| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kleniha 08.10.22 14:17
Спрятать конфеты. -
ответ для: rbk498ebrwco
весила я много до беременности, потому что НЕ следила за питанием. ела всё, что хотела. я прекрасно знаю, ЧТО И КАК надо есть, поэтому за время беременности не набрала вообще ни килограмма. у меня опыт большой в ПП, что я сейчас и доказала во время беременности. и, когда мне надо, я худею, потому что знаю КАК ПРАВИЛЬНО. А у вас ума палата, делать выводы непонятно на чём обо мне. то же самое и по вашим “быстрым“ углеводам. не позорьтесь!!!rbk498ebrwco писал(а): я теперь поняла, почему Вы весили до беременности так много. Совершенная безграмотность в медицине, в питании. -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:55
ответ для: Ручеек удачи
я теперь поняла, почему Вы весили до беременности так много. Совершенная безграмотность в медицине, в питании.Lunnay писал(а): это вы не разбираетесь -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:53
ответ для: 48w4jub4gupq
есть такие, да. Я стояла в очереди к эндокринологу, женщина жаловалась на высокий сахар. Сказала, что ест, что хочет )48w4jub4gupq писал(а): Знаете, вспомнила....Был у меня хороший знакомый когда -то и ему поставили диабет. Он стал колоть инсулин, мерять сазар постоянно, но ел всё, в том числе и сладкое. Это как? Я тогда не интересовалась, а сейчас не спросить-он умер от рака. -
ответ для: rbk498ebrwco
это вы не разбираетесьrbk498ebrwco писал(а): макароны из твердых сортов пшеницы- медленные. Но их варят до мягкости, у них ГИ высок, эндокринологи, как я писала, спорно относятся к макаронам. Картошка и белый рис- это не медленные углеводы, а быстрые. Вы совершенно не разбираетесь в этом, полный ноль. -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:49
ответ для: Ручеек удачи
макароны из твердых сортов пшеницы- медленные. Но их варят до мягкости, у них ГИ высок, эндокринологи, как я писала, спорно относятся к макаронам. Картошка и белый рис- это не медленные углеводы, а быстрые. Вы совершенно не разбираетесь в этом, полный ноль.Lunnay писал(а): макароны, картошка, рис это полезные медленные углеводы. быстрые- это булки, хлеб и сладости -
48w4jub4gupq 07.10.22 12:39
ответ для: rbk498ebrwco
Знаете, вспомнила....Был у меня хороший знакомый когда -то и ему поставили диабет. Он стал колоть инсулин, мерять сазар постоянно, но ел всё, в том числе и сладкое. Это как? Я тогда не интересовалась, а сейчас не спросить-он умер от рака. -
юрфакМГУ 07.10.22 11:58
У меня когда был 6,1 мне преддиабет ставили. Ограничила сахар резко,, сладкое,, в кофе/чай сахарозаменитель уже больше года. И получилось понизить только такими мерами! Теперь стабильно 4,2-4,3. -
ответ для: rbk498ebrwco
рисrbk498ebrwco писал(а): кстати, какие крупы-то? А то я написала, что рис нельзя причем указала автору, что бурый можно. А Вы какие крупы увидели в моем комментарии ещё? Просто интересно. -
ответ для: rbk498ebrwco
макароны, картошка, рис это полезные медленные углеводы. быстрые- это булки, хлеб и сладости -
rbk498ebrwco 07.10.22 11:17
ответ для: Ручеек удачи
кстати, какие крупы-то? А то я написала, что рис нельзя (причем указала автору, что бурый можно). А Вы какие крупы увидели в моем комментарии ещё? Просто интересно.Lunnay писал(а): С КАКИХ ПОР КРУПЫ СТАЛИ БЫСТРЫМИ УГЛЕВОДАМИ? -
rbk498ebrwco 07.10.22 11:08
ответ для: Ручеек удачи
рис- быстрый углевод. Изучите.Lunnay писал(а): С КАКИХ ПОР КРУПЫ СТАЛИ БЫСТРЫМИ УГЛЕВОДАМИ?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|