вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Помогите! Пожалуйста!
Лет 7 назад я похудела. Вес стал 43 кг при росте 148 см. В таком весе я держалась 4 года, потом поправилась на 2-3 кг, и не смогла их сбросить (гормоны пила). Но вот теперь я вновь поправилась. Но теперь я знаю, что сама виновата. Я поправилась на 5 кг за 2,5 недели. Я не знаю что делать. Как всё получилось. Я устроилась на новую работу, ухожу из дома в 7 утра прихожу, самое рано, в 19-30. Не могу ходить на аэробику, просто нет времени, недосыпаю. И, самое ужасное, всё время хочу есть, даже не есть, а жрать. У меня началась жуткая булимия, но без рвоты. Я не могу, я просто схожу с ума. Ем то, что никогда вообще не ела - сосиски, торты, пирожки и вот результат. И наедаюсь за день больше чем на 200 ккал. А раньше дальше 1200 ккал никогда не заходила. На работе все вкусно едят и ятоже вместе с ними, а раньше мне на всех было плевать, а сейчас не могу. Ещё булимии поспособствовала внезапно возникшая на работе безответная любовь.
Короче я не могу, я сойду с ума. Я не знаю что со мной. Теперь во мне 50 кг. Помогите, я хочу весить 45 кг. Что делать? Реально ли это? И как восстановить нормальный аппетит. Дело в том, что я просто очень хочу всё время есть и всё подряд съедаю. Пытаюсь устроить разгрузку. Держусь весь день, а потом ночью прихожу и наедаюсь ещё больше. Если ем мало, просто сводит желудок. ПОМОГИТЕ! Хочу начать пить Микроцеллюлозу или Гарцинию Форте фирмы Эвалар. Посоветуйте что-нибудь, я просто сойду с ума.
Посоветуйте диету. Я сразу скажу, что просто обожаю крупы (гречку, овсянку), молочные продукты (все) и фрукты. Посоветуй те какую-нибудь диету, но только чтобы мясо хоть немного было (у меня аменорея и без мяса никак нельзя). Заранее всех благодарю и прошу извинить меня за такую сумбурную писанину.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: irav1


    Знаю, что я может не права, но отражение в зеркале меня никак не устраивает
  • ответ для: Goldledi


    Всеже лучше чем ничего. И к тому же ты же не каждый день до 20.00 - 21.00 работаешь, иначе пора менять работу :))) КЗОТ запрещает столько работать
  • ответ для: Goldledi


    и ты с такими болячками думаешь ещё о похудании и диетах? Вы уж извините но мне кажется не один нормальный парень не станет серьезно связываться с такой “озабоченной“ девушкой. Ну да, свяжись с ней тут и так проблем кучаа , а она тебе ещё их добавит и будешь с ней по больницам носится вместо детей , её анорексию будешь “воспитывать“. (мне кажется так многие парни могут подумать)

  • НАДО ЗАКЛЕИТЬ РОТ И ВСЕ!ВЗЯТЬ СКОТЧ И ОБМАТАТЬ ИМ ВСЮ ГОЛОВУ!ОТ ШЕИ ДО МОКУШКИ!СДЕЛАВ ДЫРОЧКИ ДЛЯ УШЕЙ!ГЛАЗ И НОСА!
  • ответ для: kiprida


    Я в 20-30 или 21-00 с работы ухожу, а фитнес клуб до 20-00. А пытаюсь ы выходные идти, но максимум 2 раза в нед получается
  • ответ для: irav1


    Я сдавала кровь на разные гормоны, была у эндокринолога. она мне выписала линдаксу от аппетита, я от нее на 5 кг поправилась(((( Анализы были все в норме, но вот сахар у меня-то низкий очень, то выский, у меня нарушение толерантности глюкозы и еще дискенезия желчевыводящих путей...Если не ем вообще сладкого сильно голова болит
  • ответ для: Goldledi


    приветик.я очень тебя понимаю.у меня тоже временами булимия,только без рвоты.несколько раз впадала в анорексию.так что очень хорошо тебя понимаю.
    давно уже ставила себе предел-48-49 кг..но доходила и до 43.выглядела болезненно.о,сколько было этих привесов и отвесов.2 раза было так что за 3 месяца теряла 18 кг..для моего тела это было то еще испытание...
    сейчас снова прибавила.но по прежнему стройная...все говорят такой и оставаться..я сейчас где то 55.наверное...а хочется обратно 50..и так же как у тебя..на работе влюбилась...потом он уволился...причем чувство сильное..верила,что хоть чуточку ответное..ан нет..не понимаю ничего..давно его не видела...недель 6 сначала..потом 1 раз встретились случайно на улице...потом снова недель 7..как не вижу и не слышу его...
    на этой почве тоже стала объедаться..у меня это очень связано с мужчиной.причем,когда он рядом..не могу есть..а как 2 раза расставалась...так потом набирала вес.а сейчас не пойму,что творится,но порой снова впадаю в идеи похудения,.ненормального.но это как саморазрушение.если хочешь ...пиши мне..я немало пережила по поводу этих анорексий и булимий...есть чем поделиться..если хошь зайди на мои темки..их очень мало,и давнишние..но зато переписка была ого-го какая.короче,я тебя очень понимаю.булимия и анорексия=зеркала нашего одиночества...я одинока очень..сейчас особенно это чувствую...если правда захочешь,напиши...мне кажется ,нам обеим это может помочь..в любом случае приятного тебе денька!!!

  • приветик.я очень тебя понимаю.у меня тоже временами булимия,только без рвоты.несколько раз впадала в анорексию.так что очень хорошо тебя понимаю.
    давно уже ставила себе предел-48-49 кг..но доходила и до 43.выглядела болезненно.о,сколько было этих привесов и отвесов.2 раза было так что за 3 месяца теряла 18 кг..для моего тела это было то еще испытание...
    сейчас снова прибавила.но по прежнему стройная...все говорят такой и оставаться..я сейчас где то 55.наверное...а хочется обратно 50..и так же как у тебя..на работе влюбилась...потом он уволился...причем чувство сильное..верила,что хоть чуточку ответное..ан нет..не понимаю ничего..давно его не видела...недель 6 сначала..потом 1 раз встретились случайно на улице...потом снова недель 7..как не вижу и не слышу его...
    на этой почве тоже стала объедаться..у меня это очень связано с мужчиной.причем,когда он рядом..не могу есть..а как 2 раза расставалась...так потом набирала вес.а сейчас не пойму,что творится,но порой снова впадаю в идеи похудения,.ненормального.но это как саморазрушение.если хочешь ...пиши мне..я немало пережила по поводу этих анорексий и булимий...есть чем поделиться..если хошь зайди на мои темки..их очень мало,и давнишние..но зато переписка была ого-го какая.короче,я тебя очень понимаю.булимия и анорексия=зеркала нашего одиночества...я одинока очень..сейчас особенно это чувствую...если правда захочешь,напиши...мне кажется ,нам обеим это может помочь..в любом случае приятного тебе денька!!!

  • недосыпание-раз,питание по графику-2. организм знает, что к обеденному перерыву надо уже жел.сок вырабатывать. у меня тоже самое было, но слава Богу, я вышла замуж и уселась дома, а то бы меня так разнесло!!!

  • НАДО ЗАКЛЕИТЬ РОТ И ВСЕ!ВЗЯТЬ СКОТЧ И ОБМАТАТЬ ИМ ВСЮ ГОЛОВУ!ОТ ШЕИ ДО МОКУШКИ!СДЕЛАВ ДЫРОЧКИ ДЛЯ УШЕЙ!ГЛАЗ И НОСА!
  • ответ для: Goldledi


    Не пеживай,у меня так было когда в универе открыли новую столовую,мы туда захаживали,а потом стал просто ужас и дня ни одного не проходит,чтоб я не пошла туда и наелась всяких пирожков несколько штук,салат,рис и маккофе.Меня прям туда манит.Я набрала 7кг,за месяц,может чуть меньше месяца .Поняла,что дальше так не может продолжатся,поэтому первого мая я сажусь на Весну,я на ней уже худела и мне легко её держать даже когда все вокруг едят.

  • По поводу, нет времени на спорт. Я встаю в 6 утра каждый день, в зал прихожу к 8 вечера, домой возвращаюсь в лучшем случае в половине 12. Я к тому что, кто хочет, тот ищет возможность, кто не хочет - оправдания.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 129
я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное? » 22
тема содержит фото на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74. » 36
у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяка» 7
тема содержит фото какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое. » 12
вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала! » 4
тема содержит фото что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька з» 2
вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с любовником?» 40
это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?» 25
у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы» 27
когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или забота?» 23
кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через ден» 4
тема содержит фото согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться перед нез» 8
вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите св» 15
тема содержит фото мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер. » 21
если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итог» 17
у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса? » 21
что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться? » 34
вы чувствуете по энергетике в переписке, хотят с вами общаться или нет» 1
тема содержит фото что из сладкого ели или будете есть сегодня? я купила свое любимое пир» 36
какие замечания делали вам бывшие? » 19
почему вам нравится этот сайт? как долго тут сидите? сколько вам лет? » 13
какой у вас гель для душа? или считаете это лишним? » 26
какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? » 12
в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово» 11
как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиа» 38
заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё занимается» 19
если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревн» 24
тема содержит фото день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!» 34
вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для» 26
посоветуйте хороший фильм, где есть отношения главной героини с диджее» 3
может ли человечество духовно противостоять наступающей эпохе цифрокра» 2
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 18
как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то груст» 11
какой запах для вас отвратителен? » 14
нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступ» 17
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 41
в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника» 38
какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше краски» 3
вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей? » 20
как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли при» 61
через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти» 54
где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке операциони» 5
могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле? » 20
человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого» 7
тема содержит фото как вам эти зверята? не боитесь? » 39
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 86
любила бы приняла бы таким какой есть? женщина говорит мужчине о том, » 7
вас возбуждают мужчины на porsche? » 13
как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость» 14
зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? » 148
чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею! » 21
уменьшите пожалуйста шрифт обратно, невозможно читать, глаза выпадают» 23
вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не приним» 9
почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это тр» 40
кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё » 40
тема содержит фото мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего » 20
как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день. » 21
ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит: » 13
сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое? » 19
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 34
самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждение» 19
носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют нездорово! » 12
в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки через » 8
тема содержит фото какое мужское имя лучше: мартин или иво? » 13
пошли бы собирать ягоды в лес? » 47
тема содержит фото 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница ок» 11
знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис! » 22
нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20 ле» 8
стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока» 3
не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей» 12
тема содержит фото эта фигура ярко выраженные песочные часы? » 8
чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы» 30
в каком возрасте ваши дети поползли? » 14
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 21
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 10
с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни? » 9
при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего сер» 11
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 26
кто самая старая и самая молодая участницы? » 33
какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы меняли? » 16
вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного характера?» 6
симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают » 18
как убедить людей общаться друг с другом вежливо? » 6
какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить? » 37
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 25
вы подсчитывали, сколько стоит час вашей работы? я побаиваюсь. » 13
стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу име» 28
очень нужна хорошая знахарка из тулы. мама на отца расклад хочет сдела» 11
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 54
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 92
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 11
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 12
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 11
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 31
тема содержит фото у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему» 8
как избавиться от неконтролируемой тревоги? » 34
вы приданное покупали за счет жениха? » 25
какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать эмоц» 22
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 30
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru