вес 66.1 кг съела 296 к сожгла 97 к баллы 421 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Завтра хочу приготовить окрошку на квасе, мне нравится её готовить, приготовление совершенно не занимает много времени. И как раз в жару самое то! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
OченьBезучая +195 +82 | мой вчерашний жёлтый день.» |
+25 +6 |
Mirlona +45 -36 | 04.07.2024» |
+2 +1 |
KissЮлик +1238 -30 | вчера получила на озон свои рулоные жалюзи на большую лождию и вроде» |
+8 +13 |
KissЮлик +1238 -30 | всем доброе утро! что-то по ощущениям я не выспалась и ещё бы пару часиков» |
+7 +13 |
KissЮлик +1238 -30 | всё таки получился у меня йогурт в мультиварке и я думала, что он не заквасился.» |
+8 +11 |
новая_я_) +326 -2 | а не достать ли чемодан» |
+5 +4 |
OченьBезучая +195 +82 | пришла с работы. пью кефир.» |
+1 +2 |
Шмидт +1200 -2 | станция лихо надя сова» |
+6 +8 |
KissЮлик +1238 -30 | ну вчера как обычно прошла мало из-за жары и получилось находить 780» |
+8 +8 |
Mmdms +473 -30 | оказывается, даже когда работаешь дома по удаленке-может не быть времени» |
+7 +16 |
Аленька26 +1582 +3 | доброе утро, мои хорошие! ура, сегодня уже четверг, сегодня, завтра отработаю,» |
+20 +6 |
Классика +939 -2 | смотреть начала сериал турецкий, “постучись в мою дверь“. я вобще не» |
+9 +26 |
Классика +939 -2 | вчера впервые за долгое время сняла фитнес браслет. мне так жарко было,» |
+5 +8 |
hg8f5r2tcacr | 03.07.2024» |
+7 +1 |
KissЮлик +1238 -30 | вчера тоде норму шагов не находила и вышло 8 тыс шагов. просто по жаре» |
+6 +12 |
Шмидт +1200 -2 | сегодня приготовлю лазанью с курицей, а завтра снова на разгрузку. результаты» |
+25 +11 |
Шмидт +1200 -2 | надо идти готовить, а так лень. я сегодня совсем не выспалась, ещё и жарко,» |
+13 +8 |
OLIVOCHKA))) +684 -36 | вот мне самой интересно,на какую дачу я собралась,если на ногу наступить» |
+12 +8 |
SSS112 +932 +82 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +5 |
Ринуся +260 -1 | вечерний заплыв» |
+9 +11 |
Аленька26 +1582 +3 | сон сегодня отличный у меня, легла спать еще девяти вечера не было, просто» |
+13 +6 |
Эйва Шекер +421 -30 | у меня очень стремительно проходит это лето, мне вчера напомнили что уже» |
+2 +2 |
KissЮлик +1238 -30 | ну вот уже и наступил второй месяц лета. а мне что-то совсем не худется.» |
+30 +12 |
Аленька26 +1582 +3 | что-то как- то серо и буднично протекает моя жизнь, сегодня задумалась» |
+47 +24 |
VikkI_boom +233 -30 | неплохой такой отвес образовался. я честно говоря, думала что будет намного» |
+1 +1 |
Классика +939 -2 | последние три дня сплю на лоджи из-за жары. она у нас большая (лоджия),» |
+7 +7 |
KissЮлик +1238 -30 | всем доброе утро! вот уже и четверг, а хочется пятницы очень. сегодня» |
+4 +5 |
KissЮлик +1238 -30 | вчера вечером приготовила курицу в йогурто-сырном соусе и рецепт подсмотрела» |
+12 +9 |
Аленька26 +1582 +3 | праздники сегодня вот такие:день гаи (гибд мвд рф) день тайной дружбыдень» |
+23 +10 |
Эйва Шекер +421 -30 | вчера варила заготовки на зиму варенье из абрикос, сегодня хочу закрутить» |
+1 +2 |
Аленька26 +1582 +3 | с питанием пока провал, ем всё подряд, вечером вчера наелась сыра с чесноком» |
+23 +11 |
Классика +939 -2 | сын сегодня хочет пройтись по вещевым магазинам, а мне так лень, потому» |
+5 +7 |
Шмидт +1200 -2 | сегодня у ольги и у меня театралка. так что дома я только до обеда, а» |
+7 +8 |
Одуванчик69 | приветик, девчонки. похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне» |
+3 +5 |
OLIVOCHKA))) +684 -36 | всем доброго вечера! я на даче. веду нервную борьбу с сорняками. в даном» |
+9 +6 |
Аленька26 +1582 +3 | доброе утро, мои дорогие. вот уже и середина недели. спала сегодня превосходно,» |
+19 +6 |
ЯНА без +202 -1 | завтра в планах разгрузочный день, хочу курочки отварной и ряженки. всё» |
+3 +6 |
ЯРыба@ +486 -30 | доброе утро, девочки!вот уже еду на автобусе на работу.успеваю!кол решила» |
+9 +18 |
Классика +939 -2 | свет у нас всё также отключают, и вчера длительность отключений была дольше.» |
+4 +7 |
Olgadobro +167 +1 | 03.07.2024» |
+11 +9 |
Аленька26 +1582 +3 | нахаживаю эти дни немного, всего 40 шагов, хотя хожу по делам, погодка» |
+14 +4 |
OLIVOCHKA))) +684 -36 | всем доброго вечера! мой привес как пришел,так и ушел и сто грам с собой» |
+9 +5 |
Лисёночек 68 +407 -30 | всем доброго утра.жара у нас сегодня просто адская +35 градусов.вчера» |
+8 +11 |
Истина +105 -30 | только родив детей, понимаешь, что поездка на машине под громкую музыку» |
+2 +4 |
liliya26 +433 -30 | всем хорошего вечера. скоро на работу выходить , а я немного заболела.» |
+3 +5 |
Тили +252 +2 | 04 июля, четверг. (5:10)» |
+13 +11 |
Ш@хиризада +340 -36 | доброе утречко и хорошего настроения, сегодня снова отвесик , настроение» |
+6 +6 |
KissЮлик +1238 -30 | всем доброго вечера! сегодня вобще не было времени у меня сюда заскочить» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +421 -30 | встала сегодня очень рано в 5:0 утра, сегодня как-то на удивление чуть-чуть» |
+1 |
Аленька26 +1582 +3 | погода, пока, супер у нас, меньше +25 градусов температура не опускается,» |
+32 +4 |
Svetlanкa +1420 +1 | привет всем! очередной раз пытаюсь включить голову. вчера был провальный» |
+25 +17 |
поехала с мужчиной на море и теперь сожалею! пристает с интимом, я отказываю, он обижается и начинает » | 98 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1948 | |
балетки здравствуйте, как думаете можно ли дома вместо тапочек носить балетки? » | 9 | |
покупаете ли что-нибудь в интернет магазинах? что конкретно? или реальные магазины больше любите? » | 17 | |
как понять подругу? может уехать в отпуск, не сказав мне или начинает встречаться с парнем, а я узнаю » | 18 | |
какое ваше последнее разочарование? » | 47 | |
разыгралось желание, но ехать лень стало! ну вот, обломался интим. меня это расстроило, думаю найти » | 20 | |
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » | 78 | |
не хочу больше волноваться, ревновать, хочу без лирики, драм, страсти и соплей. просто нормального где » | 22 | |
если завести утёнка и кузнечика, это поможет? буду смотреть на клювик и тонкие ножки и вспоминать утю » | 8 | |
а вы пьёте всякие адреналины? они вам действительно помогают взбодриться? как часто увлекаетесь такими » | 24 | |
заела песня! знаете такую? » | 10 | |
что вы думаете о холодном восстановлении? это пустая трата денег? » | 7 | |
в чём ходите по дому? я в таких нарядах » | 60 | |
что делаем с улыбкой джокера? делаем вставную челюсть? » | 48 | |
какую самую большую глупость в жизни вы совершали? » | 26 | |
вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » | 34 | |
кто худел на 10 и более кг? что вам помогло и долго ли смогли удерживать вес? » | 76 | |
визажистка взяла полную предоплату за услугу и не приехала! и ни ответа, ни привета от неё. что бы вы » | 23 | |
мужчина моей мечты! чудо как хорош? » | 21 | |
что думаете о нём, если б он возжелал вас вдруг - согласились бы? » | 81 | |
отношение конечно, вот ваш текст с исправлениями и добавленными разделителями:-- почти 28 лет, и » | 22 | |
как ваша погода? » | 23 | |
меня избегают. что делать? настроение портится. у всех недовольные лица и у меня такое же. как легче » | 6 | |
вы верите в то что мужчина фертилен почти всю жизнь, а женщина максимум до 45? » | 6 | |
бережёте свой телефон от царапин? у вас есть защитное стекло или нет? » | 89 | |
как отметили сегодня праздник? день семьи, любви и верности » | 37 | |
сколько времени потребовалось продлить загранник? делала через госуслуги, вот нервничаю, жду » | 30 | |
приходилось ли вам быть с мужем врозь долго? как это повлияло на ваши отношения? как прошли через это? » | 7 | |
как вам пара? голливудские звезды » | 10 | |
вы носите шорты в городе или только на пляже? хочу купить шорты, но у меня большая попа и боюсь выглядеть » | 14 | |
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » | 36 | |
неожиданно зимняя тематика. попалось очень интересное сочетание. как вам шапка, красные кожаные перчатки » | 19 | |
те, кто долго ищет или искал мужчину, вы потеряли надежду, что ещё можно встретить нормального? если » | 4 | |
что из овощей и фруктов покупаете чаще всего? » | 31 | |
вовремя не просушила зонт, сейчас от него неприятный запах. как вывести запах из зонта? » | 4 | |
после родов там широко, это пройдёт и когда? ощущение, что не пройдёт. и не чувствую ничего совсем именно » | 36 | |
смогли бы вы перебороть свое воспитание и вести себя с абьюзерами на работе также, как и они? » | 39 | |
стиль жена миллиардера - это как? » | 73 | |
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » | 16 | |
случай в метро - поднялся ветер и мы с парнем и еще половина вагона лицезрела нечто ужасное... » | 356 | |
встретила мужчину и на радостях поправилась до 85 кг! похудеть не получается, нужна помощь и женская » | 35 | |
хвастаюсь. у меня цветёт герань, очень её люблю, но есть подозрение, что перекормила удобрениями и листья » | 5 | |
написали, что это фото не очень. что именно не так? » | 10 | |
как вам такой костюмчик? нравится или нет? » | 42 | |
если бы вам понравился продавец в магазине, подошли бы познакомиться? » | 11 | |
к подруге-гинекологу пришла на медкомиссию женщина 28 лет, девственница! очень современная и симпатичная » | 49 | |
где сейчас возможно приобрести оригинальный парфюм? нужен в подарок для мужчины » | 14 | |
догнал парень: у вас сзади платье грязное. подол розовый, само платье было голубого цвета. вот такие » | 23 | |
вы защищаете детей, когда мужья ругают? ребёнок начал капризничать, я пыталась его успокоить, он начал » | 24 | |
кто-то садил клубнику семенами, если есть такой опыт, как делали? » | 3 | |
а вы знали, что choco pie надо есть разогретым в микроволновке? человек, который поделится рецептом, » | 106 | |
хочу написать девочке записку с целью познакомиться. нормальный способ? она работает оператором на аттракционах » | 19 | |
вы часто сожалеете о содеянном? или считаете, что сожалению нет места и всё сделали правильно? » | 12 | |
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » | 108 | |
у кого был полип эндометрия? делали чистку, была ли беременность после чистки? » | 14 | |
почему женщины не хотят заниматься слабыми сторонами? вкладывается в блонд, но бросается в глаза её » | 120 | |
считаете унизительным работу линейного обслуживающего персонала? что думаете про таких? не смогли образование » | 44 | |
как проходит ваш выходной? какие планы? » | 35 | |
собралась в киношку. как вам? если бы не знали мой возраст, сколько бы лет дали? » | 73 | |
саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » | 14 | |
с длинными волосами лучше? думаю может опять нарастить волосы. » | 60 | |
делали когда-нибудь татуаж бровей? в этом же тоже есть какой-то вред? » | 13 | |
как часто обновляете трусики? » | 5 | |
как вам сз? считаете, что это только для одноразовых встреч? думаете, там есть нормальные мужчины? » | 12 | |
почему блогеров считают бездельниками? не так просто заинтересовать своими видео публику, для этого » | 22 | |
как он ко мне относится? каждый день встречаемся и все заканчивается постелью! » | 34 | |
мне кажется или результата не видно? а вы видите результат? » | 29 | |
лук из бомж-магазина, полностью, включая сумку, ботинки кларкс. есть планы на чудесный воскресный день? » | 25 | |
не люблю мужа, тянет к плохим мужчинам, а он положительный. заглядываюсь на других, может развестись? » | 23 | |
стоит ли мстить мужчине? раздавил меня и вышел сухим из воды! он лишил меня самого ценного! » | 45 | |
настойчиво подкатывает к мужчинам и кто-то её отшить может. она это делает от чрезмерной уверенности » | 14 | |
хороший профиль? нос большой и кривой? подбородка нет » | 18 | |
подарить женщине руководителю такой подарок? не будет расценено как подхалимство? » | 86 | |
сходили с мужем на фестиваль джаза под открытым небом. это было круто! помогите выбрать фотки » | 48 | |
как относитесь к брачному договору? может есть у кого? какие пункты считаете самыми важными для себя? » | 36 | |
у вас есть своя квартира? родители помогли купить? если нет, откладываете на нее? » | 88 | |
посоветуйте новые сериалы, но смешные. лучше иностранные » | 6 | |
считается ли бабником мужчина, который имел серьезные отношения только до 21 года? по словам просто » | 31 | |
можно ли лазерной шлифовкой убрать шрам на руке? я попала в лапы к одной и в итоге на месте шрамов от » | 3 | |
пропукала парня. уже год страдал и не могу забыть/ переключиться не на кого. личной жизни нет » | 4 | |
у вас есть настоящие швейцарские часы? с сертификатами на бриллианты на циферблате. » | 41 | |
с таким настроением можно было и не ехать! - так и не едь! короче я вышла и плюнула на это всё. а вы » | 27 | |
пришла мерять шубы в бутик, а продавщица общается как на рынке, ещё и на ты! » | 33 | |
покупать шорты или нет? прилагаю фото фигуры. ношу в основном длинные юбки » | 22 | |
почему прилично одетые люди роются в помойках? это отклонение в психике? мне бы было неприятно и стыдно, » | 15 | |
как найти мужчину, чтобы его деньги это общие деньги, а деньги женщины это только ее? » | 33 | |
как вы считаете, путешествие на двоих на 2 недели на курорт с таким бюджетом средне или дорого? » | 38 | |
пригласил в свою страну и заказал билет к нему бизнес классом, а обратно экономом! как бы вы отнеслись » | 4 | |
что нужно сделать, чтобы выглядеть в 69, как жена миллиардера? как думаете, какие процедуры она делает? » | 68 | |
голубь сел на подоконник, окно было открытым, прогнала его. такое в первый раз. к чему это? это плохая » | 22 | |
парень отменил нашу поездку и хочет расстаться. до этого он говорил что женимся и уедем в большой город » | 17 | |
как относитесь к глупым людям? вроде и жаль немного, но после общения с такими просто как выжатый лимон, » | 5 | |
собираюсь переспать с мужчиной, который ведёт нехороший образ жизни и старше на 25 лет. должна считать » | 71 | |
общались со знакомой на счёт встречи и она дала вам совет, просто поблагодарили бы? » | 12 | |
признаться в любви женатому мужчине, не на что не рассчитывая, просто так стало легче. реакция - удивление » | 6 | |
что значит лучший интим? для мужчин. » | 15 | |
почему в 12-13 лет некоторые сильно полнеют, другие нет? кушают одинаково, но разные! это гены? » | 30 | |
мужчина интересуется, как долго я одна. сказать правду, если одна я долго? посчитает странным, не принято » | 19 | |
почему удаляются из соцсетей? какие причины наиболее частые? » | 17 |
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!
- все диеты»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- ты приятна в общении или обладаешь непростым характером?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- тебе сложно побороть свою гордость или лояльно относишься к промахам окружающих?»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |