КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885683
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 09.09.24 СЕГОДНЯ ПОЖАРЮ КАРТОШКУ И СДЕЛАЮ КОТЛЕТЫ НА ПАРУ ДНЕЙ. ЗАВТРА САМА ХОЧУ НА РАЗГРУЗКУ, А МОИМ ЧТО-ТО НАДО ЕСТЬ. ТАК ЧТО СЕГОДНЯ ПОЛУКУХОННЫЙ ДЕНЬ    +3
описание   +3
Сегодня пожарю картошку и сделаю котлеты на пару дней. Завтра сама хочу на разгрузку, а моим что-то надо есть. Так что сегодня полукухонный день
рацион   +3
кофе с молоком- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 600.00 гр Приятного аппетита! 
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 104.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.4 кг
вода: 43.12 кг
 хочу вес»
-: кардио - 60 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, чтение - 60 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, одевание - 15 мин приветствую!
сожгла: 479 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +1.3, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +36
голоса: +14
читают +7: глаша64, kissюлик, 13th month dance, крейцеровасоната, тили, аленька26, алекс74

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 22.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Винга +186 -13 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» +12
+16
ЯРыба@ +1041 +1 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8
KissЮлик +2372 +1 всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» +4
+6
Ш@хиризада +486 -1 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9
ЯРыба@ +1041 +1 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26
SSS112 +1515 +19 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
KissЮлик +2372 +1 решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20
62 кг,к 8 +239 +13 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
Olgadobro +239 -18 14.09.2024» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17
Тили +625 -1 14 сентября, субота. (6:06)» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22
KissЮлик +2372 +1 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12
OченьBезучая +626 +13 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8
Ринуся +729 +19 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6
OLIVOCHKA))) +2483 -18 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18
hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
SSS112 +1515 +19 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
OLIVOCHKA))) +2483 -18 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3
KissЮлик +2372 +1 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6
Шмидт +1933 -2 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +2267 +2 привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» +15
+15
liliya26 +769 -13 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
ЯРыба@ +1041 +1 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17
Шмидт +1933 -2 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22
Mmdms +852 +13 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6
KissЮлик +2372 +1 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 12.09.2024дневник номер один» +36
+22
oxyd +111 +13 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12
Olgadobro +239 -18 13.09.2024» +4
+2
KissЮлик +2372 +1 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6
Ринуся +729 +19 на даче» +18
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17
Ш@хиризада +486 -1 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4162 -1 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
KissЮлик +2372 +1 хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» +10
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 12.09.2024дневник номер три» +17
+24
новая_я_) +523 -18 с пятницей!» +53
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17
OченьBезучая +626 +13 я сегодня раня птаха.» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +1307 +2 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24
Шмидт +1933 -2 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень удивлена одеждой в рижских магазинах, обомлела от цен! на улицах люди стильные, одеты со вкусом, » 29
тема содержит фото крупные серьги не пойдут такому уху? что больше подходит блондинке с белой кожей - розовое золото или » 10
мой мужчина заявил на днях: если ты поедешь в отпуск без меня, то мы с тобой больше не будем вместе! » 86
это нормальное поведение парня или нет? подошел ко мне и сказал: давайте я расскажу о скидках! встал » 17
тема содержит фото как вам эта супермодель? мне кажется, супер красотка: и фигура, и лицо! » 27
как часто вы покупаете новые вещи в свой гардероб? было ли такое, что после видосов про обзоры вещей, » 16
я стесняюсь трогать член у своих парней! кажется, что у меня на руках останется грязь и липкости. один » 702
родители ели арбуз. у мамы все нормально, у папы симптомы отравления, рвота, понос, головокружение. » 13
постоянно думаю о мужчине из командировке, он был вежлив, но заинтересованности не почувствовала, не » 16
харизма и сексуальность есть у каждого? знаете людей, которые были непримечательными, а потом стали » 12
он мне признался, что он девственник и у него ни разу еще не было отношений с девушками. а вы стали » 39
пока я отошла за водой, она с клиенткой скинула моё полотенце! да пиши хоть 5 жалоб, мужика себе найди. » 13
вам бывает некомфортно с мужчинами, которые вам не нравятся? когда явно стал намекать на что-то большее, » 8
тема содержит фото считаете оксану федорову красивой? » 46
тема содержит фото кто чем занят? я вещи перебираю! » 34
муж наорал и унизил меня: что за бред ты несешь? что там может загореться? ты что королевна, что на » 20
кто болезненно переживал расставание? как смогли мысленно отпустить мужчину? хотели с ним встретиться » 17
как вы воспринимаете слово мадама? если бы вас так назвали, было бы приятно или наоборот? » 48
кто вас фотографирует? я бы очень хотела новых фото, но меня некому сфотографировать, мама не хочет, » 21
как женщинам удается не ходить к гинекологу? тетя-учительница ежегодно прыгала на кресло, а в итоге » 25
у кого-то любовник по 5-7 лет, к чему это? зачем? если хорошо всё, то почему не женится тогда, это вторая » 13
тема содержит фото это выхухолевая внешность? прическа у мужчины с длинными грязными волосами » 27
вы верите в жизнь после смерти? может сталкивались с паранормальным? » 27
как думаете стоит ли переезжать в общагу? надоело жить с родителями. хочу сменить обстановку, обрести » 36
тема содержит фото после бритья ног вот такое! как избавиться, чтобы гладкие ножки были? фото. » 29
кому проще найти отношения мужчинам или женщинам? в возрасте 35+, если средняя внешность, средняя зарплата » 31
что можно купить из одежды для мамы на отдых, ей 60 лет. сарафан, платье? » 15
тема содержит фото любите серый цвет? я его просто обожаю! как вам такие образы? носите подобное? кардиганы сейчас очень » 24
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 152
тема содержит фото купил такой набор для дочки, ей не понравилось, недовольна. хочет другие тени, отдельные » 38
как вы понимаете, что парень вам нравится и хочется с ним отношений? по каким признакам выбираете партнёра? » 5
живу с мужчиной, у которого есть ребенок от первого брака. у меня тоже есть ребенок. как вы считаете, » 34
я в больнице с кровотечением и слышу как она кричит на ребёнка! муж говорит, что я обидела его сестру, » 34
тема содержит фото подскажите, это ведь не тестовая полоска? она вроде ближе должна быть к контрольной. » 24
тема содержит фото как выходные? я все дни с пятницы была на мероприятиях, смотрела спектакли. следующие выходные собираюсь » 14
тема содержит фото кто больше нравится из актрис? на мой взгляд, ава гарднер выглядит старомодно, у моники красота вне » 15
как поступаете, если вам человек дарит что-то? отказываешься, но насильно дарит, а потом этому человеку » 55
хочу найти друзей! здесь есть кто-нибудь из севастополя? »
ездите на велике или водите машину? на чем вы передвигаетесь? я только на своих двоих или на общественном » 37
тема содержит фото у неё ребёнок оказывается родился недавно, суррогатное было? всё же ей 55, хотя новый муж моложе на » 33
ехала в автобусе с женщиной лет 45. она постоянно что-то ела и ни разу не предложила мне поесть. даже » 20
тема содержит фото помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли? » 72
я постоянно трачу деньги на кота и не могу остановиться! у него уже 2 домика,3 лежанки, мисок 10 и вкусняшек » 31
сколько выигрывали в лотереи? » 29
вы часто звоните или пишите своему мч пока он на работе? » 18
тема содержит фото встретила дикие розовые лотосы. откуда эти кувшинки? их иногда специально вымащивают, но тут это делать » 10
тема содержит фото какое впечатление производит на вас это фото? как будто это люди, которых вы впервые увидели. вот только » 51
стоит ли рожать, если тебе 35+ и ты одна? ничего нет, кроме жилья, и здоровье не ахти. вы бы рожали? » 53
в нашем городе не продают женских электробритв? чем заменить? как ведут себя мужские электробритвы при » 17
какой у вас размер запястья? у меня чуть меньше 15. » 53
тема содержит фото как вам образ, одежда, фигура? » 16
общаться ли? удалила человека из друзей, мало общались. решила написать, но нет ответа на сообщение. » 7
что именно вас наполняет женской энергией? » 31
почему на авито такие дешёвые айфоны? в магазинах аналогичные модели стоят в 2 раза дороже! в чём подвох? » 9
вторая дыра в ухе - совсем неактуально? очень хочется, но неохота выглядеть а-ля 90-е. мне 28 лет. » 15
воспринимаю всех девушек, как потенциальных соперниц! мч с ними всегда обнимается, а меня аж всю передёргивает » 9
вы сомневались в своём выборе, когда были отношения? все ли всегда выбирают ещё среди других, присматриваются? » 30
тема содержит фото на ваш взгляд, это сильно полное телосложение? » 15
как думаете, хорошая ли работа связанная с холодными звонками? база есть. просто по ней надо обзванивать. » 19
забронировала отель и мне звонят спрашивают приеду ли я и в сколько! зачем им это надо? вы бы отвечали » 25
стоит ли заканчивать магистратуру? учусь сейчас лишь бы закончить, жалко бросать на полпути, но и заканчивать » 18
прошла любовь к выхухлянченко и стало очень скучно. как развеселиться? посоветуйте что-нибудь! » 13
тема содержит фото где бы вы хотели жить в россии, будь у вас такие возможности и такое желание? какой бы это был город, » 48
а вы говорите мужчинам, если плохо себя чувствуете и поэтому никуда с ним не пойдёте, или о плохом состоянии » 25
как себя контролируете в период влюблённости в других сферах жизни? я ничего не успеваю и не хочу, после » 36
кружилась голова, врезалась в дверь, теперь ходить с синяком! на неделе 4 дня не ела по 12 часов. что » 4
чем убираете волосинки над верхней губой? » 22
тема содержит фото как вам фотки? нравятся или нет? » 22
кто занимался йогой что можете сказать о результате? » 8
как сбить температуру? есть какие-то жаропонижающие или противовирусные? » 17
тема содержит фото похожи ли они между собой? как вы считаете? » 13
куда с мужем не зайдём, везде спортивные серые мыши со своими понятиями и мнением! зачем они кидаются » 30
при лечении длительного тонзиллита, обнаружили стафилококк! откуда он возникает? вылечив его, я буду » 13
тема содержит фото жир или тазовые кости? » 19
странный парадокс! ищет вроде одну единственную,а на странице подписки сомнительные: знакомства с замужними! » 14
тема содержит фото мама отдала огурцы со своего огорода. видели такие большие? я такие не люблю, маленькие нравятся. » 17
если человек ведёт очень нездоровый образ жизни, значит скорее всего у него есть вич и гепатит? » 33
а вы замечали, что женщины с ребенком очень часто устраивают удачно личную жизнь с другим мужчиной? » 13
тема содержит фото какие джинсы лучше? я тут немного похудела, правда осталось 1,2 кг » 18
где все эти инстаграммные дивы в реальной жизни? у вас в окружении есть люди, которые так живут? » 30
два с половиной, три часа в день на дорогу - это много для вас? уставали от дороги? » 37
нормально ли требовать деньги за траты на свадьбу, если в браке прожили 16 дней? мои траты составили » 62
стоит ли делать ботокс волос на блонд? » 1
вы уходили на другую работу из-за скуки? или для вас это не аргумент? » 9
я обидел и кинул человека, которого очень любил, но уверен на 100%, что смогу ее вернуть. она очень » 23
вы бы сдали свою квартиру? забита хламом, но жаль выкидывать и дорого сердцу » 58
кто-нибудь готовил пирог с крыжовником? » 10
0 размер груди - это уродство? » 47
забыла закрыть дверь и её открыла коллега! теперь все знают, что я ем в туалете. что делать? » 14
кто менял профессию во взрослом возрасте? расскажите свою историю » 2
как относитесь к таким разговорам? ездила в другой город одна и со мной разговорилось мама с дочкой. » 24
может ли гинеколог отличить шрам от кесарево от шрама от полостной операции по линии трусов? » 25
у вас было такое, что вас приглашали на собеседование, а вы передумали идти? что говорили? » 12
тема содержит фото нравятся ли вам кустовые розы или предпочитаете классические? » 17
кольпоскопия назначена на 23 сентября. ктически через месяц. могу ли я заниматься интимом в презервативе » 2
если у сестры хорошее настроение, она смеётся, шутит. если позвонишь или напишешь, а она не в настроении, » 79
серьёзно настроены двое мужчин: одному 28, а другому 30 лет. какая правильная стратегия для такого неравного » 47
тема содержит фото контура пластика губ и носа. добавили в губы 0,5 и приподняли кончик носа. как вам? » 96
кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он? » 5
сколько нужно купить ткани, чтобы сделать новые карманы на четырех мужских спортивных штанах? » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»