КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Физика процесса 29.08.24 НЕДЕЛЯ БЛИЗИТСЯ К КОНЦУ. НА ВЫХОДНЫХ БУДЕТ МНОГО ЗАДАЧ.    +2
описание   +1
Надо покраситься, на маникюр сходить, на рынок съездить за мясом.
рацион   +1
завтрак: кофе с молоком- 300.00 гр, йогурт 6%- 100.00 гр, колбаса варено-копченая- 50.00 гр, батон- 20.00 гр,
обед: помидор- 70.00 гр, майонез- 20.00 гр, пельмени- 70.00 гр,
перекус: яблоко- 100.00 гр, карамель леденцовая- 30.00 гр,
ужин: сало- 40.00 гр, суп картофельный с крупой- 250.00 гр,
перекус: арбуз- 200.00 гр, початок кукурузы варен.- 60.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 150%»
спорт 
вес: 80.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28

жир: 18.8 кг
вода: 28.82 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 104.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29
статистика просмотры: +21
голоса: +4
читают +7: kotryzik, анастасиякузнецо, kissюлик, cxfcnkbdfzz, fytkt, шмидт, аленька26
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +836 +1 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6


Olgadobro +266 -3 13.09.2024» +4
+2



Olgadobro +266 -3 14.09.2024» +1
+3



Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24


Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26



Совушка ДВ +1669 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17



OLIVOCHKA))) +2851 -2 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11



OченьBезучая +669 -1 я сегодня раня птаха.» +1
+2
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22


Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6



OченьBезучая +669 -1 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8


KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6



SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5



OLIVOCHKA))) +2851 -2 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12



Тили +728 -1 14 сентября, субота. (6:06)» +3




Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22



KissЮлик +2739 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12



62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
KissЮлик +2739 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9



Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16



OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9



Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21



ЯРыба@ +1188 -1 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15



Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12



Совушка ДВ +1669 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17



Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17



OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3



Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13



Винга +217 -5 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
Ш@хиризада +550 -1 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4


ЯРыба@ +1188 -1 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17



Ш@хиризада +550 -1 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9

Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19




liliya26 +862 +20 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13



Mmdms +988 -5 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6



ЯРыба@ +1188 -1 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8



KissЮлик +2739 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11



новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 с пятницей!» +53
+6

Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17


Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7



OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20



Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25


Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер один» +36
+22



Ринуся +836 +1 всем приветик» +12
+12



Ринуся +836 +1 на даче» +18
+5



oxyd +120 -1 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12



hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
стоит ли убирать квартиру перед съездом, если хозяин не отдает залог? его не волнует, что при следующем » 113
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
наращенные реснички выглядели на моих глазах как стрелки, а мне не идут стрелки! почему они так выглядели? » 6
тема содержит фото зубы разваливаются, забитые поры. я красивый? девушки не смотрят, я девственник. » 76
с молодости ем как слон! на праздниках могу заточить за 3 мужиков. один раз наелась так, что из-за стола » 38
тема содержит фото какие фото нравятся, а какие нет? » 26
мужчина должен быть локомотивом, а не тележкой! замуж выходила из жалости и не кинула его после дтп. » 42
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как реагировал парень? » 16
смогли бы вы жить с зарплатой 30 тысяч? » 24
тема содержит фото это длинные волосы? стали бы убирать см 10? » 18
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
я в тупике! дочь совершенно не реагирует на просьбы. ей почти 13 лет. ощущение, что я ее уже ненавижу. » 80
есть ли у вас стандарт мужчины? какого бы хотели? » 31
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » 38
мне 32, привязался мальчик 24 года! очень красивый даже, красивое тело, без всяких возрастных загонов, » 55
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16
от антидепрессантов начали трястись руки. это допустимая побочка? в целом эффект есть и он мне нравится » 95
недовольно спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала. он засмущался и ушёл. к чему этот » 2
какие процедуры и уход за собой вас сделают более счастливыми? » 25
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
как ухаживаете за кожей на локтях, коленях, на ягодицах? бывает ли там гусиная кожа? скрабите, питаете? » 2
не понравилось новая работа! обучения не было. технолог - неприятная женщина. я задала вопрос, а она » 27
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
мамы школьников, как настроены на новый учебный год? к первому сентября приподнятое настроение или уныло-грустное, » 65
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 30
есть ухоженная, а есть - холённая женщина, чем они будут отличаться? » 105
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » 20
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » 40
если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это » 12
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
предстоит снять квартиру от хозяина без агентств. просто на словах отдавать деньги не хочу! что проверить? » 4
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » 29
тема содержит фото еще несколько фоток с пилона! какое больше нравится? » 20
за подругой бегал мужик, обещал ей и телефон, и машину, а как только перевёз к себе, началось: вали » 14
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » 66
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 14
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к маммологу? ощущение, что внутри » 9
взял ипотеку и машину и вечно нет денег! стал просить в долг по мелочи. это нормально или это только » 15
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » 20
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
тема содержит фото какую юбку выбрать: джинсовую или черную? хочу купить длинную на осень. » 15
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
тема содержит фото используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » 25
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » 29
знаете людей, которые женились только потому, что часики тикали? выходили за нелюбимого, первого встречного. » 11
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 18
не взяли даже в регистратуру на маленькую зарплату! уже руки опускаются, прицепилась к пустой трудовой! » 20
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » 7
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » 25
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 39
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » 20
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
зачем парень шлет свои фотки, видео, селфи? у него есть девушка » 7
стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины появилось, » 2
что такое любовь? » 11
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
тема содержит фото это знак? увидела сейчас картинку » 40
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » 13
начальник пришел в общежитие и спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала! я сказала: » 6
тема содержит фото как вам фигура? какие недостатки? сколько лет по телу? » 96
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 59
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » 33
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » 114
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » 18
не сложились отношения с администратором. всех по имени, меня по фамилии, вечно не отпускает когда отпрашиваешься. » 53
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » 44
нормально ли помогать мужчине финансово? мне нежалко денег, но не войдет ли это у него в привычку? не » 48
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 155
мужчины смотрят мои сторизы, но не подписываются! зачем они это делают? а если это делаете вы, то почему? » 7
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » 13
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
заместитель директора стал собирать подписи у девушек, что до них не домогались, но у меня подпись не » 2
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 103
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » 11
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » 19
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » 62
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»