| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Вчера больше ничего не ела. Сегодня вес 73 -
ответ для: Фиялка
также примерноФиялка писал(а): А всю неделю? -
Фаталист 10.06.25 11:01
Значит, перебираете с калориями, и не сегодня, а вообще. -
Для полного понимания Вашей проблемы не хватает информации. . -
Потому что мусором питаетесь. Вам надо курицу с гречкой и овощами есть, а вы пустые калории едите. Все закономерно, вы ведь даже не поели. -
А всю неделю? -
Учись принимать свое несовершенство.
Все мы с возрастом стареем, толстеем, и меняемся в отнюдь не лучшую сторону.
И уметь грамотно на это реагировать- это тоже показатель психологической зрелости.
-
Magical girl 09.06.25 20:33
У вас замедлился метаболизм, потому что вы не добираете калорий и организм откладывает пищу в жир. Нужно есть. -
РезультатЕжедень 09.06.25 20:22
У меня вес вниз идет дня четыре - контроль ужина, питья и белка -
РезультатЕжедень 09.06.25 20:14
ответ для: xq8nx5raazmz
отеки, кстати, не только от сладкого и соленого. Отеки и от недостатка хорошего белкаxq8nx5raazmz писал(а): Вы посадили метаболизм и отеками наверное страдаете -
РезультатЕжедень 09.06.25 20:01
Надо вставать на весы после фразы “ я голодна, как волк“, а не после бутербродов -
xq8nx5raazmz 09.06.25 19:49
Вы посадили метаболизм ( и отеками наверное страдаете
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|