вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ВЕЛОТРЕНАЖЕР. У КОГО КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ? ВЫ ПОХУДЕЛИ, КРУТЯ ПЕДАЛИ?

Девочки! стоит - пылится велотренажер! а вы занимались на нем? какие результаты?
Некоторые жалуются, что наращиваются мышцы и наоборот прибавляются см!!
А вы похудели, крутя педали? Боюсь начинать, вдруг тоже будет обратный результат! Подскажите)

следующая тема»
регистрация»

автор: *ArT of LoVe*, 04.11.09 18:35 все темы»
комментарии: +26, просмотры: +8855
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • С велотренажера наращиваются мышцы??? у меня даже с сайклов только через солидное время появился рельеф.

  • ответ для: хочу похудеть оч


    я пробовала диету медиков, просидела 4 дня, сбросила ок. 3 кг при небольшом весе) результат продержался довольно хорошо)

  • скажите пожалуйста кто что думает о голодовке, кто пробовал, сколько продержались, есть ли результат?

  • ответ для: _Белк@_


    отвечу честно,не помогает велотренажер от целюлита(или просто мне не помогает т,к, он у меня уже давно),я после тренировки делаю скрабировние из молотого кофе на разогретое тело естественно после душа,а затем еще и обертывание где-то часа на два!!!

  • ответ для: Аленька26


    извиняюсь ,я еще хотела спросить...а целлюлита у вас нет/не было?? в этом плане тренировки помогают?

  • ответ для: Аленька26


    спасибочки

  • я занималась. у меня дома до сих пор стоит тренажер. когда занималась - худела. мышцы не наращивались.

  • У меня ничего не наращивалось. Мой любимый тренажер!

  • ответ для: *ArT of LoVe*


    Начинай конечно,что ему пылиться,да и втянешся быстро,стоит только начать,я иной раз вечером думаю “ой сегодня что-то не охота,не буду крутить“а ноги сами к велотренажеру несут1Не могу уже без него!Привыкла!Удачи!!!!

  • ответ для: Аленька26


    молодец) а я с завтра тоже начну!

  • ответ для: Аленька26


    хм=) а скакалка-это мысль))) спасибо за ответ))) буду стараться))

  • ответ для: _Белк@_


    я как-то вся равномерно похудела,и попа подтянулась,и ноги похудели,и живот подтянулся хорошо(что мне очень понравилось)!кручу по часу один раз в день,т,к, слышала что жир сгорает через 20 минут после начала физ,нагрузки,но я еще перед тренажером минут 5-7 на скакалке прыгаю,чтобы мышцы разогреть!
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у меня мама на др подруги собралась»
тема содержит фото отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет? » 3
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 133
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 73
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 97
тема содержит фото те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет дене» 2
вы тоже чувствуете энергетику человека при общении? » 13
сколько вы платите за обслуживание карты? » 8
после бега становлюсь более эмоциональной»
кто самая депрессивная участница? » 21
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 69
тема содержит фото одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с павиан» 34
почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка невинна? ви» 8
чей образ участниц соответствует лакшери-жизни? » 11
как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее? » 20
чей образ жизни тут соответствует образу загнанной лошади, как думаете» 38
тема содержит фото эти актёры похожи? » 7
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 12
у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у вас » 3
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 15
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 22
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 15
я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я к» 65
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 31
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 21
к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньг» 4
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 41
по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного человека? » 18
какого плана мои темы вам больше нравятся и какие больше всего не нрав» 13
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 20
как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к» 34
не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?» 43
ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начин» 7
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 12
кто из участниц согласился бы убраться у нас дома? за какую сумму?» 18
когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило выставить» 15
тема содержит фото зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то тупорыл» 25
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 10
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 34
какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос » 3
как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения? » 6
есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п» 30
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 45
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 32
по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в процесс» 3
что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна? » 28
тема содержит фото ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время» 8
парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить? » 15
а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого? » 20
были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с» 13
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 25
чем пушковые волосы на лице убираете? » 5
какое приложение самое первое заходите на телефоне? » 22
если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы » 7
пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? » 31
сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девуш» 5
у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? » 10
вам нравились такие фильмы с сюжетом?» 9
вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и како» 10
кто здесь самая худенькая, самая полная и самая спортивная участница? » 24
стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка жи» 35
тема содержит фото вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать? » 12
с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать? » 18
тема содержит фото стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами? » 17
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 15
тема содержит фото вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их? » 13
тема содержит фото здесь есть размер m? это фигура груша? » 19
тема содержит фото какое фото лучше? » 17
родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало? » 24
в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что б» 13
вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть» 19
тема содержит фото кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу? » 16
какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше» 16
есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, та» 21
какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице? » 22
любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали, как » 13
тема содержит фото для вас такая фигура естественная? » 12
у кого был гингивит? какие симптомы? »
вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины? » 30
вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте» 19
тема содержит фото зима близко! какие тёплые колготки носите зимой? » 5
бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так пом» 42
тема содержит фото это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м? » 11
как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных отме» 13
как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких про» 13
парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним об» 11
тема содержит фото симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая. » 15
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 8
вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок. к» 32
тема содержит фото я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько! » 11
в чем заключается моя инфантильность? » 9
уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах прохл» 21
что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было. » 29
просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, » 41
те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это с» 28
вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми? » 6
как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придетс» 17
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 9
кто знает песню ай бейм ю? кто поет? » 15
тема содержит фото какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум. » 38
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru