| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kleniha 08.10.22 14:17
Спрятать конфеты. -
ответ для: rbk498ebrwco
весила я много до беременности, потому что НЕ следила за питанием. ела всё, что хотела. я прекрасно знаю, ЧТО И КАК надо есть, поэтому за время беременности не набрала вообще ни килограмма. у меня опыт большой в ПП, что я сейчас и доказала во время беременности. и, когда мне надо, я худею, потому что знаю КАК ПРАВИЛЬНО. А у вас ума палата, делать выводы непонятно на чём обо мне. то же самое и по вашим “быстрым“ углеводам. не позорьтесь!!!rbk498ebrwco писал(а): я теперь поняла, почему Вы весили до беременности так много. Совершенная безграмотность в медицине, в питании. -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:55
ответ для: Ручеек удачи
я теперь поняла, почему Вы весили до беременности так много. Совершенная безграмотность в медицине, в питании.Lunnay писал(а): это вы не разбираетесь -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:53
ответ для: 48w4jub4gupq
есть такие, да. Я стояла в очереди к эндокринологу, женщина жаловалась на высокий сахар. Сказала, что ест, что хочет )48w4jub4gupq писал(а): Знаете, вспомнила....Был у меня хороший знакомый когда -то и ему поставили диабет. Он стал колоть инсулин, мерять сазар постоянно, но ел всё, в том числе и сладкое. Это как? Я тогда не интересовалась, а сейчас не спросить-он умер от рака. -
ответ для: rbk498ebrwco
это вы не разбираетесьrbk498ebrwco писал(а): макароны из твердых сортов пшеницы- медленные. Но их варят до мягкости, у них ГИ высок, эндокринологи, как я писала, спорно относятся к макаронам. Картошка и белый рис- это не медленные углеводы, а быстрые. Вы совершенно не разбираетесь в этом, полный ноль. -
rbk498ebrwco 07.10.22 12:49
ответ для: Ручеек удачи
макароны из твердых сортов пшеницы- медленные. Но их варят до мягкости, у них ГИ высок, эндокринологи, как я писала, спорно относятся к макаронам. Картошка и белый рис- это не медленные углеводы, а быстрые. Вы совершенно не разбираетесь в этом, полный ноль.Lunnay писал(а): макароны, картошка, рис это полезные медленные углеводы. быстрые- это булки, хлеб и сладости -
48w4jub4gupq 07.10.22 12:39
ответ для: rbk498ebrwco
Знаете, вспомнила....Был у меня хороший знакомый когда -то и ему поставили диабет. Он стал колоть инсулин, мерять сазар постоянно, но ел всё, в том числе и сладкое. Это как? Я тогда не интересовалась, а сейчас не спросить-он умер от рака. -
юрфакМГУ 07.10.22 11:58
У меня когда был 6,1 мне преддиабет ставили. Ограничила сахар резко,, сладкое,, в кофе/чай сахарозаменитель уже больше года. И получилось понизить только такими мерами! Теперь стабильно 4,2-4,3. -
ответ для: rbk498ebrwco
рисrbk498ebrwco писал(а): кстати, какие крупы-то? А то я написала, что рис нельзя причем указала автору, что бурый можно. А Вы какие крупы увидели в моем комментарии ещё? Просто интересно. -
ответ для: rbk498ebrwco
макароны, картошка, рис это полезные медленные углеводы. быстрые- это булки, хлеб и сладости -
rbk498ebrwco 07.10.22 11:17
ответ для: Ручеек удачи
кстати, какие крупы-то? А то я написала, что рис нельзя (причем указала автору, что бурый можно). А Вы какие крупы увидели в моем комментарии ещё? Просто интересно.Lunnay писал(а): С КАКИХ ПОР КРУПЫ СТАЛИ БЫСТРЫМИ УГЛЕВОДАМИ? -
rbk498ebrwco 07.10.22 11:08
ответ для: Ручеек удачи
рис- быстрый углевод. Изучите.Lunnay писал(а): С КАКИХ ПОР КРУПЫ СТАЛИ БЫСТРЫМИ УГЛЕВОДАМИ?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|