те какую-нибудь диету, но только чтобы мясо хоть немного было (у меня аменорея и без мяса никак нельзя). Заранее всех благодарю и прошу извинить меня за такую сумбурную писанину.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: irav1


    Знаю, что я может не права, но отражение в зеркале меня никак не устраивает
  • ответ для: Goldledi


    Всеже лучше чем ничего. И к тому же ты же не каждый день до 20.00 - 21.00 работаешь, иначе пора менять работу :))) КЗОТ запрещает столько работать
  • ответ для: Goldledi


    и ты с такими болячками думаешь ещё о похудании и диетах? Вы уж извините но мне кажется не один нормальный парень не станет серьезно связываться с такой “озабоченной“ девушкой. Ну да, свяжись с ней тут и так проблем кучаа , а она тебе ещё их добавит и будешь с ней по больницам носится вместо детей , её анорексию будешь “воспитывать“. (мне кажется так многие парни могут подумать)

  • НАДО ЗАКЛЕИТЬ РОТ И ВСЕ!ВЗЯТЬ СКОТЧ И ОБМАТАТЬ ИМ ВСЮ ГОЛОВУ!ОТ ШЕИ ДО МОКУШКИ!СДЕЛАВ ДЫРОЧКИ ДЛЯ УШЕЙ!ГЛАЗ И НОСА!
  • ответ для: kiprida


    Я в 20-30 или 21-00 с работы ухожу, а фитнес клуб до 20-00. А пытаюсь ы выходные идти, но максимум 2 раза в нед получается
  • ответ для: irav1


    Я сдавала кровь на разные гормоны, была у эндокринолога. она мне выписала линдаксу от аппетита, я от нее на 5 кг поправилась(((( Анализы были все в норме, но вот сахар у меня-то низкий очень, то выский, у меня нарушение толерантности глюкозы и еще дискенезия желчевыводящих путей...Если не ем вообще сладкого сильно голова болит
  • ответ для: Goldledi


    приветик.я очень тебя понимаю.у меня тоже временами булимия,только без рвоты.несколько раз впадала в анорексию.так что очень хорошо тебя понимаю.
    давно уже ставила себе предел-48-49 кг..но доходила и до 43.выглядела болезненно.о,сколько было этих привесов и отвесов.2 раза было так что за 3 месяца теряла 18 кг..для моего тела это было то еще испытание...
    сейчас снова прибавила.но по прежнему стройная...все говорят такой и оставаться..я сейчас где то 55.наверное...а хочется обратно 50..и так же как у тебя..на работе влюбилась...потом он уволился...причем чувство сильное..верила,что хоть чуточку ответное..ан нет..не понимаю ничего..давно его не видела...недель 6 сначала..потом 1 раз встретились случайно на улице...потом снова недель 7..как не вижу и не слышу его...
    на этой почве тоже стала объедаться..у меня это очень связано с мужчиной.причем,когда он рядом..не могу есть..а как 2 раза расставалась...так потом набирала вес.а сейчас не пойму,что творится,но порой снова впадаю в идеи похудения,.ненормального.но это как саморазрушение.если хочешь ...пиши мне..я немало пережила по поводу этих анорексий и булимий...есть чем поделиться..если хошь зайди на мои темки..их очень мало,и давнишние..но зато переписка была ого-го какая.короче,я тебя очень понимаю.булимия и анорексия=зеркала нашего одиночества...я одинока очень..сейчас особенно это чувствую...если правда захочешь,напиши...мне кажется ,нам обеим это может помочь..в любом случае приятного тебе денька!!!

  • приветик.я очень тебя понимаю.у меня тоже временами булимия,только без рвоты.несколько раз впадала в анорексию.так что очень хорошо тебя понимаю.
    давно уже ставила себе предел-48-49 кг..но доходила и до 43.выглядела болезненно.о,сколько было этих привесов и отвесов.2 раза было так что за 3 месяца теряла 18 кг..для моего тела это было то еще испытание...
    сейчас снова прибавила.но по прежнему стройная...все говорят такой и оставаться..я сейчас где то 55.наверное...а хочется обратно 50..и так же как у тебя..на работе влюбилась...потом он уволился...причем чувство сильное..верила,что хоть чуточку ответное..ан нет..не понимаю ничего..давно его не видела...недель 6 сначала..потом 1 раз встретились случайно на улице...потом снова недель 7..как не вижу и не слышу его...
    на этой почве тоже стала объедаться..у меня это очень связано с мужчиной.причем,когда он рядом..не могу есть..а как 2 раза расставалась...так потом набирала вес.а сейчас не пойму,что творится,но порой снова впадаю в идеи похудения,.ненормального.но это как саморазрушение.если хочешь ...пиши мне..я немало пережила по поводу этих анорексий и булимий...есть чем поделиться..если хошь зайди на мои темки..их очень мало,и давнишние..но зато переписка была ого-го какая.короче,я тебя очень понимаю.булимия и анорексия=зеркала нашего одиночества...я одинока очень..сейчас особенно это чувствую...если правда захочешь,напиши...мне кажется ,нам обеим это может помочь..в любом случае приятного тебе денька!!!

  • недосыпание-раз,питание по графику-2. организм знает, что к обеденному перерыву надо уже жел.сок вырабатывать. у меня тоже самое было, но слава Богу, я вышла замуж и уселась дома, а то бы меня так разнесло!!!

  • НАДО ЗАКЛЕИТЬ РОТ И ВСЕ!ВЗЯТЬ СКОТЧ И ОБМАТАТЬ ИМ ВСЮ ГОЛОВУ!ОТ ШЕИ ДО МОКУШКИ!СДЕЛАВ ДЫРОЧКИ ДЛЯ УШЕЙ!ГЛАЗ И НОСА!
  • ответ для: Goldledi


    Не пеживай,у меня так было когда в универе открыли новую столовую,мы туда захаживали,а потом стал просто ужас и дня ни одного не проходит,чтоб я не пошла туда и наелась всяких пирожков несколько штук,салат,рис и маккофе.Меня прям туда манит.Я набрала 7кг,за месяц,может чуть меньше месяца .Поняла,что дальше так не может продолжатся,поэтому первого мая я сажусь на Весну,я на ней уже худела и мне легко её держать даже когда все вокруг едят.

  • По поводу, нет времени на спорт. Я встаю в 6 утра каждый день, в зал прихожу к 8 вечера, домой возвращаюсь в лучшем случае в половине 12. Я к тому что, кто хочет, тот ищет возможность, кто не хочет - оправдания.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?» 36
вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ? » 8
думаете на пвз тяжело работать? мне кажется, да!»
тема содержит фото смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет? » 56
у кого из участниц самая яркая и насыщенная личная жизнь, полная страс» 2
если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы о» 26
вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите целов» 18
как у вас проходит лето?» 13
тема содержит фото заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё? » 4
я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после дра» 24
участницы сайта повзрослели? никто не создаёт темы как 10 лет назад» 23
к какому участнику мужчине вы испытываете симпатию? » 21
как считаете, чья судьба из всех девушек на гале наиболее трудная и по» 43
вам тоже смешно, когда участницы меняют ники и не сознаются, что это о» 28
кто самая романтичная участница на сайте галя.ру? » 23
вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономи» 9
как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хит» 3
тема содержит фото где я ярче и вкуснее?» 5
в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь? » 4
муж сказал что я меркантильная. я правда такая? » 20
кто здесь самая начитанная и эрудированная участница? » 15
тема содержит фото постарела? скажите честно » 55
тема содержит фото как вам новшество про оценку комментария? теперь можно поставить оценк» 10
сколько вообще на гале мужчин? в последнее время появилось немного нов» 3
какие замечания делали вам бывшие? » 23
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 100
в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки через » 11
тема содержит фото купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется капремонт? » 32
тема содержит фото как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво » 17
вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы о» 86
если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?» 53
никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими фото» 24
гимнастика цигун. слышали про такую? » 19
тема содержит фото согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться перед нез» 13
муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! к» 14
тема содержит фото у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет! » 28
куда пропали эти две участницы? или не пропали? » 33
реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше» 17
коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его работу» 3
тема содержит фото как вам такое тату? как бы описали его? » 17
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет?» 47
как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там то» 5
к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны? » 29
ответила покупателю спустя неделю. объяснять что путешествовала или из» 4
можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье человека? » 10
какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники, сырники, лед» 11
переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность, что он» 4
пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно смотрели!» 38
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 36
вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного характера?» 9
как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене? » 20
тема содержит фото хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом импла» 12
зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? » 157
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 28
если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать из» 9
кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через ден» 6
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 32
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 36
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 22
мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать? » 22
какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? » 16
тема содержит фото как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился! » 11
пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе. » 6
вам нравятся музыка 50-70-х годов? есть такие песни в плейлисте? » 12
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 27
можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте? » 4
грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как с» 4
вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно? » 12
покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?» 25
почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают» 10
ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит: » 28
тема содержит фото почему поцелуи после 40 становятся выдержанными, осознанными? » 10
у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить отно» 5
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
что вы пьете и кушаете в жару летом? » 6
барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там к» 8
тема содержит фото я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное? » 36
вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с любовником?» 85
заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё занимается» 20
зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в » 19
вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не приним» 10
уменьшите пожалуйста шрифт обратно, невозможно читать, глаза выпадают» 24
не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей» 13
какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней, дерева?» 7
у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы» 30
вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала! » 21
вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите св» 27
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 23
человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого» 8
обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы зараб» 5
вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или хариз» 7
тема содержит фото мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер. » 22
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 57
встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25 ле» 2
в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово» 13
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 196
надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины. ско» 9
может ли человечество духовно противостоять наступающей эпохе цифрокра» 4
в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника» 40
если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итог» 19
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru