Сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про клубничную с творогом, у меня как раз и клубника есть и творог. и буду я каралевна)

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885362

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 28.05.24

СЕГОДНЯ НАДО БУДЕТ ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ МАСОЧКУ ДЛЯ ЛИЦА, ВЫЧИТАЛА ПРО КЛУБНИЧНУЮ С ТВОРОГОМ, У МЕНЯ КАК РАЗ И КЛУБНИКА ЕСТЬ И ТВОРОГ. И БУДУ Я КАРАЛЕВНА)

описание

Сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про клубничную с творогом, у меня как раз и клубника есть и творог. И буду я каралевна)

рацион

кофе с молоком - 300.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»

спорт

вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: кардио - 45 мин, бальные танцы - 45 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин Правильное питание

сожгла: 438 ккал., сожгла за счет жиров: 207 ккал. (22 гр.)

процедуры

-: пиллинг 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +4
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

эйва шекер
28.05.24 06:55

Отвеса пока нет

вес 66.1 кг съела 77 к сожгла 438 к баллы 56

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +204 +1	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна»	+14 +11
Шмидт +179 +1	сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот»	+10 +15
ЯРыба@ +53 +22	всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,»	+29 +13
Ш@хиризада +51 -7	доброе утречко и отличного настроения ,»	+8 +4
KissЮлик +170 -1	вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям»	+10 +11
KissЮлик +170 -1	сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.»	+13 +8
Винга +9 -95	с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!»	+9 +6
Классика +69 +1	доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила»	+8 +10
Аленька26 +328 +8	по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,»	+29 +18
Ш@хиризада +51 -7	доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море»	+13 +19
Svetlanкa +204 +1	привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.»	+11 +12
SSS112 +137 +1	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило»	+20 +11
13th Month	вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.»	+2 +1
KissЮлик +170 -1	всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня»	+10 +9
OLIVOCHKA))) +139 +1	всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать»	+23 +18
I am +20 +22	у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,»	+6 +5
юка1986	26.06.2024»	+1
новая_я_) +41 +22	еще один насыщеный день»	+13 +7
Эйва Шекер +56 +22	занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё»	+1
Svetlanкa +204 +1	всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе»	+10 +10
новая_я_) +41 +22	насыщеный день,чудесный день!»	+12 +4
Sweety Pie +22	неделю спустя»	+4 +8
hg8f5r2tcacr	26.06.2024»	+8 +3
Истина +14 -1	отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.»	+2 +7
Svetlanкa +204 +1	привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,»	+15 +11
Шмидт +179 +1	сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке»	+12 +14

Тили +37 +22	26 июня, среда. (5:0)»	+20 +9
freyaa +20 +22	26.06.2024»	+1 +2
KissЮлик +170 -1	всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла»	+11 +11
Классика +69 +1	в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо»	+3 +8
Д@ШуткА +22 +22	доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и»	+1
KissЮлик +170 -1	всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего»	+9 +13
Svetlanкa +204 +1	привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.»	+16 +11
Olgadobro +14 +3	26.06.2024»	+7 +6
Аленька26 +328 +8	нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,»	+39 +26
SSS112 +137 +1	4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый»	+18 +7
Глаша64 +25 +1	26.06.2024 колбаски к пиву»	+7 +9
ЯРыба@ +53 +22	ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми»	+10 +13
liliya26 +57 -1	всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому»	+9 +5
Svetlanкa +204 +1	привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов»	+50 +23
62 кг,к 8 +5 -95	ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе»	+7 +8
KissЮлик +170 -1	вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила»	+10 +19
Лисёночек 68 +53 +22	всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который»	+13 +8
Аленька26 +328 +8	погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,»	+32 +10
Ш@хиризада +51 -7	добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку»	+9 +10
РезультатЕже +52 +22	устала»	+1
SSS112 +137 +1	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и»	+11 +13
Аленька26 +328 +8	доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,»	+15 +12
Шмидт +179 +1	сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные»	+9 +14
новая_я_) +41 +22	доброе утро»	+17 +7
ЯРыба@ +53 +22	девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури»	+15 +16

«« топ темы »» новые темы»
	произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? »	104
	кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите »	34
	кто-нибудь забирал призы от сайта галя? »	18
	каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? »	6
	хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? »	68
	как вам сумки patrizia pepe? »	3
	ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, »	22
	когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали »	10
	посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. »	27
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	51

	те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? »	44
	кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина »	22
	кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней »	36
	худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы »	27
	предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? »	30
	кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? »	28
	какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. »	32
	в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на »	153
	что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный »	146
	какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? »	20
	не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство »	30
	что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется »	11
	какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки »	42
	агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! »	5
	при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? »	17

	это стильный образ на ваш взгляд? »	21
	кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала »	21
	сколько лет дадите по фото? »	37
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	17
	парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 »	20
	у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет »	37
	какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? »	24
	скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление »	4
	это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. »	31
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	74
	обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? »	27
	если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы »	76
	макияж с каким губами лучше? »	31
	любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать »	10
	согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. »	47
	стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то »	7
	как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально »	43
	в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? »	43
	пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? »	30
	чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? »	9
	раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? »	9
	посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. »	18
	если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, »	26
	вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? »	46
	я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и »	11
	зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! »	41
	легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? »	37
	оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. »	53
	у кого лучше внешность? »	13
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	16
	это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость »	40
	оцените фото! просто настроение было. »	12
	какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? »	42
	а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! »	106
	дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как »	69
	как вам граффити? классно? »	14
	вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! »	8
	как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. »	21
	как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь »	24
	от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня »	25
	как вы думаете, это красивая девушка или обычная? »	23
	красота неземная! как вам такая красотка? »	26
	какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? »	37
	как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? »	27
	обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то »	6
	живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на »	72
	в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания »	25
	сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к »	31
	бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? »	98
	какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? »	17
	зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира »	102
	во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как »	9
	я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но »	22
	что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? »	22
	блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу »	9
	какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? »	15
	какое из этих колец вам больше нравится? почему? »	102
	часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки »	26
	как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит »	22
	подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, »	83
	вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают »	23
	тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая »	11
	какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? »	90
	очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? »	34
	порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, »	51
	если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? »	15
	в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома »	15
	это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. »	24
	что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен »	21
	температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? »	27
	как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? »	41
	как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? »	15
	сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после »	27
	леонардо дикаприо траволта »	11
	как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем »	18

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»