| ||||||
| ||||||
|
начало
-
странная очень 10.04.22 19:51
Лежу.. сплю...мечтаю!!! -
)тригонометрия( 10.04.22 12:16
ответ для: РезультатЕжеден
Что именно вы имеете ввиду -
Кракозябра-14 10.04.22 12:13
Вам любой адекватный врач скажет,что не надо ничем заниматься в эти дни -
БесконечноеВремя 10.04.22 11:49
На борьбу не хожу в кд, могу пилатес поделать -
Я пока не ощущаю провалов в эти дни.
Но конечно и рекордов не ставлю. -
На мои тренировки это не влияет, и силовые и пресс, что тренер пропишем все делаю, без поблажек -
акси556 10.04.22 09:25
Я силовыми занимаюсь, без разницы есть месячные или нет. -
NatSss 10.04.22 09:02
Занимаюсь в это время спортом. Делаю все, кроме пресса. Пресс качать в это время крайне нежелательно -
РезультатЕжеден 10.04.22 08:31
ответ для: )тригонометрия(
У вас проблем по женской части не бывает?***ЯНА*** писал(а): Я ходила и на силовые и на активные кардио -
)тригонометрия( 10.04.22 08:28
Я ходила и на силовые и на активные кардио -
Fish Mooney 10.04.22 08:21
ответ для: РезультатЕжеден
РезультатЕжедень писал(а): пресс??? У вас проблем по женской части не бывает?
Нет. Я делаю в основном классические скручивания верхней части тела, нижняя при этом вообще практически не задействована. -
РезультатЕжеден 10.04.22 08:12
ответ для: Fish Mooney
пресс??? У вас проблем по женской части не бывает?Fish Mooney писал(а): Я занимаюсь. Просто в эти дни делаю комплексы на руки и пресс.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|