вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ВСТАЛА ЕЛЕ-ЕЛЕ, ЗАПЛАНИРОВАЛА КУЧУ ПОЕЗДОК ПО ГОРОДУ, ПОКА МОИ НА ДАЧЕ, В И...
описание   
Встала еле-еле, запланировала кучу поездок по городу, пока мои на даче, в итоге заковырялась дома. Угробила 3 часа, результатов не увидит никто, кроме меня: перебрал пакеты, вымыла мусорное ведро, сменила дочке постель, приготовила себе рагу из стручковой фасоли, кабчка, лука, капусты и бурого риса, искупалась, выгребла мусор из заповедных уголков за кроватями, и всё в таком духе... Зато какой-то волшебный отвес 700 г, хотя КД еще не кончились... И это хорошо. АПД: Вторая серия глумских псевдоцитат с женских форумов: “Хо похудеть, чтобы влезть в старую резиновую лодку!.. Мед Гормона“ Всё - вот тут: y :)
рацион 
рис- 30.00 гр, сок апельсиновый- 300.00 гр, ростки фасоли вареные- 80.00 гр, лук жарен. в раст. масле- 20.00 гр, кабачки вареные- 80.00 гр, мороженое шоколадное- 15.00 гр, мороженое сливочное- 30.00 гр, кофе черный без сахара- 1200.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 150.00 гр, орех кешью- 15.00 гр, сухофрукты- 25.00 гр, Шоколад 70%- 25.00 гр, ФиннКриспы- 45.00 гр
вес, спорт 
вес: 82.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 31

жир: 26.8 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 120.00 см.
глажение - 40 мин, игры с ребенком (спокойные) - 40 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, подметание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, ручная стирка - 30 мин, уборка - 240 мин, уход за ребенком - 30 мин, хождение по магазинам - 30 мин, чтение - 180 мин
сожгла: 1042 ккал.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: +1.9, итог: -9.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -45.5
комментарии: +9, просмотры: +106

начало

  • neverhood 07.08.08 21:30
    запоздало поздравляю с отвесом
  • ответ для: kutenok

    а он проблемы и не замалчивает. Но как выскажется, что лучше б молчал. И понимание проблем у нас разное. А впарить ему книжку “5 языков любви“ мне не удалось, хотя я ее даже в туалет подсовывала :) А она полезная... Я из нее поняла, что у меня “язык любви“ - “акты служения“ - т.е. помощь, сюрпризы,услуги какие-то, а у мужа - “совместное время“. Я жалуюсь, что он в семье мало делает, а он - что я провожу с семьей и с ним мало времени. Только почему-то проводить время в его понимании надо как удобно ему, а не прийти, например, ко мне на кухню, когда я готовлю, слегонца помочь, заодно и поговорить. Или не просто выйти погулять, а сходить в магазин, заодно и сумочки поднести :)
    Что поделаешь, два Тигра в одной берлоге не уживаются :)
    Я тоже не подарок и сама рада была бы все свалить на ближнего, а сама б семью собой украшала, поэтому и считаю, что раз все такие умные и эгоистичные, надо четко проговорить весь список обязанностей, которые будут по умолчанию неукоснительно выполняться, а разговоры, просьбы и взаимные уступки оставить для экстренных случаев и миллиона жизненных ситуаций, которые выйдут за рамки этих обязанностей.
    А муж у меня как раз с удовольствием поговорит о том и об этом, и сто раз проговорит все проблемы, но на этом и всё!
  • kutenok 06.08.08 09:34

    ответ для: Кто ЛевТотИ Прав

    ну поговорили. уже хорошо. только вот не знаю, хватит ли ему времени на обдумывание за столь короткий двухнедельный или какой там отпуск по вашим-то меркам :-) рекомендую организовать список требований ему и включить туда малююююсенький пунктик о незамалчивании проблем, а обговаривать все и сразу, дабы не заходить так далеко в будущем. еще интересно как на все это дело смотрит доча. боюсь, что в этой ситуации ей сложнее всего... ладно, что здесь предположения строить - действительно, пусть приезжает и выдает свое решение. надеюсь оно будет достойное
  • ответ для: kutenok

    “шуршать и не откидываться“ на самом деле - в оригинале немножко не тот смысл, а про ситуации, когда дел много-много, глаза разбегаются, а руки опустились, тогда надо собраться и просто ни о чем не думая, но ни на что не отвлекаясь, делать хоть что-то из списка дел, хоть частями, но шебуршать. Обещают, что потом открывается второе дыхание :)
  • ответ для: kutenok

    Да я тут писала на днях, что типа поговорили, вывалили друг на друга кучу претензий, подозрительно зеркальных, и удалились на обдумывание перспектив.
    я предложила жестко выбрать между одной из описываемых тут ранее моделей семьи с жестким соблдением прав и обязанностей или заканчивать балаган. Выяснилось, что о вариантах дальнейших перспектив супруг не думал и собрался подумать “до завтра“. В ожидании “завтра“ я проторчала на даче еще дня три, накаталась на велосипеде, а завтра-послезавтра они собрались с дочерью на море опять. Так что пока Большое Водяное Перемирие :)
    Проблема в том, что мы до одури похожи (семейная фишка - хором произносить одну и ту же фразу или ее окончание), только в меня с детства вколотили понятие “ долга перед семьей“, а в него - нет, может, потому что единственный сын...
    И бешусь я больше всего от того, что я тоже хотела бы не думать ни о деньгах, ни о жрачке и т.п., а жить духовной жизнью, а приходится себя преодолевать постоянно. :)
  • kutenok 06.08.08 00:00

    ответ для: Кто ЛевТотИ Прав

    вот-вот. здесь главное не переусердствовать и вовремя остановиться. я не больше часа в день на все это трачу, а результат впечатляет. про “шуршать и не откидываться“ мне понравилось. надо бы запомнить.
    как дела твои с мужем? все молчите?
  • ответ для: kutenok

    Если ты о Флайледи, я давненько этой системой увлекаюсь, но в разумных пределах. А то, что сегодня было, у одной дамы в ЖЖ вычитала название:“шуршать и не откидываться“: сделала одно, оно потянуло другое, вспомнила про третье... вроде всё пустяки и на посторонний взгляд незаметно. А день прошел...
  • kutenok 05.08.08 17:35
    короче, летала. все ясно. я уже месяц летаю и ты знаешь, мне нравится это состояние! оказывается :-))
  • zanoza81 05.08.08 16:06
    Лови голосок
V_momente_
28.09 08:26
доброе утречко» +19
OLIVOCHKA)
22.09 11:01
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице» +14
OLIVOCHKA)
28.09 15:47
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик» +37
ЯРыба@
30.09 04:51
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.» +8
Алекс74
30.09 06:21
ура, снег!» +17
OLIVOCHKA)
21.09 14:35
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,» +14
V_momente_
26.09 12:31
пятница развратница)» +37
OLIVOCHKA)
27.09 13:46
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,» +7
ЯРыба@
29.09 04:54
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать» +14
Тили
27.09 05:32
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)» +22
V_momente_
30.09 06:58
какой длиный сентябрь» +16
Шмидт
30.09 16:12
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом» +3
Шмидт
30.09 08:03
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.» +4
zglechi53b
30.09 00:05
30.09.2025» +2
Тили
30.09 06:28
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)» +15
Шмидт
29.09 11:15
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными» +5
P6790p7
30.09 02:20
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.» +1
Альбинка19
30.09 04:24
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра» +6
13th Month
30.09 10:35
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.» +1
Шмидт
30.09 07:54
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь» +7
Шмидт
29.09 07:59
я что-то вобще не догнала.» +5
Тили
29.09 05:05
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)» +35
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +19
Альбинка19
26.09 04:50
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра» +16
Шмидт
29.09 08:07
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в» +7
V_momente_
29.09 06:43
и снова пробую всё сначала повторить)» +7
13th Month
29.09 10:41
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню» +2
Шмидт
28.09 10:01
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.» +5
zglechi53b
26.09 08:13
26.09.2025» +4
Шмидт
28.09 19:08
учительница:— вовочка, вон из класа! — за что?— за дверь! — почему?!—» +2
ЯРыба@
28.09 08:50
перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках» +8
ЯРыба@
26.09 04:00
доброе утро мои дорогие!пятница!» +15
Альбинка19
25.09 02:41
доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,» +21
Шмидт
28.09 09:57
почему-то я сегодня прям взгрустнулась с утра. мысли всякие противные» +3
13th Month
28.09 09:06
что-то не нравится мне как я выгляжу. и не только вес, а в целом. летом» +3
Тили
28.09 07:20
28 сентября 2025 года, воскресенье. (7:10)» +18
Шмидт
26.09 14:49
сказочно дома стало - тепло, уже даже почти нагрелся пол, сразу стало» +7
Шмидт
27.09 09:22
сегодня отдыхаем - на старт, внимание, отдых! хорошо-то как! в планах» +7
Шмидт
27.09 09:17
надо срочно выздоравливать ольге до конца, потому что через пару недель» +5
ЯРыба@
27.09 07:17
доброе утро ,красавицы!сегодня субота, выходные замечательные, теплые.гуляю» +6
ЯРыба@
28.09 04:27
доброе утро!я сегодня рано проснулась! выспалась.включила японский мультик,» +4
V_momente_
27.09 14:35
доброе суботне» +3
топ темы       »»       новые темы»
откуда белые волосы в сливе в ванной?»
уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быт» 9
тема содержит фото как часто вы едите такие мясные блюда? какое самое любимое? что бы сей» 20
тема содержит фото как вечер? я сижу с девчонками. нас 11 человек » 33
сначала просит девушку оплатить счёт, а затем перечисляет ей на карту.» 2
как вы развивали концентрацию? у вас получилось? » 2
почему общество считает что если ты не работаешь, то ты ленивая скотин» 46
какого мужчину вы выбрали бы: заботливый, но мало интима или мало обще» 9
вам нравится имя илларион? » 1
как быстро разносить новую обувь? пятку жутко натирает новая обувь » 19
как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал» 1
что вы стесняетесь делать при муже? » 1
есть те. кто живет с бабушками и дедушками? как вы справляетесь? » 14
вам смешно или вас раздражает, когда люди пишут или говорят неправильн» 36
покажите, что у вас в корзине вб? сделайте скриншот. » 10
кому выгоден брак? оказалось, что не женщинам! а для женщины риск и об» 5
если бы беременность протекала 2 месяца, а не 9, сколько детей вы бы р» 28
такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без» 33
отвечаете ли вы на все вопросы продавцов в магазинах? я иногда молчу » 1
операция по уменьшению и подтяжки груди. кто делал, вы довольны? » 29
мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому н» 38
вам слышно как соседи занимаются любовью? у мамы в гостях всё идеально» 14
неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у противопол» 26
вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала, что » 16
возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения доче» 9
вы помните фамилии соседей из дома или подьезда, где вы жили в детстве» 10
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 8
тема содержит фото вам нравится майкл фассбендер? какой ваш любимый фильм с ним? » 9
тема содержит фото сделали ноготки, ура! » 4
у кого из участниц самая маленькая и самая большая грудь? пишите разме» 21
считаете ли что я эгоцентричная? муж все потакает и угождает во всех с» 12
вы делали ремонт в съемном жилье? » 28
неужели эра шуб подошла к концу? они вышли из моды? ведь это элегантно» 8
скажите что-нибудь хорошее! обо всем о себе, не о себе, о чем угодно. » 30
тема содержит фото бегом все сюда! нужен ваш совет. какой цвет лучше? сижу на маникюре » 9
где хранить собранную мочу, если с утра отвезти нет возможности? » 6
какая часть назад в будущее вам больше нравится? » 4
посоветуйте отель в таганроге » 11
сколько самое большое дней в жизни вы не мыли голову? » 10
просила написать слово и смеялась! это унижение по отношению к бабушке» 17
в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться? » 10
тема содержит фото бывший муж полетел в командировку до нового года! нахлынули странные ч» 41
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 8
попалась статья про женский абьюз. что из этого списка присутствует в » 47
экономили ли вы когда-нибудь каждую копейку для достижения цели? срабо» 5
ваш мч хотел ребенка какого пола? разговор о детях зашёл говорит тольк» 23
тема содержит фото моя фигура похожа по телосложению на эту девушку? » 6
как поступите, если купили дорогую рыбу, а она отдаёт полутухлятинкой?» 11
знаете ли вы лично успешных женщин, которые не красят лицо и не делают» 15
как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или комплиме» 18
вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга? » 22
у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1» 19
вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или наду» 11
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 20
вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете дешёвые магазин» 10
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 191
тема содержит фото считаете его красивым? вам нравится такой типаж? » 22
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 39
тема содержит фото как вообще можно понять по таким фото какие джинсы придут? » 10
у кого нависшее веко?, пользуетесь тенями? » 6
тема содержит фото вам кажется она красивой? » 17
парень, который долго меня любил нашел девушку! перестал мне писать и » 15
чем планируете сегодня заниматься? как настроение? » 12
тема содержит фото вам нравятся фильмы с давящей атмосферой? как зеркало? » 10
кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача» 42
тема содержит фото как вам эти фото? сказали, что я похожа на мишель кунцикер. » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? идеальные песочные часы? » 17
вам больно у гинеколога во время осмотра? почему большинство садисты к» 15
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 32
у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или » 44
кто ещё заметил, что прокладки стали тонкими? не могу найти плотные, п» 33
посоветуйте бальзам для губ с оттенком » 10
кто самая тяжёлая и самая лёгкая участницы? пишите свой вес, не стесня» 35
сможете быстро выговорить? » 4
когда вы последний раз катались с горки на санках, ватрушке, ледянке? » 19
если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так» 16
тема содержит фото смотрели фильм люка бессона дракула: история любви 2025? я ревела как » 20
тема содержит фото почему люди пошли такие странные в плане взаимопомощи и поддержки друг» 14
как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.» 32
что из бьюти вы делаете каждый месяц? я маникюр, педикюр и ламинирован» 17
а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год? » 12
те, кто родил первого ребенка после 30-35, вам ничего не говорили врач» 19
тема содержит фото мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь? » 8
у вас тоже есть рабочие чаты, в которых все пишут днем и ночью? нет же» 11
вы когда-нибудь видели женщин, у которых визуально талия шире бедер? » 18
парню нужны срочно нужны деньги на зубы, а сестра и родители отшили! к» 90
почему врачи такие высокомерные? ничем не занят, а говорит: приходите » 20
как часто пользуетесь доставкой еды? что там можно заказать ребёнку? » 10
люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекател» 40
если мужчины с сз сразу предлагают встретиться дома, кто-то соглашаетс» 22
что для вас любовь? » 6
тема содержит фото вы бы в 20 лет не устояли перед таким типажом? брюнет, носит водолазки» 37
как давно у вас был романтический ужин и вы кушали при свечах? » 22
что это за состояния, из которых психолог может и не выйти? » 18
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» 26
какой у вас вид из окна? если бы была видна помойка, вас бы это печали» 47
тема содержит фото неужели реально так преобразиться у косметолога? или это фотошоп? » 12
как ведёте себя с мелочными мужчинами? такой может давить, чтобы ему в» 7
работа в ночную смену, но нужно выйти в день на 8 дней. соглашаться? » 9
тема содержит фото как вам такие зимние угги? » 33
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru