вес 66.1 кг съела 77 к сожгла 438 к баллы 56 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
в заморозку в морозильную камеру отправила 5 килограмм клубники, надо будет ещё столько же купить и заморозить, и нам на осень-зима хватит. Жду теперь малину и смородину. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
Аленька26 +360 +8 | сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» |
+15 +10 |
Eve-Lina +22 -15 | утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» |
+2 +5 |
Солнышко57 +27 -15 | 27.06.2024» |
+1 +4 |
SSS112 +147 -2 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+8 +7 |
Traicy -15 | я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» |
+3 +5 |
I am +20 -15 | я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» |
+1 |
KissЮлик +180 -1 | всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» |
+13 +9 |
Шмидт +194 -2 | какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» |
+14 +12 |
Шмидт +194 -2 | сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» |
+12 +12 |
Olgadobro +26 +3 | 27.06.2024» |
+6 +8 |
ЯРыба@ +67 +1 | доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» |
+15 +16 |
Винга +9 -15 | 27.06.2024» |
+1 +5 |
Tatyana_2023 -15 | 27.06.2024» |
+1 +5 |
Вилочка | 27.06.2024» |
+1 +3 |
Svetlanкa +234 +6 | привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» |
+29 +18 |
Шмидт +194 -2 | надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» |
+4 +8 |
nusja04 +7 -15 | прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» |
+1 |
юка1986 | 28.06.2024» |
+1 +2 |
РезультатЕже +52 -15 | я стала уставать» |
+1 +6 |
Шмидт +194 -2 | ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» |
+7 +14 |
KissЮлик +180 -1 | у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» |
+10 +12 |
Mirlona +8 -15 | 27.06.2024» |
+3 +2 |
Ш@хиризада +51 -2 | доброе утречко и отличного настроения» |
+10 +10 |
KissЮлик +180 -1 | вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» |
+16 +13 |
SSS112 +147 -2 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+3 +3 |
KissЮлик +180 -1 | ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» |
+8 +13 |
Ринуся +32 -15 | и всё таки я погуляла» |
+15 +12 |
Эйва Шекер +56 -15 | вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» |
+1 |
Классика +69 -2 | сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» |
+12 +29 |
Svetlanкa +234 +6 | привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» |
+13 +11 |
Mmdms +53 -2 | подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» |
+12 +16 |
OченьBезучая +38 +102 | сделала себе кофе-фрапа» |
+9 +5 |
ЯНА без +43 -1 | сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» |
+4 +10 |
Sparkl star +20 -15 | продолжаю худеть…» |
+1 +4 |
Ринуся +32 -15 | всем хорошего настроения» |
+4 +8 |
Кто ЛевТотИ | минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» |
+4 +4 |
Ринуся +32 -15 | вареная свекла» |
+10 +11 |
Солнышко57 +27 -15 | 26.06.2024» |
+2 +2 |
Olgadobro +26 +3 | 28.06.2024» |
+10 +6 |
ЯРыба@ +67 +1 | галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» |
+16 +12 |
Аленька26 +360 +8 | питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» |
+17 +10 |
Миссис Дарси +72 -15 | счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» |
+2 +7 |
Тили +42 -15 | 27 июня, четверг. (5:06)» |
+23 +11 |
Аленька26 +360 +8 | праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» |
+26 +4 |
Шмидт +194 -2 | очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» |
+19 +16 |
OченьBезучая +38 +102 | завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» |
+3 +2 |
Лисёночек 68 +53 -1 | всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» |
+21 +13 |
Ринуся +32 -15 | вчера 120 шагов» |
+29 +15 |
Классика +69 -2 | два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» |
+7 +15 |
Аленька26 +360 +8 | доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» |
+27 +11 |
13th Month | вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» |
+1 +3 |
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » | 36 | |
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » | 25 | |
как относитесь к этой певице? » | 20 | |
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » | 21 | |
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » | 15 | |
а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » | 54 | |
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » | 40 | |
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » | 13 | |
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » | 32 | |
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » | 31 | |
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » | 25 | |
как вам такой типаж женской внешности? » | 92 | |
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » | 10 | |
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » | 44 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 30 | |
как вам блузка такой расцветки? » | 11 | |
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » | 69 | |
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » | 6 | |
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » | 103 | |
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » | 18 | |
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 26 | |
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » | 34 | |
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » | 17 | |
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » | 90 | |
как правильно платечко или платичко? » | 36 | |
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » | 13 | |
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » | 109 | |
уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » | 32 | |
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » | 25 | |
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » | 25 | |
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » | 21 | |
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 27 | |
какая форма нравится больше? » | 27 | |
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » | 21 | |
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » | 37 | |
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » | 23 | |
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » | 12 | |
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » | 9 | |
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » | 39 | |
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » | 49 | |
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 64 | |
это красивые девушки на ваш вкус? » | 37 | |
как часто заносите людей в черный список? » | 24 | |
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » | 16 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 17 | |
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » | 10 | |
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » | 8 | |
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » | 20 | |
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » | 29 | |
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » | 33 | |
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » | 53 | |
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » | 14 | |
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » | 5 | |
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » | 30 | |
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » | 15 | |
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » | 39 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 5 | |
считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » | 29 | |
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » | 247 | |
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 12 | |
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » | 48 | |
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » | 60 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 27 | |
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » | 6 | |
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » | 37 | |
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » | 1 | |
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » | 114 | |
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » | 26 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 38 | |
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » | 29 | |
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » | 69 | |
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » | 12 | |
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » | 41 | |
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » | 36 | |
лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » | 11 | |
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 102 | |
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » | 62 | |
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 30 | |
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » | 24 | |
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » | 27 | |
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! » | ||
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » | 12 | |
зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » | 17 | |
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » | 97 | |
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » | 8 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 40 | |
галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » | 23 | |
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » | 36 | |
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » | 178 | |
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » | 23 | |
как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » | 17 | |
как вам куртка? под разные рокерские образы. » | 14 | |
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » | 6 | |
совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » | 78 | |
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » | 11 | |
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » | 29 | |
уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » | 41 | |
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше » | ||
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 19 | |
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » | 23 |
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- все диеты»
- ты трудно решаешься на перемены или однообразие вызывает агрессию?»
- ты излучаешь беззащитность или необычайное очарование?»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- ты не воспринимаешь свои проблемы с лишним весом или здраво подходишь к этому вопросу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |