КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884993
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 28.02.24 28.02.2024ДНЕВНИК НОМЕР 4    +4
баллы: + 6.48   описание   +3
Собираюсь в аптеку это и будет сегодня моей прогулкой.Заодн выброшу мусор,и нужно как раз проветрить квартиру.Всем активного дня!
баллы: + 4.78   рацион   +3
перекус: орех грецкий- 12.00 гр, яйцо перепелиное- 30.00 гр, Масло нерафинированное- 5.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, огурец- 80.00 гр, помидор- 80.00 гр, укроп - 10.00 гр, салат- 30.00 гр Полдник: Салат овощной с перепелиными яйцами.Орехи грецкие.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15» ИН: 131%»
баллы: + 4.78   спорт   +2
вес: 114.40 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 45

жир: 62.2 кг
вода: 49.37 кг
 хочу вес»
грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: прогулка медленный темп - 25 мин Прогулка медленным темпом, помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 81 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +2
день: другое 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 17.20 статистика просмотры: +54
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4498 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12



Совушка ДВ +4348 +62 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17



Совушка ДВ +4348 +62 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14



Д@ШуткА +2716 -28 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2



Эйва Шекер +2823 +62 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2



Эйва Шекер +2823 +62 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2



BuketSireni +124 -2 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9

Совушка ДВ +4348 +62 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18



Тили +649 +8 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6




Аленька26 +4807 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21



KissЮлик +3902 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17



Аленька26 +4807 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17



Аленька26 +4807 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15




Д@ШуткА +2716 -28 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2



Совушка ДВ +4348 +62 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13



Совушка ДВ +4348 +62 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12



Аленька26 +4807 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10



Классика +4303 +2 спала сегодня мало» +5
+32



BuketSireni +124 -2 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2

freyaa 19.04.2024» +1
+1

Шмидт +3801 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20



Совушка ДВ +4348 +62 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15



Д@ШуткА +2716 -28 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2



Алекс74 +154 -28 пахистахис и ксю» +3
Классика +4303 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27



Аленька26 +4807 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11



Olgadobro +310 +62 18.04.2024» +7
+6



Миссис Дарси +2709 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2



Тили +649 +8 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8



Совушка ДВ +4348 +62 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12



ЯРыба@ +1335 -1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11


Аленька26 +4807 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7



Лисёночек 68 +1249 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7



Д@ШуткА +2716 -28 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2



OLIVOCHKA))) +1485 +1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11



Svetlanкa +4498 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11



ЯРыба@ +1335 -1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18



Эйва Шекер +2823 +62 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1



I am +2784 -28 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2



Svetlanкa +4498 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17



I am +2784 -28 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3



Миссис Дарси +2709 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3



Эйва Шекер +2823 +62 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2



Аленька26 +4807 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4



OLIVOCHKA))) +1485 +1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18



KissЮлик +3902 -2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19



Шмидт +3801 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14



liliya26 +1210 -37 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5



Svetlanкa +4498 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15



Svetlanкa +4498 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14



Маво4ка +658 +1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
очень хотелось бы найти друзей » 5
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
кто самая красивая участница сайта? » 95
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
какая модель телефона у вас? » 17
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»