| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Амурк@ 06.11.09 11:14
я с 56 до 62 набрала в тренажёрке+шейпинг. по объёмам похудела очень. талия - 8 см была, и всё остальное около этого. -
avgusta47 06.11.09 11:00
ответ для: KorolevaKrasoty
в спорт зал я не хожу, у меня свои тренировки- ежедневные- утром пробежка и плавание( моржевание зимой)потом комплекс гибкой силы- через день, и комплекс бодифлекса каждый день,
плюс зимой по выхожным - лыжи а летом плавание на приличную дистанцию -
KorolevaKrasoty 06.11.09 10:21
Кто-то худеет, замеряя объемы, а не вес, а кто-то вес. Но ведь если вы ходите в спортзал, то мышцы виши, естественно, растут. Ничего страшного в этом нет. Вам главное как вы внешне смотритесь или сколько весите?! Подруга вам сказала, что вы похудели, это же здорово!!! -
avgusta47 06.11.09 10:07
ответ для: Живущая в Раю
но живот вот всё рано меня не устраивает, правда он у меня оперированный- говорят такое не восстановить. -
Alks 06.11.09 10:00
ответ для: avgusta47
Думаю могут Или я себя так успокаиваю.. -
avgusta47 06.11.09 09:58
ответ для: 4mxanrq0agg2
я спортсменка....у меня спорт каждый день нехилый-в прошлом спортивной гимнастикой занималась и много лет железо качала- неужели сейчас мышечная масса восстанавливаться стала? - лет то мне уже не мало
а выгляжу я так -
Живущая в Раю 06.11.09 09:57
ответ для: avgusta47
У меня так было - объёмы были те же, но влезала в джинсы, которые при таких же параметрах были малы... Просто видимо где не надо ушло - внутренняя поверхность бедра, например, а где надо (ягодицы) прибавилось. Ножки стали подтянутыми. Поэтому внешне изменились и кажутся стройнее -
avgusta47 06.11.09 09:55
ответ для: Alks
электронные тоже могут привирать? -
avgusta47 06.11.09 09:54
ответ для: Живущая в Раю
лента не показывает прибавку, но и не показывает уменьшение размеров, а вот джинсы стали свободнее-чешу в затылке:(( -
sendmeanangel 06.11.09 03:12
kakaya raznica chto govoryat vesi, smotri po odejde, v zerkalo po sostoyaniyu tela...lychshe vesit bol'she no bit' “krasivo ypakovannoi“ v svoem tele -
4mxanrq0agg2 06.11.09 03:08
запросто такое может быть.
поэтому женщинам надо быть со спортом на “вы“
а то жира не будет-а мышцы будут так весить.
аккуратнее со спортом. -
m@mb@ 06.11.09 03:05
определись что для тебе главнее твой вес на весах, или объемы, не надо удивляться жир действительно намного легче чем мышцы......
хотела бы ты весить меньше но быть полной, или плотно сбитой, на несколько кг больше - НО СТРОЙНОЙ, это парадокс спортсменов
_______
если ангелам ломают крылья, им приходится летать на метле
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|