вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДИЕТА ВИНО И СЫР. ЗА 9 ДНЕЙ 6-9КГ! И НЕ ПОРАВЛЯЕШЬСЯ ПОСЛЕ НЕЕ ТАК БЫСТРО, КАК ОТ ДРУГИХ!

Я перепробовала все диеты,что только могла,от всех диет может эфект и есть но он не долг знаете и вы!вот моя мама предложила мне эту диету,когда-то она сама сидела на ней!Она правда сидела на ней месяц и похудела на 28кг, ясидела на ней 9 дней и похудела на 5-6 кг,но иногда позволяла себе пить зеленый чай с заменителем сахара!но эфект очень впечатляет!
1.это диета не так вредна тем что организм не будит страдать от того что ему чего-то не хватает потому-что Вина полезно употреблять для улучшения обмена веществ, солевого обмена. В винах содержатся вещества, стимулирующие углеводистый, азотистый и минеральный обмен в организме человека! Вино богато витаминами и микроэлементами. Микроэлементы: марганец, магний, йод, титан, кобальт, калий, фосфор, рубидий (рубидий укрепляет нервную систему, его много в каберне Абрау-Дюрсо и молдавском). Витамины: С, В, РР, кислоты, биосин^эфирные масла, сложные эфиры и альдегиды.


2 Сыр богат белками и минеральными солями, особенно важными для детей, подростков, беременных женщин и кормящих матерей. Сыры рекомендуют употреблять больным туберкулезом, а также при переломах.Лечебные и диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 22% белка, т.е. больше, чем в мясе, до 30% жира, огромное количество минеральных солей кальция и фосфора и все витамины молока


Конечно если вы решили сесть на эту диету то советую вам купить белое вино но опять же купите пусть не дорогое прям но чтоб и не дешовое,ведь сами понимаете что там и вина толком нет а развод какой-то!и сыр так-же я покупала брынзу у нее и маленький процент жирности,либо фиту,ли бо вы можете принцыпе брать любой сыр даже если он и будит 50% жирности!это не проблема ведь он будит усваеваться быстро по скольку вы будите его есть запивать вином!Можете его есть 350 грамм в день и вино сколько хотите,я лично не могла его так много есть и пить вино,потому-что как-то и не чувствовала голода!но вы если хотите есть то ешьте и обязательно запивайте сразу вином!Тогда вы увидите что каждый день теряете по 1 кг, я теряла меньше потому-что иногда даже позваляла себе зленный чай пить с заменителем сахара,желательно конечно быть только на вине и сыре !воду пить вы тоже можете но ничего больше кроме воды!!Когда закончиться диета вы не набрасывайтесь прям на еду а постепунно водите все продукты и так-же пускай продолжает иногда участвовать в вашем рационе сыр ведь организм привык!но потом вы увидите результат что ваш вес будит долго держаться,конечно если обжираться потом всем подрят!а держать и старатьсячто-бы организм привык к этому весу и закрепился!так у меня было говорю со своего опыта!!

следующая тема»
регистрация»

автор: marishka5550, 18.02.10 18:36 все темы»
комментарии: +167, просмотры: +73417
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • Хорошая диета, просто это упрощенная до двух продуктов Кремлевская диета. И вино можно легко заменить на чай без сахара, он 0 баллов. Кто знаком с Кремлевской, понимает о чем я.

  • отличная диета.
    пока, печень! привет, алкоголизм!
    и на работе перегар не оценят

  • ответ для: Пепс


    А еще самое обидное, что вино вызывает повышение уровня кортизола в крови, и жир начинает откладываться на пузе, беее...

  • Ага, сыр и вино - замечательная диета именно на ней я регулярно в своих командировках нажираю 5-7 кг, потому что в той жопе мира, куда я в очередной раз являюсь настраивать связь, в доступе бывает только алкоголь и закусь. То есть, сухое красное и сыр. +5 кг за 2 недели гарантировано.

  • O...normalnaja dieta...surok plus vino...otlichnenko.. ....

  • А я вчера села на эту диету, и за вчерашний день минус 2 кг. рост 165 вес 69, теперь 67, есть совсем не хочеться, ем сыр обычный, буду писать дальше о результатах

  • Девять дней - это конечно перебор, но как разгрузка на выхи - идеально.

  • А мне понравилась диетка! Конечно я попробую на выходные ее, так как работа, еще за рулем ........... Сейчас мужа отправила на фруктовый рынок, хочу до пятницы на фруктах посидеть, а потом попробую обязательно!

  • мечта, а не диета!
    кстати, я, если вечером выпиваю пару (не больше) бокалов сухого вина - на утро сто проценов отвес (хоть 100 гр)
    думаю, посижу пока на твороже (тоже вес отлично сгоняет), а сырно-винные деньки буду устраивать себе для разнообразия...
    не спиться бы

  • Привет! Я тоже решила попробовать. Сегодня начала. Мне 43 года. Мой вес 55 кг. Хочу скинуть до 50.

  • Отличная диета, правда, при соблюдении маленьких хитростей) У меня получилось на нее “сесть“ не с первого раза. У меня низкое давление, поэтому потребляю кофе в больших количествах. До этого придерживалась японки, но процесс похудения как-то притормозился. Ну вот, я решила попробовать и, как положено, съела кусочек сыра и запила где-то 50 мл вина. Сначала вроде все ОК было. Через час у меня начала жутко болеть и кружиться голова - резко упало давление (а еще говорят алкоголь его повышает ), чуть не упала в обморок! Пришлось зайти в ближайшее кафе и съесть что-то посушественнее с кофе.
    Вторая попытка была более удачной). Во-первых, пила с утра черный кофе без ничего (но не растворимый!). Во-вторых, знакомый посоветовал разбавить вино водой, вроде такой напиток утоляет жажду. Не знаю, как на счет жажды, а алкоголя практически не чувствуется (я разбавляла вино с водой где-то 1:10 - 1:15). Вино пила после обеда и пьяной не ходила, в день получалось где-то 150 мл. За 5 дней диеты выпила всего 1 бутылку вина! Сыр брала Королевский (Польша) - 45%, в день съедала по 100-150гр - больше не лезло. Похудела на 6 кг , хотя планировала даже меньше! Самое удивительное, чувства голода не было вообще! На основе японки составила себе меню (~1500кКал) и уже 2 недели вес держится!

  • ой. это для меня.
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят то» 23
смотрите чего-нибудь?» 2
часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю? » 27
зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать е» 41
кто самая добрая и позитивная участница?» 1
тема содержит фото муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять се» 22
зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в интимной зо» 8
вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей? » 21
вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлич» 18
вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода верн» 19
кто нравится дяде андрею, здесь на форуме?» 10
как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс? » 31
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 26
и не знаешь что лучше» 1
разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь? » 7
как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. како» 3
когда-нибудь встречались форумчанки из одного города? » 10
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 11
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 56
тема содержит фото вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится » 11
какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании? ку» 24
хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготови» 17
тема содержит фото дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?» 8
сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню » 4
что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во встреча» 9
как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семь» 9
тема содержит фото вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха » 16
тема содержит фото видели триллер оттенки про психотерапию и подсознание? вино вызывало г» 15
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо? » 22
какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или » 7
верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает положительный эффе» 6
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 52
как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная, абсолют» 8
если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы» 22
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 67
почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность, думаю» 13
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 15
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 73
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 10
важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему не» 23
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 30
как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 » 6
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 24
по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет» 6
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 75
кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду? » 16
смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я» 11
вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не работает» 15
7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы трат» 21
если интима не было, то его не хочется? » 10
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 28
почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого свои про» 5
муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы х» 14
могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что сообща» 10
тема содержит фото кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эф» 21
тема содержит фото как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58! » 18
после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо? » 27
курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили жало» 23
у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удал» 13
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 21
тема содержит фото у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быт» 15
как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко? » 22
тема содержит фото хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так» 7
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 82
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 23
очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет » 12
как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почем» 45
к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.» 8
согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы? » 19
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 9
у кого нет детей, сколько вам лет?» 33
кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как с» 6
к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает друг» 4
тема содержит фото забрала этот костюм. с какой обувью можно носить? » 14
любите осень? я люблю, но сухую и солнечную! » 30
как считаете, у моего мужа железные нервы? » 12
кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в мод» 16
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 23
мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё в» 18
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 13
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 42
что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила гарднере» 9
тема содержит фото какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился но» 13
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 13
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 15
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 25
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 13
если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг? » 12
тема содержит фото у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают? » 17
тема содержит фото вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы? » 21
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 43
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 18
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 27
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 25
как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства. » 8
какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и » 32
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 13
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 52
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 5
как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий нагоняй! » 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru