вход
Шмидт писал(а): а чего не варишь? |
| ||||||
| ||||||
|
Шмидт
16.04.23
|
|||
| |||
| Суп вчера я так и не сварила, а сегодня, наверное, сознательно не буду, дома вполне хватает еды и без супа, немного без него отдохнём | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.7, итог: +6.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +10, просмотры: +72 |
начало
-
ответ для: Шмидт
А у меня ведь каждый приём в 350 гр. получается...Его туда просто не вставить... -
ответ для: Шмидт
А я тоже его люблю...Шмидт писал(а): а у нас любят суп -
Но пока нормально и без него.
-
А у меня сейчас в меню первое редко бывает.
-
ответ для: Шмидт
А я всё-таки за завтрак.Шмидт писал(а): Что говорят о влиянии завтрака на обмен веществ диетологи Многие отмахиваются от этих научных данных просто потому, что сочетание завтрак - ускоренный обмен веществ кажется логичным. К тому же полезный завтрак... полезен, верно? Но даже опытные диетологи имеют четкое мнение о том, что завтрак может и что - не может сделать, если вы хотите похудеть. Инструктор по питанию в т.ч. диабетическому Джилл Уайзенбергер магистр медицины, доктор медицинских наук объясняет, что многие люди неправильно понимают пользу завтрака. Завтрак не влияет на скорость метаболизма так, как представляет себе большинство. Существуют исследования, поддерживающие теорию о пользе завтрака для похудения, но не для увеличения сжигания калорий, говорит Джилл Уайзенбергер. Ее мнение подтверждается позицией Академии Питания и Диетологии и одобрено Американским Колледжем Спортивной Медицины. В своем заявлении о завтраке они подтверждают, что употребление завтрака хоть и связано с низкой массой тела, нет четких доказательств того, что завтрак может стимулировать обмен веществ. -
рейтинг доверия Шмидт от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 2444 )
спасибо Ваш голос принят
вход|
Шмидт
10.06 10:13 |
 хочу сегодня гамбургеров наделать на весь день. потому что уже зажрались»
|
+2 |
|
Тили
10.06 06:21 |
10 июня 2025 года, вторник. (6:09)»
|
+8 |
|
V_momente_
10.06 06:37 |
вторник»
|
+7 |
|
Jun
09.06 13:10 |
контрольное взвешивание в понедельник. ну, 10 кг я уже видела, главное,»
|
+3 |
|
Шмидт
09.06 15:42 |
всё, чуть-чуть почитаю. дочитаю книжку. и буду собираться на актёрку»
|
+5 |
|
Шмидт
09.06 07:41 |
здравствуйте, у меня тут духи решили закончиться. надо купить. верне,»
|
+14 |
|
ЯРыба@
10.06 01:59 |
доброе утро!сегодня опять чего то рано проснулась.вчера знаете что я приготовила?в»
|
+7 |
|
Шмидт
10.06 10:05 |
добрый день, сегодня у меня совершено свободный день, пошуршу по дому,»
|
+1 |
|
Альбинка19
10.06 06:03 |
доброе утро! ну что за ужасный колектив у нас на работе, всего 12 человек»
|
+12 |
|
Krispi
09.06 08:14 |
что-то вес дал стопор.»
|
+3 |
|
OLIVOCHKA)
09.06 09:40 |
всем доброго утра! вот что за напасть! в москве какой дождь вчера был,»
|
+7 |
|
ЯРыба@
06.06 03:43 |
доброе утро!»
|
+24 |
|
Шмидт
08.06 16:35 |
всё, я пошла пить бутылочку пива, есть пицу и картошку фри, а потом спать.»
|
+7 |
|
Альбинка19
09.06 04:16 |
доброе утро мои золотые! сегодня опять приехали с утра с дачи, стало нравится»
|
+17 |
|
OLIVOCHKA)
06.06 06:42 |
всем доброго летнего утра! внука вчера забрала, сегодня в планах в кино»
|
+35 |
|
Татушыч
09.06 06:56 |
09.06.2025»
|
+2 |
|
V_momente_
09.06 06:39 |
лето летне продолжается»
|
+7 |
|
ЯРыба@
04.06 03:07 |
доброе утро, мои красавицы!
проснулись потянулись, улыбнулись
желаю»
|
+6 |
|
Тили
09.06 05:42 |
09 июня 2025 года, понедельник. (5:3)»
|
+14 |
|
Шмидт
09.06 07:38 |
даже не знаю, чем сегодня питаться будем, вобще ничего не хочу готовить.»
|
+6 |
|
Вилочка
09.06 09:55 |
снова начну считать кал. как хочется перейти на правильные бжу и не срываться,»
|
+1 |
|
ЯРыба@
09.06 05:54 |
доброе утро, девочки красавицы.зеваю.хоче прилечь и спать
утешаю себя»
|
+6 |
|
zglechi53b
08.06 13:56 |
доброго дня,сегодня за завтрашний день отмечаю день рождения бабушки.сегодня»
|
+3 |
|
OLIVOCHKA)
07.06 07:57 |
всем доброго утра! не поеду я на дачу в эти выходные. может в понедельник»
|
+36 |
|
OLIVOCHKA)
08.06 12:37 |
всем доброго дня! все таки решила поехать на дачу сегодня раним утром.»
|
+24 |
|
Альбинка19
06.06 04:07 |
доброе придоброе утро, мои дорогие девчоночки, ведь сегодня пятница, и»
|
+15 |
|
Шмидт
08.06 13:12 |
всё, завершили сезон в триумфом - три первых места и одно второе! юху,»
|
+14 |
|
Алекс74
07.06 15:46 |
воспрял духом»
|
+15 |
|
Тили
08.06 05:32 |
08 июня 2025 года, воскресенье. троица.»
|
+9 |
|
Шмидт
07.06 10:08 |
хороший денёк намечается, я буду просто тюленем, немного прогуляюсь и»
|
+5 |
|
Шмидт
08.06 13:15 |
добрый день! я устала жутко, но довольная просто донельзя! как же хорошо,»
|
+7 |
|
13th Month
08.06 14:39 |
вчера ходили на реку, первый раз в этом сезоне, очень понравилось, солнце»
|
+6 |
|
Шмидт
06.06 15:51 |
всё, пора собираться мелкую на тренировку везти, а потом будет пивко со»
|
+7 |
|
Шмидт
07.06 10:11 |
вобще сегодня ничего не хочу, спала плохо, думала, хоть сегодня высплюсь,»
|
+7 |
|
ЯРыба@
08.06 08:19 |
всем привет!сегодня у нас день дождя готовлю соляночку.и запеченую курочку»
|
+3 |
|
V_momente_
08.06 07:17 |
отдыхаем»
|
+4 |
|
Шмидт
07.06 10:15 |
доброго время суток всем! сейчас надо себя вытолкнуть из совсем уж сильной»
|
+4 |
|
V_momente_
07.06 06:55 |
субота суботня»
|
+6 |
|
Тили
07.06 05:14 |
07 июня 2025 года, субота. (5:03)»
|
+4 |
|
ЯРыба@
07.06 04:07 |
доброе утро!сегодня рано проснулась, но за то по утреней прохладе погуляла»
|
+5 |
|
Шмидт
06.06 08:21 |
ура, пятница, завтра попробую выспаться, а послезавтра турнир у оли. а»
|
+10 |
|
13th Month
06.06 07:23 |
не нравится мне что у меня с весом, потихоньку но прибавляется, все клятвы»
|
+4 |
|
Шмидт
06.06 08:26 |
небо сегодня прям серое-серое. и хоть с утра уже +21, ветерок прям прохладный.»
|
+3 |
|
Тили
06.06 05:18 |
06 июня 2025 года, пятница. (5:30)»
|
+13 |
|
V_momente_
06.06 06:58 |
06.06. какая дата»
|
+11 |
|
V_momente_
05.06 07:00 |
проснулись встрепенулись»
|
+6 |
|
Шмидт
05.06 08:17 |
хочу сладкого, прям не могу. и кд уже начались, и жара на улице, а прям»
|
+8 |
|
Шмидт
05.06 08:14 |
15 июня буду причёсывать артистов на спектакль, а 2 отказалась, только»
|
+3 |
|
Шмидт
04.06 16:34 |
пошла курицу с цветной капустой тушить, а идти совсем не хочется. очень»
|
+14 |
|
Krispi
05.06 08:23 |
отвес) четверг)»
|
+6 |
|
Krispi
04.06 08:37 |
начала снижать кортизол»
|
+14 |
 |
как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?» | 25 |
|
схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство» | 8 |
|
что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом са» | 7 |
|
жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?» | 5 |
|
в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы » | 14 |
|
здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольс» | 16 |
|
оцените фото оцените фото, удачные фото или нет ?» | 5 |
|
как вам фигура и стиль девушки?» | 1 |
 |
когда простываете, лечитесь таблетками или народными средствами? » | 11 |
|
не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с колбасо» | 12 |
|
а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал ра» | 10 |
|
а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас » | 33 |
|
как вам подарок для мч? брелок в машину. » | 16 |
|
а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они м» | 20 |
|
знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое реаг» | 23 |
|
вы считаете 30 лет взрослым возрастом?» | 30 |
|
кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?» | 16 |
|
как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у ва» | 5 |
|
до скольки лет молодость, вы как считаете?» | 22 |
|
как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете? » | 21 |
|
замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа становится » | 20 |
|
важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа, ж» | 19 |
|
какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей т» | 19 |
|
когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете полежа» | 19 |
|
как вам фигура и стиль? » | 10 |
|
сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защи» | 9 |
|
что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза» | 18 |
|
что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня? » | 21 |
|
что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи? » | 21 |
|
вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию» | 7 |
|
нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила с» | 5 |
|
боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили о» | 35 |
|
стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у которого то» | 4 |
|
общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не» | 17 |
|
что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?» | 17 |
|
завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой неп» | 18 |
|
лучше до увеличения губ или после?» | 13 |
|
какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, ли» | 20 |
|
у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне н» | 20 |
|
почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе? » | 69 |
|
позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно такое» | 12 |
|
кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления. » | 4 |
|
кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная » | 87 |
|
как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?» | 13 |
|
обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после, снимающий воспален» | 3 |
|
ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен. » | 14 |
|
какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здо» | 27 |
|
счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые » | 13 |
|
есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность» | 9 |
|
счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со » | 16 |
|
в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят? » | 6 |
|
ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает» | 15 |
|
это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея? » | 27 |
|
это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери» | 138 |
|
как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем подскоч» | 10 |
|
вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо зарабатывать» | 14 |
|
вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляж» | 21 |
|
я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. ч» | 11 |
|
как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик палил» | 5 |
|
это идеальный профиль? » | 12 |
|
вы бы стали общаться с таким мужчиной? » | 22 |
|
вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.» | 40 |
|
надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - » | 60 |
|
какая киска красивее? или обе писаные красавицы? » | 22 |
|
вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, д» | 22 |
|
прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную » | 12 |
|
у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки? » | 26 |
|
полнят ли белые джинсы? » | 16 |
|
что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или предпочит» | 25 |
|
расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на » | 18 |
|
кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили » | 27 |
|
вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё» | 20 |
|
как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем дл» | 15 |
|
замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и шатенки лучше» | 28 |
|
что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?» | 11 |
|
почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?» | 48 |
|
как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на » | 33 |
|
неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?» | 37 |
|
стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в это» | 43 |
|
едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в каждом маг» | 25 |
|
подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно» | 14 |
|
что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близк» | 34 |
|
нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини » | 52 |
|
кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт? » | 5 |
|
как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней професс» | 32 |
|
вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев. над» | 45 |
|
какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при выборе о» | 11 |
|
имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной» | 38 |
|
любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять » | 18 |
|
кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите впечатления. » | 12 |
|
зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова разрыдался пр» | 57 |
|
куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару» | 15 |
|
поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие » | 15 |
|
вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гло» | 16 |
|
почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове пл» | 73 |
|
чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли? » | 10 |
|
плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и » | 50 |
|
я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было против» | 16 |
|
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и» | 129 |
|
как вам губы? » | 6 |
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|