КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 13.06.24 13.06.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 1    +5
баллы: + 6.09   описание   +5
Девчата, большое спасибо за понимание,за отсутствие обид, потому что я не отвечаю. Сегодня последний день . когда я дома. Вчера уже начала собирать сумки. И одна уже под завязочку. Договорилась с такси. Завтра в 10:30 уезжаю.
баллы: + 4.21   рацион   +5
завтрак: каша гречневая с маслом - 200.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр Завтрак: Каша гречневая, яйца жаренные. Кофе черный без сахара.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
ГИ: 60»
баллы: + 4.24   спорт   +4
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: гимнастика (активная) - 15 мин Выполняю гимнастические упражнения по доктору Евдокименко. Нагружаю суставы ног.
сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +4
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 15.54 статистика просмотры: +41
голоса: +25
читают +8: стройная березка, olivochka))), buketsireni, kissюлик, глаша64, svetlanкa, новая_я_), аленька26

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2040 -1 что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» +2
+5
Olgadobro +493 -1 29.06.2024» +6
+6
Аленька26 +5999 +15 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +14
+11
hg8f5r2tcacr 29.06.2024» +5
+1
liliya26 +1601 +1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
Шмидт +4698 +15 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +5
+8
Аленька26 +5999 +15 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Шмидт +4698 +15 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
KissЮлик +5133 -77 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +2
юка1986 29.06.2024» +2
Ринуся +1019 +1 ура пятница!» +20
+10
Svetlanкa +6147 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+6
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +7
+18
Аленька26 +5999 +15 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Глаша64 +468 +1 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
62 кг,к 8 +62 +48 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Ринуся +1019 +1 прекрасного настроения» +10
+4
Ш@хиризада +1338 +15 28.06.2024» +10
+7
OченьBезучая сейчас на сайте +754 +15 что такое лето?» +2
+2
Классика +3415 +15 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+17
новая_я_) +1335 -1 красивая ночь» +13
+3
KissЮлик +5133 -77 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Svetlanкa +6147 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+11
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
OLIVOCHKA))) +1644 +15 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +5
+4
Svetlanкa +6147 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +6
+9
Шмидт +4698 +15 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Ш@хиризада +1338 +15 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +2
+5
Тили +1011 -2 29 июня, субота. (5:13)» +14
+4
KissЮлик +5133 -77 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
nusja04 +10 +12 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +1
+3
ЯРыба@ +1753 +12 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
Ш@хиризада +1338 +15 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Mmdms +1770 +12 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +6
Аленька26 +5999 +15 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
SSS112 +3888 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +6147 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +6
+10
KissЮлик +5133 -77 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +1
Солнышко57 +243 +14 29.06.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
OLIVOCHKA))) +1644 +15 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +9
+5
РезультатЕже +1443 +1 не высыпаюсь» +2
+4
liliya26 +1601 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +8
+2
Шмидт +4698 +15 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +2
+8
OченьBезучая сейчас на сайте +754 +15 купила себе прикольный блокнот.» +4
+5
Аленька26 +5999 +15 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +53
+24
Шмидт +4698 +15 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +5
+7
Mmdms +1770 +12 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +1
+10
Mmdms +1770 +12 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +8
+8
OLIVOCHKA))) +1644 +15 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +45
+15

топ темы       »»       новые темы»
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 107
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 26
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 19
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
как прикрепить фото в тему? » 8
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 4
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 11
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 29
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 6
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 17
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 56
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 35
надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? » 31
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 5
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 109
стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу » 24
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 41
тема содержит фото вам нравится наталья водянова? » 28
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 85
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 40
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 28
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 52
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1713
терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт » 22
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 27
тема содержит фото что вы едите перед сном? » 50
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 12
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 47
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 8
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой » 3
выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему » 31
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 127
как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу » 7
тема содержит фото как вам два образа? » 11
тема содержит фото как вам такой вариант на мне? идёт такое? » 78
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 18
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 51
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? » 13
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 37
тема содержит фото как вам образ? » 45
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 53
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 52
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 48
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 32
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 20
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 74
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 37
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 10
как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? » 42
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 30
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 31
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 52
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 39
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные » 27
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 73
визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? » 26
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? » 15
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 33
тема содержит фото как вам такой интерьер? » 25
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 54
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 6
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 25
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 38
гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и » 8
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 39
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
тема содержит фото как вам образ? » 29
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 13
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 74
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 69
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 27
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 38
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 10
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 29
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 3
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 19
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 184
как выглядеть на свой возраст? до сих пор считают за подростка в магазинах! смотрят предвзято и просят » 38
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 74
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 2
вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в » 13
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 4
если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? » 11
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 2
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»