вес 103.2 кг съела 1410 к сожгла 892 к баллы 2224 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброе ли утро?) Неделька немного пока сумбурная,как и прошлая пока что,вчера тренировка не удалась,потопаю сегодня,надо успеть до КД)) Ну и машинка стиральная поломалась,вот ведь.... Как приехали,всё поломки исправляем, то потоп,то свет,теперь машинка,ну ладно! Всё исправим! А еще,ощущаю себя бегемотиком такой вес большой Как говорится,что творится внутри,то и снаружи)) +3 кило с лета (2 летом и один после приезда поймала) Ну и это исправим! Побегу собираться Отличного вторника! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +3.5, итог: -4.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7, итог: -7 | ||||||
| ||||||
читают +3: шмидт, аленька26, алекс74 |
начало
-
-
ответ для: новая_я_)
Понятно!новая_я_) писал(а): Дела внеплановыевес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4739 60 70
- кем можно устроиться девушке в полицию, не имея высшего юридического? имея высшее техническое. не
- что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго
- я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня
- кто знает хороший сайт знакомств, с которого приятно сидеть именно с рабочего компа
- кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он?
-
ответ для: новая_я_)
Ой так красиво написала, как будто мы мячики!новая_я_) писал(а): Обязательно! Дальше уже нельзя укатываться!вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4739 60 70
-
ответ для: новая_я_)
А что не получается-то, тренер болеет?новая_я_) писал(а): Благодарю,Аленька! Главное,чтоб состояласьвес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4739 60 70
-
рейтинг доверия новая_я_) от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 259 )
спасибо Ваш голос принятвес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4739 60 70
13th Month | сегодня полноценый рабочий день, три урока, плюс с утра буду их готовить.» |
+2 +3 |
OLIVOCHKA))) +2851 +12 | всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» |
+37 +25 |
Mmdms +988 +8 | еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» |
+11 +14 |
ЯРыба@ +1165 +8 | приветик красоточки! я вчера. после приятных посиделок, глядь на часы:» |
+12 +19 |
Шмидт +2224 -1 | колебания менструального цикла » |
+9 +13 |
Совушка ДВ +1642 | 16.09.2024 дневник номер 3» |
+17 +24 |
Olgadobro +265 -25 | 17.09.2024» |
+3 +4 |
Mmdms +988 +8 | все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» |
+10 +10 |
SSS112 +1694 +12 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Совушка ДВ +1642 | 14.09.2024 дневник номер 5» |
+37 +22 |
Olgadobro +265 -25 | 18.09.2024» |
+14 +4 |
Шмидт +2224 -1 | борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» |
+3 |
Svetlanкa +2611 +2 | привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» |
+9 +32 |
KissЮлик +2723 | сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» |
+8 +19 |
Совушка ДВ +1642 | 15.09.2024 дневник номер 2» |
+9 +18 |
OLIVOCHKA))) +2851 +12 | наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» |
+9 +8 |
Одуванчик69 | приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» |
+1 +1 |
hg8f5r2tcacr | 18.09.2024» |
+8 +1 |
новая_я_) +582 +1 | среда» |
+7 +9 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024 дневник номер 3» |
+13 +11 |
новая_я_) +582 +1 | с выходными» |
+25 +6 |
Аленька26 +4739 -1 | праздники сегодня у нас вот такие:» |
+31 +17 |
KissЮлик +2723 | всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас» |
+19 +6 |
62 кг,к 8 +291 +12 | 18-й день отпуска 18.09.2024» |
+1 +1 |
Шмидт +2224 -1 | ляляляля! отличное настроение! вчера неплохая тренировочка была, тело» |
+11 +17 |
Ш@хиризада +550 -1 | доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» |
+5 +9 |
KissЮлик +2723 | всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» |
+10 +18 |
Шмидт +2224 -1 | сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» |
+15 +15 |
Совушка ДВ +1642 | 17.09.2024дневник номер 4» |
+31 +23 |
Совушка ДВ +1642 | 17.09.2024 дневник номер 1» |
+45 +20 |
Тили +726 +12 | 18 сентября, среда. (5:56)» |
+17 +6 |
Совушка ДВ +1642 | 17.09.2024 дневник номер 2» |
+33 +19 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024 дневник номер 4» |
+8 +11 |
Шмидт +2224 -1 | упражнения предотвращают потерю памяти» |
+11 +11 |
Совушка ДВ +1642 | 17.09.2024 дневник номер 3» |
+22 +20 |
SSS112 +1694 +12 | 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» |
+1 |
Svetlanкa +2611 +2 | привет всем! сегодня у меня овощной день, да не только у меня, начали» |
+31 +27 |
KissЮлик +2723 | сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» |
+7 +14 |
Аленька26 +4739 -1 | сегодня по плану прогулка после работы.» |
+37 +21 |
Аленька26 +4739 -1 | придоброе доброе утро, мои хорошие!» |
+39 +24 |
pupsik01 | 18.09.2024 пока по плану» |
+1 |
Аленька26 +4739 -1 | первый день диеты начинается с овощей!» |
+45 +28 |
OLIVOCHKA))) +2851 +12 | любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» |
+5 |
SSS112 +1694 +12 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» |
+1 |
KissЮлик +2723 | вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» |
+12 +21 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024дневник номер 2» |
+11 +12 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024 дневник номер 5» |
+17 +13 |
SSS112 +1694 +12 | 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» |
+1 |
Совушка ДВ +1642 | 18.09.2024 дневник номер 1» |
+15 +12 |
OLIVOCHKA))) +2851 +12 | сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне» |
+40 +8 |
Аленька26 +4739 -1 | девочки, я, наверное, нарушу питание сегодня!» |
+21 +20 |
мне 32, привязался мальчик 24 года! очень красивый даже, красивое тело, без всяких возрастных загонов, » | 55 | |
смогли бы вы жить с зарплатой 30 тысяч? » | 24 | |
с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » | 28 | |
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » | 114 | |
если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к маммологу? ощущение, что внутри » | 9 | |
мужчины смотрят мои сторизы, но не подписываются! зачем они это делают? а если это делаете вы, то почему? » | 7 | |
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » | 12 | |
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » | 20 | |
зачем написал? он админ группы. я давно туда фото в белье кидала. больше там не сидела. » | 25 | |
весь вечер пожирал меня глазами и не перезвонил. а тут он мои посты в соц.сетях стал лайкать » | 19 | |
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » | 13 | |
как ухаживаете за кожей на локтях, коленях, на ягодицах? бывает ли там гусиная кожа? скрабите, питаете? » | 2 | |
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » | 33 | |
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » | 13 | |
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » | 19 | |
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » | 44 | |
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » | 27 | |
сын кинул мне сразмаху хлопушкой по лицу! рассечение носа. что бы сделали вы. ребенку 4 года. » | 17 | |
встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » | 39 | |
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » | 59 | |
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » | 103 | |
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » | 9 | |
начальник пришел в общежитие и спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала! я сказала: » | 6 | |
мужчины никогда не удаляют номера. в истории просмотров были те, с которыми я прекратила общение несколько » | 6 | |
какие процедуры и уход за собой вас сделают более счастливыми? » | 25 | |
взял ипотеку и машину и вечно нет денег! стал просить в долг по мелочи. это нормально или это только » | 15 | |
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » | 29 | |
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » | 53 | |
какая это машина? кто разбирается, подскажите, что за машина? » | 5 | |
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » | 27 | |
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » | 24 | |
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » | 29 | |
есть ли у вас стандарт мужчины? какого бы хотели? » | 31 | |
не сложились отношения с администратором. всех по имени, меня по фамилии, вечно не отпускает когда отпрашиваешься. » | 53 | |
это длинные волосы? стали бы убирать см 10? » | 18 | |
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » | 15 | |
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » | 103 | |
как вам фигура? какие недостатки? сколько лет по телу? » | 96 | |
вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » | 14 | |
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » | 20 | |
было ли у вас, что после смачной близости мужчина влюбился или привязался сильнее? » | 14 | |
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » | 13 | |
муж не высыпается, выпивает и предъявляет претензии, что я плохая хозяйка! почему он позволяет себе » | 28 | |
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » | 29 | |
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » | 57 | |
нормально ли помогать мужчине финансово? мне нежалко денег, но не войдет ли это у него в привычку? не » | 48 | |
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » | 12 | |
вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как реагировал парень? » | 16 | |
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » | 58 | |
это знак? увидела сейчас картинку » | 40 | |
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » | 16 | |
что такое любовь? » | 11 | |
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » | 18 | |
зубы разваливаются, забитые поры. я красивый? девушки не смотрят, я девственник. » | 76 | |
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » | 13 | |
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » | 66 | |
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » | 155 | |
используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » | 25 | |
с молодости ем как слон! на праздниках могу заточить за 3 мужиков. один раз наелась так, что из-за стола » | 38 | |
если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это » | 12 | |
стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины появилось, » | 2 | |
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » | 31 | |
тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » | 66 | |
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » | 25 | |
мужчина должен быть локомотивом, а не тележкой! замуж выходила из жалости и не кинула его после дтп. » | 42 | |
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » | 38 | |
я в тупике! дочь совершенно не реагирует на просьбы. ей почти 13 лет. ощущение, что я ее уже ненавижу. » | 80 | |
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » | 38 | |
еще несколько фоток с пилона! какое больше нравится? » | 20 | |
предстоит снять квартиру от хозяина без агентств. просто на словах отдавать деньги не хочу! что проверить? » | 4 | |
какую юбку выбрать: джинсовую или черную? хочу купить длинную на осень. » | 15 | |
не понравилось новая работа! обучения не было. технолог - неприятная женщина. я задала вопрос, а она » | 27 | |
какие фото нравятся, а какие нет? » | 26 | |
ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » | 103 | |
не взяли даже в регистратуру на маленькую зарплату! уже руки опускаются, прицепилась к пустой трудовой! » | 20 | |
за подругой бегал мужик, обещал ей и телефон, и машину, а как только перевёз к себе, началось: вали » | 14 | |
как вы думаете должна ли я встречать родственницу на вокзале, если у меня нет возможности забрать ее » | 75 | |
стоит ли убирать квартиру перед съездом, если хозяин не отдает залог? его не волнует, что при следующем » | 113 | |
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » | 42 | |
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » | 21 | |
от антидепрессантов начали трястись руки. это допустимая побочка? в целом эффект есть и он мне нравится » | 95 | |
наращенные реснички выглядели на моих глазах как стрелки, а мне не идут стрелки! почему они так выглядели? » | 6 | |
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » | 18 | |
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » | 7 | |
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » | 110 | |
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » | 40 | |
знаете людей, которые женились только потому, что часики тикали? выходили за нелюбимого, первого встречного. » | 11 | |
как вам этот мужчина внешне? » | 20 | |
мамы школьников, как настроены на новый учебный год? к первому сентября приподнятое настроение или уныло-грустное, » | 65 | |
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » | 11 | |
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » | 26 | |
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » | 20 | |
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » | 17 | |
что тебе интересно в жизни? и что я должна ответить незнакомому человеку?! вас не раздражают такие вопросы » | 61 | |
зачем парень шлет свои фотки, видео, селфи? у него есть девушка » | 7 | |
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » | 18 | |
есть ухоженная, а есть - холённая женщина, чем они будут отличаться? » | 105 | |
недовольно спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала. он засмущался и ушёл. к чему этот » | 2 | |
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » | 13 | |
заместитель директора стал собирать подписи у девушек, что до них не домогались, но у меня подпись не » | 2 |
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- все диеты»
- ты успеваешь делать все и по дому, и воспитывать правильно детей или все еще впереди?»
- ты не разбираешься в людях или умеешь дружить?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- дело для тебя - превыше всего или на первом месте стоят твои амбиции и желания?»
- ты не умеешь обращаться с деньгами или постоянно на всем экономишь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |