ПРОБОВАЛИ ПИТАТЬСЯ РАЗ В ДЕНЬ? У МЕНЯ ТАК ЗНАКОМАЯ 10 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА СКИНУЛА!

начало

• BELLA BELLA 08.12.22 00:34
  
  Я могу питаться 5 раз в день и сбросить 10 кг за месяц.
  Главное сколько и чего.
• Предслава 23.11.22 07:24

  ответ для: myjikvsegdaprav

  
  

  myjikvsegdaprav писал(а): A mojno yznat chto vi edite ? V kakix kolichestvax ?

  
  всё что угодно от семги в духовке до шаурмы у узбеков.
  Я всеядная. Порции правда маленькие, сейчас завтрак: чашка кофе с молоком и 1 яйцо в смятку, например.
  Часов в 10 поем плов домашний, грамм 200. Потом не знаю пока что.
• myjikvsegdaprav 23.11.22 00:47

  ответ для: Предслава

  
  

  Предслава писал(а): Ем по 5 р в день, вешу 45кг на 167. Не специально, конечно. Но, если вы хотите худеть, не навредив здоровью, то питайтесь часто маленькими порциями.

  
  A mojno yznat chto vi edite ? V kakix kolichestvax ?
• Истина где-то ря 15.11.22 21:03
  
  Это чересчур для организма, лучше есть небольшими порциями,но несколько раз в день
• Ditat Deus 15.11.22 20:45
  
  Полагаю что так можно посадить желудок
• 6qf4p1e910gb 15.11.22 20:42
  
  в 2015 году похудела таким методом на 17 кг за 3 месяца
• Кракозябра-14 15.11.22 15:30

  ответ для: rbk498ebrwco

  
  

  rbk498ebrwco писал(а): у моей мамы проверяли кислотность, пониженная. У нее всю жизнь отсутствует пищевой интерес и аппетит. Заставляет себя через силу есть. Я не знаю: сочувствовать или завидовать

  Наверное завидовать). Если это не сильно плохо для здоровья
• Лапка Бормотея 15.11.22 07:57
  
  ем раз в день уже лет 15. Изначально худеешь,потом организм привыкает и уже не худеет.
• Даринка123 15.11.22 05:08

  ответ для: горный цветок

  
  Есть еще такой момент, когда питаешься один раз, то организм начинает воспринимать так, что ему не дадут больше поесть и делает запасы в итоге. У меня отчим так кушал но в итоге был лишний вес.
• Adelete 15.11.22 02:05
  
  Это быстрый путь к болезням ЖКТ. Знакомая ваша %%%%.
• rbk498ebrwco 15.11.22 01:29

  ответ для: Кракозябра-14

  
  

  Кракозябра-14 писал(а): Вы молодец.

  у моей мамы проверяли кислотность, пониженная. У нее всю жизнь отсутствует пищевой интерес и аппетит. Заставляет себя через силу есть. Я не знаю: сочувствовать или завидовать
• Кракозябра-14 15.11.22 01:02

  ответ для: rbk498ebrwco

  
  

  rbk498ebrwco писал(а): я проверялась в этом году, впервые делала гастроскопию. У меня начальный гастрит обнаружили. Так что я берегусь, ем 3 раза. Иногда 4.

  Вы молодец.