вход
Мисс Мэри 1171 писал(а): По 5 раз у меня не получается есть,ну если не кусочничать. Всегда 3 приема и один перекус.А подход у тебя правильный,даже идеальный для стойкого результата.Главное чтоб в привычку вошло.А я как всегда сначала экспериментирую-разгружаюсь,монодиеты дисциплинируют. |
| ||||||
| ||||||
|
Мисс Мэри 1171
06.05.23
|
||||||
| ||||||
| Попала тут в “Центр здоровья“, а там как правило вес и рост самые важные.Вес полностью совпал с моими напольными весами.Теперь я им доверяю, дружить предлагаю.Чтоб радовали меня,чтоб успехи были. Вес 100,4кг. Завтр начинаю диету недельную. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.4, месяц: -2.5, итог: +0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: +24 |
| комментарии: +6, просмотры: +237 |
начало
-
ответ для: Мисс Мэри 1171
пробуй, конечно,я тоже вначале чего только не пробовала пока не нашла для себя идеальный вариант -
ответ для: Мисс Мэри 1171
я день,ну от силы два выдержу а потом нет,сильно мало еды,я ем по 5 раз в день,просто порции маленькие 200-250 граммов , один день в неделю-разгрузка,вечером после 17 часов вообще не ем,могу кефира стакан выпить,худею вродеМисс Мэри 1171 писал(а): Голодная,если думать о еде.Но как разгрузка хорошая диета.Выдержать надо,настраиваю себя. -
А выдержишь? Что-то какая-то голодная диета
-
Приветик
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|