КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 28.05.24 № 3 НА РАБОТЕ СИЖУ ОДНА В КАБИНЕТЕ, ТАКАЯ БЛАГОДАТЬ ПРЯМ, ДЕЛАЮ ВСЕ ЧТО ХОЧУ БЕЗ ВОРЧАНИЙ НАПАРНИЦЫ, ТАК БЫ ВСЮ ЖИЗНЬ ДО ПЕНСИИ ПРОСИДЕТЬ, ВСЕ- ТАКИ МОРАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОЧЕНЬ    +4
описание   +4
№ 3 На работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что хочу без ворчаний напарницы, так бы всю жизнь до пенсии просидеть, все- таки моральное состояние очень сильно влияет на рабочий процесс.
рацион   +3
минтай тушенный- 200.00 гр Минтай с утра доела.
разгрузочный день: правильное питание
спорт   +4
вес: 72.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 24.65 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы не очень много, буду работать.
сожгла: 538 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +3
-: массаж 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.4, итог: -57.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +71
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 58.88%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1802 +51 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Mirlona +247 +64 27.06.2024» +3
+2
KissЮлик +5185 +51 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Eve-Lina +923 -48 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
OченьBезучая +772 +1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
SSS112 +3929 -48 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Классика +3484 -48 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Миссис Дарси +2163 -48 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Эйва Шекер +2132 -37 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Ш@хиризада +1363 -48 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Шмидт +4758 -48 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Svetlanкa +6207 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
KissЮлик +5185 +51 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Traicy +66 +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Классика +3484 -48 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Аленька26 +6057 -48 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Ринуся +1050 +65 вареная свекла» +10
+11
Tatyana_2023 +16 +48 27.06.2024» +1
+5
Ринуся +1050 +65 вчера 120 шагов» +29
+15
Тили +1018 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
SSS112 +3929 -48 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
ЯРыба@ +1784 +50 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Шмидт +4758 -48 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
OченьBезучая +772 +1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
nusja04 +18 +47 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Ринуся +1050 +65 и всё таки я погуляла» +15
+12
Аленька26 +6057 -48 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Винга +500 -37 27.06.2024» +1
+5
KissЮлик +5185 +51 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
KissЮлик +5185 +51 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Sparkl star +179 -39 продолжаю худеть…» +1
+4
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
ЯНА без +983 -3 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Шмидт +4758 -48 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Шмидт +4758 -48 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Шмидт +4758 -48 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Аленька26 +6057 -48 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Olgadobro +505 -1 27.06.2024» +6
+8
SSS112 +3929 -48 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Olgadobro +505 -1 28.06.2024» +10
+6
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Солнышко57 +258 -41 27.06.2024» +1
+4
Солнышко57 +258 -41 26.06.2024» +2
+2
KissЮлик +5185 +51 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
I am +2073 +65 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Аленька26 +6057 -48 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»