КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885689
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 29.08.24 ПОГОДА СЕГОДНЯ ПОТЕПЛЕЕ ВЧЕРАШНЕЙ, АЖ НА 3 ГРАДУСА, ОБЕЩАЮТ +20 ГРАДУСОВ ДНЕМ, И БЕЗ ДОЖДЕЙ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСЛЕ РАБОТЫ ПОЙДУ ГУЛЯТЬ, ВОТ ЭТА ПОГОДКА ПРЯМ ПО МНЕ, ВЧЕРА НАХОДИЛА НЕМНОГО, ВСЕГО 5000 ШАГОВ    +5
описание   +2
Погода сегодня потеплее вчерашней, аж на 3 градуса, обещают +20 градусов днем, и без дождей, обязательно после работы пойду гулять, вот эта погодка прям по мне, вчера находила немного, всего 5000 шагов, но прогулялась прям душевно для нервной системы.
рацион   +4
куриные бедра без кожи отварные- 120.00 гр На вечер оставила себе кусочек курочки.
разгрузочный день: сбалансированное питание
спорт   +5
вес: 67.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 23
жир: 5.5 кг
вода: 22.35 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, приготовление еды - 60 мин Что-то еда вся закончилась, надо на завтра на обеды что-то приготовить по-быстрому.
сожгла: 224 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 20 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +3.1, итог: -57.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +147
голоса: +24
читают +15: olivochka))), hg8f5r2tcacr, новая_я_), ринуся, ш@хиризада, винга, olgadobro, liliya26, тили, kissюлик, wfa9c175db3r, с чистого листа, iizika, шмидт, алекс74

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер один» +36
+22
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22
KissЮлик +2739 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
Mmdms +988 -5 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6
hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
ЯРыба@ +1188 -1 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15
Тили +728 -1 14 сентября, субота. (6:06)» +3
ЯРыба@ +1188 -1 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8
Ринуся +836 +1 всем приветик» +12
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18
Ш@хиризада +550 -1 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4
Совушка ДВ +1669 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17
ЯРыба@ +1188 -1 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17
Olgadobro +266 -3 13.09.2024» +4
+2
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12
SSS112 +1694 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
oxyd +120 -1 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24
Ринуся +836 +1 на даче» +18
+5
OченьBезучая +669 -1 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8
новая_я_) сейчас на сайте +583 -1 с пятницей!» +53
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2653 +26 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20
OLIVOCHKA))) +2851 -2 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11
Шмидт сейчас на сайте +2232 -1 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17
Ринуся +836 +1 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6
OLIVOCHKA))) +2851 -2 пойду ка я на рынок схожу!может творог куплю,а может лапки) люблю их,на» +29
+12
KissЮлик +2739 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11
Совушка ДВ +1669 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21
62 кг,к 8 сейчас на сайте +301 +8 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19
Ш@хиризада +550 -1 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9
OченьBезучая +669 -1 я сегодня раня птаха.» +1
+2
OLIVOCHKA))) +2851 -2 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9
KissЮлик +2739 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6
Olgadobro +266 -3 14.09.2024» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
Винга +217 -5 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
liliya26 +862 +20 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13
KissЮлик +2739 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4761 -3 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
Совушка ДВ +1669 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22
Совушка ДВ +1669 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17
Совушка ДВ +1669 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
что подарить начальнице на прощание? на память подарить, чтоб и не ерунда, но и недорого. работали хорошо, » 11
поначалу требовал компьютер, сейчас ему нужен ноутбук и машина! это воспитание или генами заложен характер? » 57
кто делал одноэтапную имплантацию после удаления зуба? как проходило восстановление? были ли отеки и » 16
за подругой бегал мужик, обещал ей и телефон, и машину, а как только перевёз к себе, началось: вали » 14
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
мужчины смотрят мои сторизы, но не подписываются! зачем они это делают? а если это делаете вы, то почему? » 7
не взяли даже в регистратуру на маленькую зарплату! уже руки опускаются, прицепилась к пустой трудовой! » 20
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 39
начальник пришел в общежитие и спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала! я сказала: » 6
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
что можно сказать про особенности мужчины, если он дева по гороскопу? » 17
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
увидела недавно вк в ленте возможно, вы знакомы страницу со своей фамилией и именем, но на странице » 12
как думаете, когда стоит разводиться или расставаться с парнем? » 13
месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая девушка, выставляет с ним » 44
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
есть ли у вас стандарт мужчины? какого бы хотели? » 31
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » 62
тема содержит фото используете масло для душа? масло каких производителей стоит потестировать? было у меня дорогое масло » 25
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 14
тема содержит фото это знак? увидела сейчас картинку » 40
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
смогли бы вы жить с зарплатой 30 тысяч? » 24
наращенные реснички выглядели на моих глазах как стрелки, а мне не идут стрелки! почему они так выглядели? » 6
постоянно вижу некрасивых пожилых мужчин с красивыми молодыми женщинами! завидую таким, но наверное » 103
какие процедуры и уход за собой вас сделают более счастливыми? » 25
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 103
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
вы когда-нибудь обращались к психотерапевту? помог или нет? как долго ходили? или если справлялись с » 40
тема содержит фото какую юбку выбрать: джинсовую или черную? хочу купить длинную на осень. » 15
какие анализы сдать при сильном выпадении волос? стоит только дотронуться, и они просто клочьями отваливаются. » 33
тема содержит фото это длинные волосы? стали бы убирать см 10? » 18
вы реагируете на новые подписки в соцсетях парня? если подписка - девушка, спрашиваете у него кто это? » 15
что плохого в хвастовстве? у меня во всех соцсетях стоит статус: папа принцессы. за моей спиной все » 19
предстоит снять квартиру от хозяина без агентств. просто на словах отдавать деньги не хочу! что проверить? » 4
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 59
есть ухоженная, а есть - холённая женщина, чем они будут отличаться? » 105
если мужчина говорит на свидании, что не очень зарабатывает, пойдете ещё на встречу или для вас это » 12
мне 32, привязался мальчик 24 года! очень красивый даже, красивое тело, без всяких возрастных загонов, » 55
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
нормально ли помогать мужчине финансово? мне нежалко денег, но не войдет ли это у него в привычку? не » 48
мужчина должен быть локомотивом, а не тележкой! замуж выходила из жалости и не кинула его после дтп. » 42
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
какие женские курсы по саморазвитию вы хотели бы пройти? какие проходили? применяете? » 27
тема содержит фото какие фото нравятся, а какие нет? » 26
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 18
что такое любовь? » 11
какой бренд телефона купить, который не будет тормозить через пару лет и держит зарядку весь день? » 27
что за тренд пошел? девушки со своими мч как с ума посходили, корчат рожи и кривляются: мы идеальная » 29
заметили, что вокруг тотальное неуважение к девушкам? прямо нужно отстаивать свои границы, быть стервой! » 66
я в тупике! дочь совершенно не реагирует на просьбы. ей почти 13 лет. ощущение, что я ее уже ненавижу. » 80
вы путешествуете одна? летали в другие страны? не одиноко, не страшно одной? » 31
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
взял ипотеку и машину и вечно нет денег! стал просить в долг по мелочи. это нормально или это только » 15
вы удаляли переписку у себя и у парня? почему так делали и как реагировал парень? » 16
заместитель директора стал собирать подписи у девушек, что до них не домогались, но у меня подпись не » 2
не понравилось новая работа! обучения не было. технолог - неприятная женщина. я задала вопрос, а она » 27
тема содержит фото как вам фигура? какие недостатки? сколько лет по телу? » 96
сколько у вас стоит проезд в автобусах и маршрутках? сделали бесплатный проезд в автобусах детям до » 110
стоит ли убирать квартиру перед съездом, если хозяин не отдает залог? его не волнует, что при следующем » 113
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
у вас было такое, что вы интуитивно чувствовали от человека интерес и потом это оказалось правдой? » 7
почему, после рождения ребенка, отношения ухудшаются? » 38
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
зачем мужчина зовет в гости меня и моих родителей? раньше никогда не звал и виделись они всего 2 раза. » 12
вы бы общались, почитали бы своих родителей в их старости, если они вас не воспитывали? ухаживали за » 13
недовольно спрашивает: а марина где? хотя я с накрытой головой спала. он засмущался и ушёл. к чему этот » 2
зачем парень шлет свои фотки, видео, селфи? у него есть девушка » 7
тема содержит фото еще несколько фоток с пилона! какое больше нравится? » 20
не сложились отношения с администратором. всех по имени, меня по фамилии, вечно не отпускает когда отпрашиваешься. » 53
любите ли вы авокадо? какие вкусные салаты, блюда, проверенные вами, с ним можно приготовить? на дачу » 18
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
я вам не пробью товар до тех пор, пока вы со мной не поздороваетесь! и больше улыбайтесь. я просто обалдела. » 20
есть ли у вас нелюбимые марки одежды, обуви, белья? которые разочаровали, изменилось качество в худшую » 20
друг говорит, что сейчас трудно найти девушку без запросов и понтов! получает 270 тысяч, женат, есть » 114
в каких женщин влюбляются? и в стерв и в шалав, и в изменщиц! а в в меня ни разу мужчина по-настоящему » 53
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 30
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
мамы школьников, как настроены на новый учебный год? к первому сентября приподнятое настроение или уныло-грустное, » 65
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 155
почему женщинам так важен статус жены? что вам это даёт? » 25
в меня очередной альфонс влюблен! коллега его активно науськивает познакомиться со мной! сэкономишь » 13
стоит ли делать мелирование с кудрявыми волосами? у меня русые волосы, довольно много седины появилось, » 2
от антидепрессантов начали трястись руки. это допустимая побочка? в целом эффект есть и он мне нравится » 95
с молодости ем как слон! на праздниках могу заточить за 3 мужиков. один раз наелась так, что из-за стола » 38
знаете людей, которые женились только потому, что часики тикали? выходили за нелюбимого, первого встречного. » 11
тема содержит фото зубы разваливаются, забитые поры. я красивый? девушки не смотрят, я девственник. » 76
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
подойдет ли молодой красивой девушке без вредных привычек из небогатой семьи нищеброд из семьи алкашей? » 29
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44
как ухаживаете за кожей на локтях, коленях, на ягодицах? бывает ли там гусиная кожа? скрабите, питаете? » 2
есть ли здесь те, кто разочаровывался в своей работе, но продолжал работать? по какой причине? надолго » 13
если болит одна грудь, сначала к гинекологу или терапевту? а потом к маммологу? ощущение, что внутри » 9
почему меня привлекают мужчины-психопаты, манипуляторы? не путать с теми, кто бьёт. меня не били никогда. » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»