вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
I am Svetlana 03.06.24 ЛЮБИ МУЖА СВОЕГО КАК САМУ СЕБЯ, ИБО МУЖ ТВОЙ СОЕДИНИЛСЯ С ТОБОЙ В ЕДИНЫЙ ОРГАНИЗМ - СЕМЬЮ И СТАЛ ТВОЕЙ ПОЛОВИНОЙ; И ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ ЗАВИСИТ - НАСКОЛЬКО ЛУЧШЕЙ ПОЛОВИНОЙ ОН    
описание   +1
люби мужа своего как саму себя, ибо муж твой соединился с тобой в единый организм - семью и стал твоей половиной; и только от тебя зависит - насколько лучшей половиной он будет для тебя, а ты для него
рацион   +1
кофе с молоком- 200.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: депиляция 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
статистика просмотры: +9
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +1484 +1 ура, пятница!» +1
+4
KissЮлик +4193 +1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
новая_я_) +892 четверг» +13
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Тили +1098 -2 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
SSS112 +2517 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Аленька26 +7066 +1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
SSS112 +2517 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
Шмидт +3343 -1 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
Шмидт +3343 -1 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Тили +1098 -2 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Аленька26 +7066 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
SSS112 +2517 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Лисёночек 68 +1631 +2 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Шмидт +3343 -1 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Ринуся +1484 +1 забегалась сегодня» +13
+4
Аленька26 +7066 +1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Ринуся +1484 +1 погода удивляет» +6
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
liliya26 +1361 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Nezemo4ka +439 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
SSS112 +2517 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
новая_я_) +892 с началом новой недельки» +22
+9
SSS112 +2517 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +3343 -1 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
KissЮлик +4193 +1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Истина +291 -1 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
SSS112 +2517 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Mmdms +1552 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Шмидт +3343 -1 афирмаци» +20
+15
ВашуМаму как-то» +1
+1
Mmdms +1552 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +3
+1
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
liliya26 +1361 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Шмидт +3343 -1 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
KissЮлик +4193 +1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха » 20
я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! » 17
тема содержит фото это паркет или линолеум? » 10
требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. » 9
тема содержит фото это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание » 24
вы когда-нибудь завидовали подруге? чему именно? » 18
тема содержит фото скажите, такие руки от качалки или что-то еще делать не надо? » 49
если бы вашему мужчине в 3 часа ночи позвонила знакомая и попросила отвезти домой и он согласился, как » 82
вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? » 6
тема содержит фото хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет » 34
можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? » 15
считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, » 19
начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который » 16
тема содержит фото стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? » 44
тема содержит фото кто-нибудь знает, что это за животное? » 18
решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать » 7
не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит » 51
освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него » 13
последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня » 4
тема содержит фото а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. » 29
тема содержит фото ничего не напоминает? фигуристо? талия как? » 31
посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? » 5
тема содержит фото родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она » 23
подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в » 29
может ли человек считаться интеллигентным если матерится? » 49
тема содержит фото угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? » 69
вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, » 41
тема содержит фото какая фигура красивее? » 29
парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что » 25
кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже » 12
кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини » 54
рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной » 74
тема содержит фото ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? » 30
взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись » 10
кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так » 6
тема содержит фото это натуральная грудь или искусственная? » 10
тема содержит фото кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. » 32
тема содержит фото талия немного появилась, и задница! новые упражнения, стала гармоничнее выглядеть. как вам кажется? » 18
кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? » 16
вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами » 82
как часто делаете маски для лица? тканевые, альгинатные или у косметолога покупаете? » 114
тема содержит фото маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! » 8
я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая » 22
а вы бы отпустили вашего мужчину в стриптиз клуб с друзьями? я вчера отпустила. с одной стороны неприятно, » 22
вы верите в астрологию? как относитесь? » 19
тема содержит фото просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой » 36
сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить » 32
ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной » 34
тема содержит фото какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? » 21
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих » 4
поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, » 54
мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? » 28
подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
ухоженная женщина для вас это какая? » 21
любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? » 37
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 24
почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные » 18
тема содержит фото как вам молодой майкл фассбендер? » 11
вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, » 32
я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт » 33
почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? » 31
провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это » 17
раздражает, когда пристает своими люблю, сюси-пуси, лобызаниями! нравится мужчина, но когда узнаешь » 20
тема содержит фото лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. » 9
какие приложения для телефона самые полезные для вас? какими чаще всего пользуетесь? » 15
тема содержит фото можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. » 42
каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею » 10
тема содержит фото кто-нибудь принимал противовоспалительный нимесил, найз? они очень вредны? » 70
кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. » 16
требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть » 7
тема содержит фото немножко изменилась, как мне лучше? первое фото на новый год 2024, рыженькая сейчас. мне 36 лет, думаю » 23
что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, » 7
на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не » 19
кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? » 16
вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? » 12
тема содержит фото фестиваль cена. случайно попала на него. » 18
не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать » 56
тема содержит фото красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. » 78
тема содержит фото вас нравится такой макияж и образ в целом? » 39
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
тема содержит фото как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей » 60
мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! » 46
тема содержит фото как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность » 13
случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало » 35
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. » 1
тема содержит фото как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? » 29
подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? » 19
я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. » 19
мама постоянно стреляет деньги и тратить на всякую ерунду! муж не вытерпел, сказал, что лавочка прикрылась! » 50
как бы вы отреагировали на поздравления психолога, с которой вы давно работали и уже не общались 5 лет? » 5
тема содержит фото как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось » 36
тема содержит фото можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? » 64
что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. » 64
не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном » 17
тема содержит фото это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! » 46
как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? » 25
я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? » 2
люди стали жаднее! я даже начала осторожнее себя вести со знакомыми, потому что очень многие хотят » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»