КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 01.05.24 01.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 3    +1
описание   +1
Вчера после Владивостока вообще не хотелось двигаться. Весь день провела дома. Лень со вчерашнего дня перекатилась и до сегодняшнего утра. Вообще не хотелось вставать.Но за окном солнышко, и конечно, чуть позже буду собираться на прогулку.
рацион   +1
перекус: орех грецкий- 12.00 гр, салат овощной- 150.00 гр, Киноа отварная- 100.00 гр Полдник: Салат овощной с киноа, орех грецкий.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +1
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 35 мин Мытьё посуды помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 70 ккал.
процедуры   +1
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +67
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 41»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +604 +22 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
новая_я_) +766 -1 лето такое лето» +11
+7
KissЮлик +2967 +16 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
Olgadobro +314 +2 13.06.2024» +17
+9
Шмидт +2594 -1 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
KissЮлик +2967 +16 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
SSS112 +2315 -89 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Д@ШуткА +1259 -1 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
I am +1413 -2 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
freyaa 13.06.2024» +1
+2
Стройная +866 +16 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
Тили +558 +90 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
Д@ШуткА +1259 -1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Ринуся +420 +1 сегодня в казани» +12
+8
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Аленька26 +3047 -1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
Ш@хиризада +604 +22 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
Шмидт +2594 -1 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Д@ШуткА +1259 -1 седьмой день луного цикла:» +1
liliya26 +882 -2 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
SSS112 +2315 -89 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Глаша64 +315 +2 13.06.2024 вознесение» +12
+9
Аленька26 +3047 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
Шмидт +2594 -1 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
Аленька26 +3047 -1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
Классика +2034 -3 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Ш@хиризада +604 +22 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Аленька26 +3047 -1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
Классика +2034 -3 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Шмидт +2594 -1 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
SSS112 +2315 -89 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
SSS112 +2315 -89 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Лисёночек 68 +737 +16 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
Аленька26 +3047 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
OченьBезучая сейчас на сайте +408 +1 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
VikkI_boom +567 +22 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Ринуся +420 +1 хорошего настроения!» +15
+11
Mmdms +999 +16 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Миссис Дарси +1387 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
Эйва Шекер +1302 +16 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
Прометей +875 +16 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
Классика +2034 -3 так что планы пока что такие» +5
+17
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
Eve-Lina +542 -1 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
Соня 89 +751 +16 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
Ш@хиризада +604 +22 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 22
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 20
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 48
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 7
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 3
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 53
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 8
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 11
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 68
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 25
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 7
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 106
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 15
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 26
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 17
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 12
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 41
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 20
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 36
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 139
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 61
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 12
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 24
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 11
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 31
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 40
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам »
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 11
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 32
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 8
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 27
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 15
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 44
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 36
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 16
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 11
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 14
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 57
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 15
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 35
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 14
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 17
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 15
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 31
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 92
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 74
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 17
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото породистая и дорогая, согласны? » 85
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 55
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 2
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? » 2
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 28
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 4
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 11
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 34
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 26
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»