| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kleniha 08.10.22 14:17
Спрятать конфеты. -
ответ для: rbk498ebrwco
весила я много до беременности, потому что НЕ следила за питанием. ела всё, что хотела. я прекрасно знаю, ЧТО И КАК надо есть, поэтому за время беременности не набрала вообще ни килограмма. у меня опыт большой в ПП, что я сейчас и доказала во время беременности. и, когда мне надо, я худею, потому что знаю КАК ПРАВИЛЬНО. А у вас ума палата, делать выводы непонятно на чём обо мне. то же самое и по вашим “быстрым“ углеводам. не позорьтесь!!!rbk498ebrwco писал(а): я теперь поняла, почему Вы весили до беременности так много. Совершенная безграмотность в медицине, в питании. -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:55
ответ для: Ручеек удачи
я теперь поняла, почему Вы весили до беременности так много. Совершенная безграмотность в медицине, в питании.Lunnay писал(а): это вы не разбираетесь -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:53
ответ для: 48w4jub4gupq
есть такие, да. Я стояла в очереди к эндокринологу, женщина жаловалась на высокий сахар. Сказала, что ест, что хочет )48w4jub4gupq писал(а): Знаете, вспомнила....Был у меня хороший знакомый когда -то и ему поставили диабет. Он стал колоть инсулин, мерять сазар постоянно, но ел всё, в том числе и сладкое. Это как? Я тогда не интересовалась, а сейчас не спросить-он умер от рака. -
ответ для: rbk498ebrwco
это вы не разбираетесьrbk498ebrwco писал(а): макароны из твердых сортов пшеницы- медленные. Но их варят до мягкости, у них ГИ высок, эндокринологи, как я писала, спорно относятся к макаронам. Картошка и белый рис- это не медленные углеводы, а быстрые. Вы совершенно не разбираетесь в этом, полный ноль. -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:49
ответ для: Ручеек удачи
макароны из твердых сортов пшеницы- медленные. Но их варят до мягкости, у них ГИ высок, эндокринологи, как я писала, спорно относятся к макаронам. Картошка и белый рис- это не медленные углеводы, а быстрые. Вы совершенно не разбираетесь в этом, полный ноль.Lunnay писал(а): макароны, картошка, рис это полезные медленные углеводы. быстрые- это булки, хлеб и сладости -
48w4jub4gupq 07.10.22 12:39
ответ для: rbk498ebrwco
Знаете, вспомнила....Был у меня хороший знакомый когда -то и ему поставили диабет. Он стал колоть инсулин, мерять сазар постоянно, но ел всё, в том числе и сладкое. Это как? Я тогда не интересовалась, а сейчас не спросить-он умер от рака. -
юрфакМГУ 07.10.22 11:58
У меня когда был 6,1 мне преддиабет ставили. Ограничила сахар резко,, сладкое,, в кофе/чай сахарозаменитель уже больше года. И получилось понизить только такими мерами! Теперь стабильно 4,2-4,3. -
ответ для: rbk498ebrwco
рисrbk498ebrwco писал(а): кстати, какие крупы-то? А то я написала, что рис нельзя причем указала автору, что бурый можно. А Вы какие крупы увидели в моем комментарии ещё? Просто интересно. -
ответ для: rbk498ebrwco
макароны, картошка, рис это полезные медленные углеводы. быстрые- это булки, хлеб и сладости -
rbk498ebrwco 07.10.22 11:17
ответ для: Ручеек удачи
кстати, какие крупы-то? А то я написала, что рис нельзя (причем указала автору, что бурый можно). А Вы какие крупы увидели в моем комментарии ещё? Просто интересно.Lunnay писал(а): С КАКИХ ПОР КРУПЫ СТАЛИ БЫСТРЫМИ УГЛЕВОДАМИ? -
rbk498ebrwco 07.10.22 11:08
ответ для: Ручеек удачи
рис- быстрый углевод. Изучите.Lunnay писал(а): С КАКИХ ПОР КРУПЫ СТАЛИ БЫСТРЫМИ УГЛЕВОДАМИ?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|