начало

• аленька26 24.06.24 03:10

  »
  ответ для: Ш@хиризада

  Ш@хиризада писал(а): На даче можно , там больше движения , больше расход калорий

  так иногда как выйдешь с утра, и заходишь только вечером...
• ш@хиризада 23.06.24 17:14

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): да, на даче не всегда получается..

  
  На даче можно , там больше движения , больше расход калорий
• аленька26 23.06.24 16:57

  »
  ответ для: Ш@хиризада

  Ш@хиризада писал(а): Сегодня у меня полезное меню , тушоная капуста с грудкой куриной

  оо, молодец, приятного аппетита.
• аленька26 23.06.24 16:55

  »
  ответ для: Ш@хиризада

  Ш@хиризада писал(а): Мы все стараемся , только не всегда получается

  да, на даче не всегда получается..
• ш@хиризада 23.06.24 16:24

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): ясно, но я стараюсь правильно питаться.

  
  Сегодня у меня полезное меню , тушоная капуста с грудкой куриной
• ш@хиризада 23.06.24 16:19

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): ясно, но я стараюсь правильно питаться.

  
  Мы все стараемся , только не всегда получается
• аленька26 23.06.24 16:18

  »
  ответ для: Ш@хиризада

  Ш@хиризада писал(а): В тот день нет , а так если некогда покушать просто бутерброд с чаем ем

  ясно, но я стараюсь правильно питаться.
• ш@хиризада 23.06.24 16:13

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): А до этого ты бутеры с колбасой не ела?

  
  В тот день нет , а так если некогда покушать просто бутерброд с чаем ем
• ш@хиризада 22.06.24 19:11

  »
  ответ для: Svetlanкa

  svetlanкa писал(а): Привет, солнышко!

  
  Приветик
• ш@хиризада 22.06.24 00:33

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): вот тоже об этом слышала, что когда резко похудеешь, быстро и набираешь потом

  
  Не я не быстро набрал , 2 года вес держался . Я работала на поле и поэтому могла чучуть больше кушать , а после родов движение снизилось , а апетит остался вот и выросли бока . В этом году уже выхожу на работу , Русик в садик а я на работу.
  Только нервничаю , я так привыкла что он всегда рядом , но рано или поздно прийдется отпустить
• аленька26 22.06.24 00:29

  »
  ответ для: Ш@хиризада

  Ш@хиризада писал(а): Я переодически практикую уже 7 лет , пока все отлично . Почледний раз до беременности , с 85 похудела до 62 , а потом после родов заново все набрала

  вот тоже об этом слышала, что когда резко похудеешь, быстро и набираешь потом
• ш@хиризада 22.06.24 00:27

  »
  ответ для: Аленька26

  Аленька26 писал(а): вот я голоданием язву себе заработала, не мой это способ похудеть.

  
  Я переодически практикую уже 7 лет , пока все отлично . Почледний раз до беременности , с 85 похудела до 62 , а потом после родов заново все набрала

начало