КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер -67 20.09.23 СРЕДА, СЕРЕДИНКА БУДНЕЙ. МНЕ ЧЕСТНОЕ СЛОВО, ХОЧЕТСЯ УЖЕ ПЯТНИЦУ ВЕЧЕР, ЧТОБЫ Я ОСОЗНАВАЛА, ЧТО ВПЕРЕДИ ВЫХОДНЫЕ. ЧТО-ТО НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ Я СЛИШКОМ ЗАГРУЖЕНА, УСТАЛА.
3 9 2 16 спортивные занятия 15м рацион 370 процедуры 16% 1
баллы: + 6.15   описание   +2
Среда, серединка будней. Мне честное слово, хочется уже пятницу вечер, чтобы я осознавала, что впереди выходные. Что-то на этой неделе я слишком загружена, устала.
баллы: + 4.12   рацион   +2
кофе с молоком- 185.00 гр, каша гречневая с маслом - 140.00 гр, укроп - 20.00 гр, помидор- 70.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 48»
баллы: + 4.15   спорт   +1
вес: 68.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 6.9 кг
вода: 22.49 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 15 мин, бальные танцы - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин Правильное питание
сожгла: 149 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +1
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 460, месяц: 3555
дневники сутки: +5, неделя: +22, месяц: +118, итог: +312
баллы сутки: 0, неделя: +426, месяц: +3407
место в рейтинге сутки : 24, неделя: 9, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
аквариум: +15.89% , подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -67, баллы участницы: 3408

вес 67.5 кг съела 933 к сожгла 860 к баллы 3408
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +28787» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 90»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : I am Svetlana см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.8
2. I am Svetlana-0.3
3. Шмидт0
4. РезультатЕжеден0
5. Совушка ДВ0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Evil_fox0
9. Миссис Дарси0.1
10. Д@ШуткА0.4
11. новая_я_)1.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +21
за дневник: + 15.50 статистика просмотры: +12
голоса: +9
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4863 2-й день марафона. отвес.» +6
+39




Классика +4863 интервал почти сутки.» +4
+27



Шмидт сейчас на сайте +4739 -3 сегодня в планах прогулки по городу, скоре всего, поедем в усадьбу деда» +12
+9



I am +2703 я заметила, что моё похудение сильно тормозят выходные. уже как правило» +1
+7



Классика +4863 сегодня у нас транспорт вобще не ходит» +2
+21



Классика +4863 погода у нас шалит, сегодня снова штормит» +1



Mmdms +2739 -1 походила в обед маленько. 450 шагов в кармане. скучно не шагать стало» +5
+15



iizika привет всем. с понедельником, с началом трудовой! вот и отпуск позади» +17
+9
ЯРыба@ +459 +143 это просто жизнь.» +2
piyavkaE пришли домой, по пути к дому он выпрашивал пирожок, мы зашли в пекарню,» +1
+5


Тили +767 -216 27 ноября, понедельник. (7:06)» +32
+10




piyavkaE подскажите пожалуйста чем отстирать чернила от ручки, у сына в бежевых» +6
+4


Миссис Дарси +3335 +163 первый рабочий день на этой неделе. работы прилично, сегодня буду трудиться» +1
+2



новая_я_) сейчас на сайте +1478 -1 завтра на весы хоть не вставай» +12
+5
KissЮлик +5457 +1 всем ещё раз привет! сегодня очень насыщеный день на работе. завтра хочу» +2
+15



Миссис Дарси +3335 +163 глянула я на днях конфетные подарочки под ёлочку, у нас цена выросла примерно» +1
+11



Аленька26 сейчас на сайте +6078 +2 праздники сегодня вот такие:гурьев день всемирный день сострадания» +9
+7



Миссис Дарси +3335 +163 обед у меня сегодня запоздалый.перерыв на тридцать минут, немного перекусила,» +1
+2



Mmdms +2739 -1 что поможет при отеках?вода. пейте больше воды (только не на ночь), она» +4
+18



Д@ШуткА +3166 +1 до 16:45 шестнадцатый день луного цикла:» +1



Sparkl star +76 -67 вес начал снижаться… потихоньку сладкое резко сократила.» +2
+6


Mmdms +2739 -1 чем заменить майонез в салатах паста на желтках. готовиться предельно» +5
+11



I am +2703 сегодня начался рождественский пост. я подумала прям утром, что хочу первую» +2
+7



Совушка ДВ +2368 -67 28.1.2023 дневник № 2» +9
+10



Шмидт сейчас на сайте +4739 -3 тут вдруг подумалось, а почему бы мне сегодня не потушить кабачок аля» +16
+23



Аленька26 сейчас на сайте +6078 +2 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня даже на весы не пошла, забыла про» +1



Svetlanкa +5034 +2 привет всем! натоптала вчера весьма неплохо, в обед с колегой погуляли» +3
+18



ЯРыба@ +459 +143 привет девочки.сегодня пораньше ещё встала.16ть месяцев потребовалось,» +2
+4
новая_я_) сейчас на сайте +1478 -1 бодрое утро)» +13
+9

KissЮлик +5457 +1 вчера вобще мало находила и всего 430 шагов. вобще прям совсем мало» +5
+14



Классика +4863 сегодня будет работа над ошибками.» +3
+27



Классика +4863 да, снег конечно нас порадовал очень!» +4
+26



piyavkaE утро начинается.» +3
+5



OLIVOCHKA))) +1695 -1 теперь о нехорошем! у снохи проблемы с глазами, она их постояно ветками» +18
+13



Шмидт сейчас на сайте +4739 -3 мне что-то совсем сегодня не хочется выходить из дома. на улице мокрый» +17
+22



62 кг,к 8 -74 плюс минус держусь в этом весепосмотримна спорт пока не хожу» +4
+4
Миссис Дарси +3335 +163 следующую неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед» +2
+7



Шмидт сейчас на сайте +4739 -3 гороскоп мне. отдохните сегодня, после этого и мир светле будет, и проблемы» +9
+10



Совушка ДВ +2368 -67 28.1.2023 дневник № 1» +7
+12



Шмидт сейчас на сайте +4739 -3 я сегодня на фруктах-овощах. бананы, киви и потушу овощи, скоре всего,» +6
+9


Шмидт сейчас на сайте +4739 -3 вчера так нагулялись по вднх, потом ещё в парке рядом с домом гуляли,» +17
+10



Шмидт сейчас на сайте +4739 -3 отёк так и не спадает. вчера прекрасная танцевальная тренировка была.» +13
+10



Совушка ДВ +2368 -67 27.1.2023 дневник № 1» +10
+11



iizika рождественский пост 1/40гречневая кашаморковь по-корейскигрибной суп» +8
+7
I am +2703 на ужин будет капуста тушёная, вчера купила капусты три головки большие,» +2
+6



Аленька26 сейчас на сайте +6078 +2 праздники перепутала сегодняшние на вчера, поэтому за 25 ноября сегодня» +24
+13



Тати 18 +66 +2 28.1.2023» +12
+2
ЯРыба@ +459 +143 доброе утро, девочки!все таки здорово что все мы сами готовим еду. вкуснейшую,» +12
+3
KissЮлик +5457 +1 на работе прям какой-то оврал сегодня и всего как навалилось сегодня,» +2
+8



SSS112 +4570 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+8



КрейцероваСо сейчас на сайте +143 молочно-сырный соус для пицы. 28.1.2023» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое варенье любите? есть необычное, что вы пробовали? пробовала у соседки из одуванчика и из шишек » 56
больше не напишет? он обычно был настойчив, если долго не отвечала, а сейчас не пишет, почему не отвечаю. » 46
где купить косметику? а точнее маску малибу. в каком городе заказать? »
как ускорить обмен веществ? интересует личный опыт » 15
один знакомый бросил жену с тремя маленькими детьми и через полгода женился на другой! » 67
как быть искренней? пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле. из вежливости улыбаюсь, когда не » 7
тема содержит фото ваше мнение? выкладывать фото? » 40
миниатюрные девушки, где вы смотрите луки именно на свой рост? те, кто собирает себе образы и умеет » 14
кто-нибудь пробовал говяжьи щечки? говорят, очень нежное мясо. где их можно купить? » 15
в магазине дурацкая музыка и жутко воняет какими-то духами! вы бы сказали продавщице, чтобы запах зловонный » 23
у меня квартира, машина, у мужчин этого нет! не красивые, жирные, нарциссы, эгоисты, абьюзеры, самовлюбленные! » 28
у вас есть знакомый мужчина-косметолог? как вообще такая профессия для мужчины? » 19
стали бы строить отношения с разведенным, у которого есть ребенок 4 года? бывшая ушла от него, алименты » 53
тема содержит фото сделала себе нити, как вам результат? овалом довольна а вот веки смущают! кто делал, на сколько хватило » 41
кто пил это для нервов? эффект есть? » 26
стёганые сумки в тренде? с пуховиками хорошо сочетаются и в носке удобные. муж на др выделит сумму, » 7
мужчина постоянно придирается и критикует, что в моей квартире бардак! то нога большая, то носатая, » 39
у вас бывают мысли, что с вами что-то не так, когда спросили глупость, а человек нахамил в ответ? » 41
нутрициология, как работа, это несерьёзно? знакомая так гордится этим, но думаю ее мужчина спонсирует! » 25
нужно ли нести справку в колледж, если не было 1 день? и какую? её никто не выдаст, если болеешь меньше » 8
как вы относитесь к большой разнице в возрасте? он разведён, с ребёнком от первого брака. она незамужняя, » 21
какой запах на дух не переносите? а какой любимый? запах чего больше всего нравится? » 49
в школе привлекают детей к труду: мыть полы, убирать в столовке, подметать. как вы относитесь к этому? » 112
что делать с работой? мне 24, учусь в магистратуре, работаю на хорошей работе, но временами мне неинтересно! » 16
судьба и на печке найдёт или под лежачий камень вода не течёт? с чем согласны? в плане отношений, любви. » 21
вы ирригатором проходитесь с внешней стороны зубов, с внутренней и с жевательной стороны? или может » 24
ушли бы с работы, где только 1 выходной? люди не выдерживают нагрузок за такую мизерную зарплату и постоянно » 33
приходилось ли вам выяснять отношения с любовницей? » 27
почему девушки на сз не идут на свидания с мужчинами? друзья жалуются, что зовут в кафе или ресторан, » 56
сколько стоят коронки и как их выбрать? бюджет скромен, я не рокфеллер. как не попасть на разводку от » 8
обиделась на молодого человека, что проявляет внимание к другим девушкам. он пишет, а я просто не отвечаю » 13
оцените жениха 40 лет, токсичен, некоммуникабельный, лысый, получает 90 тыс! » 119
не считаете, что роль психолога преувеличена? чуть что: иди к психологу, но там же не супер-человек » 119
тема содержит фото за 4 года сильно растолстела! рост 164. вес до был 51 кг, сейчас 103. я удивлена, что парня никак это » 113
парень просил вернуть деньги, букет дорогой и сколько много потратил, что один напиток и чипсы стоят » 27
звонить ли отцу после ссоры? он мне вчера звонил, а я в раздумьях. ссору первый спровоцировал отец. » 4
тема содержит фото нет, не получилось у нее красивых детей! она так-то симпатичная, но возгласы, что она лучшая актриса, » 39
сколько стоит увеличение груди? можно ли использовать солевые импланты? » 10
как вы преодолели застенчивость? я боюсь внимания, но мне нравятся активные мероприятия, значит нужно » 10
можете одна поесть в кафе? я - нет! чувствую себя странной и что все на меня смотрят. ещё и внешность » 50
что у вас было на ужин? у меня салат цезарь и макарошки с говяжьей котлеткой. » 31
как вы справились с потерей домашнего животного? ушла моя девочка, 15 лет с нами была. не могу поверить » 32
тема содержит фото вам нравилась эта пара? » 20
с вами или вашими близким происходили какие-нибудь необычайные события, истории, происшествия, от которых » 37
увидела смс у парня с незнакомого телефона: я дома. с этого телефона ему был один раз звонок около минуты. » 17
подскажите крем, чтобы он быстро впитывался и не оставался как плёнка на руках » 20
мама мч говорит,что я нищая, я не их богатого сословия, и только ради квартиры с её сыночком встречаюсь » 17
посоветуйте витамины или средства от выпадения волос. » 11
ссора с мужем из-за переезда в сша. сказал, что я тяну его вниз и загубила его потенциал, прикрываясь » 68
нормально ли добираться на работу по 50 мин в одну сторону на общественном транспорте? » 58
халява закончилась? сначала доставка дешевого б/у шмотья была бесплатной, но после нескольких покупок » 9
я страшно боюсь старости! страшно быть немощной. у вас есть страх старости? » 158
ребенок 5,5 лет во время сна пописал в кровать, воспитатель пошла переодевать его в сухое, а он еще » 10
длительный конфликт с коллегой! она оскорбляет, придумывает сказки, чтобы специально провоцировать меня! » 36
есть смысл в ежедневной зарядке? стандартной, по типу разминки. есть польза, или это капля в море? » 13
воздержание у него было один месяц! как бы вы восприняли такое количество? » 36
сегодня снова должно быть розовое небо, смотрите в окно! снова магнитная буря! у нас небо розоватое, » 5
вы реагируете, если мастер выставляет работы с вами у себя на страничке? » 56
раздражают ли вас в компании белые вороны или вам всё равно? будете ли звать на др непьющих подруг? » 22
у вас бывают такие периоды когда очень сильно хочется этого? как справляетесь когда ничего не помагает? » 24
у вас есть ощущение, что все друг друга знают? всегда есть общие знакомые! часто видишь знакомые лица » 10
дочь боится всех собак! у меня тоже фобия, даже погладить не хочу. нужен ли психолог? » 21
хочу встретить свою судьбу, особенно когда вижу счастливые пары, но после неудачных отношений наступила » 32
кто заказывал на этом сайте недавно, вы свои посылки получили? мне перестали товары приходить! деньги » 5
ваша бабушка звонит вам и как часто? вы звоните ей или пока не позвоните, она тоже не звонит? » 17
тема содержит фото как вам эта девушка? симпатичная? » 16
тема содержит фото как мать могла довести дочь до такого? коллега тоже подтянутая вся, а ее дочка постоянно ходила за булками! » 63
как вы думаете, что будет в дальнейшем с ипотекой для ит? » 23
какие у вас есть самые приятные воспоминания о детстве? » 67
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 5
как вы лечили грибок ногтя и как быстро помогло? » 8
тема содержит фото так себе? фото сделано прошлой морозной зимой. » 14
если бы у вас было 4-5 детей, вы бы хотели жить в квартире или в частном доме? сделать во дворе площадку » 39
женщина 39 лет, детей и мужа нет, купила квартиру, есть 4 миллиона рублей. считаете такую женщину неудачницей? » 51
мне будет 25. я стала слишком самодостаточной. мне больше мужчина не нужен. работа, дом, учёба, коты... » 10
чем старше становлюсь, тем меньше хочется носить открытые вещи! на пляже даже купальник захотела слитный! » 18
вам важнее нравиться внешне мужчинам или женщинам? » 33
сколько стоят средние похороны? » 33
тема содержит фото нравится вам этот певец? у него были хорошие песни. » 17
не встречается мужчина долгое время, не судьба? мужчин в моём городе особо и нет. на сз одни и те же » 29
у кого есть сканер? хочу отсканировать всю книгу по одной странице, но сканер сканирует сразу две! » 26
в 30 лет не рано делать уколы красоты? 2 косметолога меня отговорили от коррекции носогубки. » 21
предложила взять паузу, и тут он сообщает, что собирался в этом месяце сделать мне предложение! пытается » 13
бальзам нужно держать на волосах строго 3 минуты, но не получается! после нанесения бальзама мою тело! » 32
подруга - что мужчины вкладывают в это слово? просто подруга, или всё-таки любовница? » 32
не ешь после 6 вечера, а то поправишься! вы ели после 6? поправлялись или худели? что думаете об этом » 29
тема содержит фото как вам эта актриса? какие фильмы с ней смотрели? » 22
если бы ваш мужчина залипал на фото девушек в соц сетях, ставил лайки, как бы реагировали? высказали » 36
почему некоторые скучают по временам, когда интернет был непопулярен? я как вспомню, так вздрогну и » 19
у кого нет мужа и детей, как проводите вечера после работы и выходные? готовите есть или пользуетесь » 77
как игнорить друзей без угрызения совести? я отвечаю быстро, а они подолгу даже если онлайн! разговор » 9
посоветуйте действующий крем от морщин. возраст 30 лет. » 15
на сколько худели за неделю? как это было? за счет чего худели? » 24
сильный сухой кашель после ковида не проходит уже около 2 недель. чем можно снять приступообразный кашель? » 56
сегодня спала с мужем на одной кровати, но без интима. как можно восстановить близость? рожали не вместе. » 29
стоит ли идти работать за 500 рублей с 9 до 18? других вакансий пока что нет. что посоветуете? » 37
вы бы пошли работать торговым представителем по аптекам? зп хорошая для города, но разъезды. » 8
хотела телефоном отсканировать книгу, но падает тень на фото. как без тени сканировать телефоном? » 6
тема содержит фото не верится тесту за 17 рублей! сделала просто так и тут такое, но и начал живот сильно болеть как при » 19
у кого частный дом, вы весь день сидите в огороде? родственники сидят день и ночь! неужели такая необходимость? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»