OченьBезучая писал(а): Вот такой теперь. А ещё у меня какой-то супер дорогой был в бутылочках. Противный жуть, и на вид, и на вкус. |
| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
02.01.24
|
||||||
| ||||||
Ну что, радует уже то, что начинаю на 9 кг меньше и на неделю раньше, чем в прошлом году. И я знаю - этот год будет прекрасен! Взв раз в неделю. На этой неделе в день по 1850 ккал. Утром гимеастика 6 минут. Последн приём пищи в 18:00. В 20:00 кефир. В 22:00 коллаген. Это планы на 02-07 января. Начали | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: -0.2, итог: -10.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +14, просмотры: +91 |
начало
-
ответ для: OченьBезучая
Надо и мне попробовать. Для суставов и кожи полезно. -
а коллаген какой принимаешь? давно присматриваюсь, вроде бы и мне по возрасту его пить пора.
-
Все получится! удачи!
-
привет, удачи тебе
-
Планы грандиозные
-
И с отвесиком
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|