|
||||||
| ||||||
| Добрый день и хорошего настроения, сегодня будет уменя вкусная разка дынный день | ||||||
| ||||||
| разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -6.1, итог: -19.55 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43 | ||||||
| ||||||
| читают +5: аленька26, ринуся, алекс74, svetlanкa, шмидт |
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): Это точно , летом тепло вот и хочется больше двигатся . А зимой холодно , мокро , сыро . Вот и нехочется не куда идти . Больше хочется завернутся в плед и сидеть перед телевизором |
| вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4761 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): так и хочется двигаться, зимой совсем не охота ни гулять, ни заниматься.. |
| вес 76.1 кг съела 15 к сожгла 198 к баллы 550 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): Летом больше движения и фруктов и овощей больше |
| вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4761 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): Летом больше движения и фруктов и овощей больше |
| вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4761 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Да, летом хорошо разгружаться! |
| вес 76.1 кг съела 15 к сожгла 198 к баллы 550 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Ш@хиризада
Ш@хиризада писал(а): Спасибо, самое главное разгрузка вкусная |
| вес 69.9 кг съела 921 к сожгла 2872 к баллы 4761 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Лёгкой разгрузки, дорогая. |
| вес 76.1 кг съела 15 к сожгла 198 к баллы 550 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
Совушка ДВ
+1669
|
19.09.2024 дневник номер 2»
|
 +10 +5   |
Ринуся
+836  +1
|
запеканка с рисом»
|
+15+5 |
62 кг,к 8
+301 +8
|
19-й день отпуска 19.09.2024» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+1669
|
19.09.2024 дневник номер 1»
|
+23+6 |
| ЯРыба@
+1188 +13
|
18.09.2024 вот такие чудеса! вот так совпадение!»
|
+11+19 |
| KissЮлик
+2739
|
вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились»
|
+15+21 |
Аленька26
+4761  -1
|
дневничок про правильное питание.»
|
+14+9 |
Nezemo4ka
+34 +15
|
обедать сегодня получилось в 12:30, что немного раньше обычного, но чтобы» |
+1+4 |
| Аленька26
+4761 -1
|
праздники сегодня, 18 сентября 2024 года, вот такие:»
|
+33+9 |
Алекс74
+231 +13
|
еще анютки»
|
+11+5 |
| KissЮлик
+2739
|
всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб»
|
+11+18 |
| Совушка ДВ
+1669
|
17.09.2024 дневник номер 1»
|
+46+20 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а»
|
+29+14 |
| KissЮлик
+2739
|
всем хорошего выходного дня. я сегодня снова вся в домашних делах. сейчас»
|
+20+6 |
| Аленька26
+4761 -1
|
про отвес вобще ничего не знаю!»
|
+15+9 |
| Совушка ДВ
+1669
|
19.09.2024 дневник номер 3»
|
+10+5 |
| Совушка ДВ
+1669
|
18.09.2024дневник номер 2»
|
+15+12 |
| Совушка ДВ
+1669
|
18.09.2024 дневник номер 1»
|
+26+12 |
| Аленька26
+4761 -1
|
праздники сегодня, 19 сентября 2024 года, вот такие:»
|
+16+2 |
Тили
+728 -2
|
19 сентября, четверг. (5:32)»
|
+22+6 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем!
спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то»
|
+16+25 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать»
|
+7+16 |
| Совушка ДВ
+1669
|
17.09.2024 дневник номер 2»
|
+34+19 |
| Совушка ДВ
+1669
|
19.09.2024 дневник номер 5»
|
+13+7 |
| KissЮлик
+2739
|
всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать»
|
+17+19 |
Шмидт
+2232 -1
|
хочу макароны с сыром. и бефстрогановым. бефстроганов есть, а макароны»
|
+17+14 |
| KissЮлик
+2739
|
сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось»
|
+8+14 |
| Шмидт
+2232 -1
|
сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую»
|
+16+15 |
| Совушка ДВ
+1669
|
18.09.2024 дневник номер 5»
|
+20+13 |
| Совушка ДВ
+1669
|
18.09.2024 дневник номер 3»
|
+19+11 |
| Аленька26
+4761 -1
|
приветик, дорогие мои, сегодня уже четверг!»
|
+11+13 |
| Аленька26
+4761 -1
|
дневничок про погоду и шаги!»
|
+27+21 |
| Шмидт
+2232 -1
|
читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье»
|
+15+13 |
| Шмидт
+2232 -1
|
снова совсем не слежу за питанием. и сон у меня отвратительный - сплю»
|
+21+13 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем! сходила в обед погуляла в парке, и голова прошла, слава» |
+1 |
| 13th Month
|
один урок сегодня, и то не факт, та девочка которая болела. пока в деревне,» |
+3+3 |
| Шмидт
+2232 -1
|
пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.»
|
+17+14 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых»
|
+24+13 |
| KissЮлик
+2739
|
сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера»
|
+9+19 |
| ЯРыба@
+1188 +13
|
доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в суботу» |
+3+9 |
| Совушка ДВ
+1669
|
18.09.2024 дневник номер 4»
|
+12+11 |
| Ринуся
+836 +1
|
кабачки в духовке»
|
+5+6 |
| hg8f5r2tcacr | 19.09.2024» |
+5+1 |
| KissЮлик
+2739
|
всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска»
|
+10+17 |
| Шмидт
+2232 -1
|
колебания менструального цикла »
|
+10+13 |
| Svetlanкa
+2628 +2
|
привет всем!
вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,»
|
+10+8 |
| Шмидт
+2232 -1
|
не хочу сегодня ничего готовить, а холодильник пустой. наверное, мужа»
|
+17+15 |
| Совушка ДВ
+1669
|
19.09.2024 дневник номер 4»
|
+8+5 |
| OLIVOCHKA)))
+2851 -2
|
сходила на рынок,купила творог,а про лапки даже думать забыла) ну,мне»
|
+41+8 |
| Совушка ДВ
+1669
|
14.09.2024 дневник номер 5»
|
+38+22 |
| Лисёночек 68
+1024 -1
|
всем привет.как же мне тяжело ездить на автобусе. это просто ужас. вчера»
|
+9+13 |
 |
нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » | 33 |
|
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » | 47 |
|
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » | 14 |
|
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » | 16 |
|
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » | 11 |
|
как вам фото? вчера занималась на пилоне и сфоткалась. какое фото вам больше нравится? » | 19 |
|
нравится такая внешность мужчины? как вам он? » | 25 |
|
дикая агрессия к парню и срывы на ровном месте! раньшмолчал или успокаивал, а сейчас тоже перешел на » | 19 |
|
позвал пообедать, но видно я границы нарушила: забирай сама пса! опять дружу с персоналом » | 56 |
|
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » | 12 |
|
я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » | 8 |
|
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » | 21 |
|
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » | 16 |
|
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » | 8 |
|
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » | 9 |
|
какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » | 10 |
|
кто красивее был в молодости из этих актёров? » | 17 |
|
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » | 9 |
|
что лучше для бровей: триммер или пинцет? и почему? » | 25 |
|
как отшить женатого коллегу? постоянный флирт, прикосновения какие-то! бесит! » | 15 |
|
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » | 25 |
|
сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » | 115 |
|
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » | 27 |
|
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » | 12 |
|
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » | 8 |
|
как вам такие цветы? как подарок от мужа » | 30 |
|
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » | 22 |
|
что бы вы подумали о человеке, у которого завтра вылет, но он ничего не делает? просто сидит, словно » | 33 |
|
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » | 16 |
|
сколько раз в год вы болеете? » | 19 |
|
кто для вас самый красивый актер? » | 89 |
|
как долго действительна подарочная карта золотого яблока? подарили еще 3 года назад, не активирована. » | 3 |
|
может ли бывший муж настаивать познакомить его с сожителем? под видом, что ему нужно видеть, с кем теперь » | 86 |
|
теперь понимаю почему от меня отваливаются в автобусе! люблю наесться чеснока дома, на работе и в городе » | 19 |
|
оцените фото. сколько лет? » | 14 |
|
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » | 40 |
|
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » | 28 |
|
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » | 23 |
|
как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » | 23 |
|
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » | 24 |
|
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » | 3 |
|
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » | 6 |
|
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » | 45 |
|
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » | 77 |
|
нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » | 5 |
|
всем добра! неплохо получилась? » | 31 |
|
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » | 31 |
|
это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » | 15 |
|
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 21 |
|
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » | 38 |
|
как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » | 23 |
|
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » | 12 |
|
догадаетесь, где это? » | 26 |
|
если мужчина напрашивается на комплименты, то о чем это говорит? » | 27 |
|
вам нравится внешность молодого микки рурка? » | 21 |
|
можете показать фотку, что вы понимаете под стройной девушкой с низкой мышечной массой » | 33 |
|
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » | 39 |
|
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » | 5 |
|
фото вроде ничего такие. красивое место. поехала на днях на набережную в соседний город. » | 91 |
|
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » | 61 |
|
до слёз обидно! на работе постоянные нападки и пытаются как-то подставить! сейчас выйдет руководитель » | 6 |
|
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » | 25 |
|
хотели бы себе завести декоративного крокодильчика? мне кажутся они прикольными! » | 8 |
|
сколько вы зарабатываете? » | 27 |
|
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » | 17 |
|
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » | 68 |
|
не хочет переезжать, а если и переедет, то с мамой! решила расстаться, пока не сильно привязалась, у » | 6 |
|
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » | 154 |
|
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » | 24 |
|
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » | 18 |
|
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » | 40 |
|
мама постоянно мне припоминает, что я ее как прислугу хочу использовать! я много раз убирала у неё в » | 25 |
|
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » | 4 |
|
подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » | 41 |
|
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » | 27 |
|
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » | 43 |
|
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » | 14 |
|
похудел живот или пока нет? » | 8 |
|
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » | 25 |
|
у кого разрушены зубы, вы ставили коронки или импланты? » | 66 |
|
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » | 34 |
|
чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » | 18 |
|
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » | 11 |
|
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » | 13 |
|
вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » | 117 |
|
с возвращением меня! сто лет не заходила на галю! что нового? особо близко не общалась тут ни с кем, » | 178 |
|
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » | 11 |
|
как вам эта актриса на внешность? » | 14 |
|
если бы друг сказал, что вы твёрдая 9 по 10-бальной шкале, вам было бы приятно или нет? » | 38 |
|
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » | 9 |
|
у новенькой проблема с пунктуацией, орфографией и изложением мысли, постоянно прошу исправлять. соберись, » | 67 |
|
супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » | 28 |
|
почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » | 22 |
|
я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » | 62 |
|
как принять, что подруга оказалась лицемеркой? мы перестали общаться, но в общей компании она ведёт » | 6 |
|
не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » | 28 |
|
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » | 36 |
|
считаете это знаком? отменила поездку из-за странного чувства и перенесла её на следующий день, а мой » | 4 |
|
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » | 18 |
|
вы набирали вес при приёме гормональной контрацепции? много ли набрали? через сколько увидели изменения » | 35 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход