КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 11.06.24 ВЧЕРА Я НОРМУ ШАГОВ НАТОПАЛА И ПРОШЛА 10 ТЫС ШАГОВ. ХОТЯ В ОБЕД ПОШЛИ В ЛЕС, А ТАМ ЕЩЁ НЕ ПРОСОХЛА ЗЕМЛЯ ХОРОШО ПОСЛЕ ДОЖДЯ. И КОНЕЧНО ПРОШЛИ НЕ ТАК ХОРОШО КАК ХОТЕЛОСЬ БЫ.    +2
баллы: + 6.15   описание   +1
Вчера я норму шагов натопала и прошла 10 тыс шагов. Хотя в обед пошли в лес, а там ещё не просохла земля хорошо после дождя. И конечно прошли не так хорошо как хотелось бы.
баллы: + 4.27   рацион   +1
завтрак: яйца куриные вареные- 100.00 гр завтрак: яйца куриные вареные - 100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочные дни»
баллы: + 4.33   спорт   +1
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 15 мин утро: пилатес, йога - 15 мин - утро день вечер
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
за дневник: + 15.80 статистика просмотры: +9
голоса: +9
читают +3: шмидт, svetlanкa, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 29.91%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2913 +22 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
Тили +737 +87 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10
KissЮлик +3812 -70 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13
новая_я_) +960 +22 отдых» +10
+6
ЯРыба@ +1275 +20 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Стройная +991 +20 18.06.2024» +1
KissЮлик +3812 -70 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12
KissЮлик +3812 -70 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13
Соня 89 +854 +21 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
Аленька26 +4159 +22 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Шмидт +3384 +22 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18
Прометей +971 -70 18.06.2024» +2
+4
Шмидт +3384 +22 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16
Соня 89 +854 +21 18.06.2024» +2
+1
SSS112 +2913 +22 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
Аленька26 +4159 +22 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7
Аленька26 +4159 +22 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
Прометей +971 -70 18.06.2024» +1
+1
SSS112 +2913 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12
OченьBезучая +564 +22 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
liliya26 +1174 +1 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
liliya26 +1174 +1 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Прометей +971 -70 18.06.2024» +1
+1
юка1986 18.06.2024» +3
+2
Аленька26 +4159 +22 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
Шмидт +3384 +22 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15
Соня 89 +854 +21 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11
SSS112 +2913 +22 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
SSS112 +2913 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15
Стройная +991 +20 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
SSS112 +2913 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12
Классика +2565 +22 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20
OLIVOCHKA))) +1069 +22 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
KissЮлик +3812 -70 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13
Шмидт +3384 +22 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19
Миссис Дарси +1632 -1 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7
rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
Соня 89 +854 +21 18.06.2024» +1
+2
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
Прометей +971 -70 17.06.2024» +1
+2
РезультатЕже +1078 отправила» +1
+5
Аленька26 +4159 +22 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
Прометей +971 -70 18.06.2024» +2
+3
Ш@хиризада +901 +1 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
OченьBезучая +564 +22 хочется чего-то вкусненького.» +10

««       топ темы       »»       новые темы»
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 89
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 6
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
любите шаурму? как часто её едите? » 29
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
как дела, девчонки? что нового? » 9
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
у вас был интим на природе? где именно? » 44
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 17
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 39
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 42
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»