какой рост бы выбрали: 150 или 190? только честно!» +25
посоветуйте роман о невротических отношениях.» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: СОКОВЫЖИМАЛКА,
БЛЕНДЕР, КУХОННЫЕ ВЕСЫ!
 вход    регистрация +882194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Шмидт +5 21.03.23 ВРЕМЯ МЕНЯТЬСЯ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ! НА ДВЕ НЕДЕЛИ РАСПИСАЛА ПО 3 РАЗГРУЗКИ В НЕДЕЛЮ, ПЛЮС МНОГО ПРОГУЛОК ПО ГОРОДУ. ХОТЬ НЕМНОГО НАДО СЕБЯ В ТОНУС ПРИВЕСТИ!
 6  5 22 25 1 13 спортивные занятия 15м рацион 1595 процедуры 47% 2
описание   +5
время меняться в лучшую сторону! На две недели расписала по 3 разгрузки в неделю, плюс много прогулок по городу. Хоть немного надо себя в тонус привести!
рацион   +4
кофе с молоком- 500.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, сыр- 15.00 гр, яблоко- 100.00 гр, капуста белокачанная- 50.00 гр, сосиски- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр Научно установленный факт, что вечно недовольных ипохондриков не зовут в дружные компании, им не предлагают высокооплачиваемую работу, и, в конце концов, их жизнь превращается в унылое существование.
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 159%»
спорт   +2
вес: 94.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 37.2 кг
вода: 37.11 кг
 хочу вес»
-: танец живота - 5 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 90 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, прогулка медленный темп - 180 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, бег - 10 мин, уборка - 90 мин Опыт успешных людей подсказывает, что они стали богатыми не потому что, что складывали копеечку к копеечке и чахли над златом. Не отказывайте себе в маленьких радостях!
сожгла: 1062 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +0.4, итог: -3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 435, месяц: 2060
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +34
баллы сутки: +63, неделя: , месяц: +930
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 6, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +2, персональные покупки: +7, голоса участницы за дневники: +67, голоса за дневники участницы: +26, персональный шанс, аквариум: +50.37% , подарков от участницы: +43, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +35, комментарии в дневниках участницы: +16, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 6 +5, баллы участницы: 930

вес 94.6 кг съела 3060 к сожгла 1224 к баллы 930
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +6542» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 368»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : ХоллиГолантли спорт : Шмидт
план команды
7 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 8 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.6
2. Совушка ДВ-0.3
3. Эйва Шекер-0.2
4. keep_moving_on0
5. Мисисс Дарси0
6. Шмидт0
ник кг
7. Лучше чем вчера0
8. Olacutechik0
9. новая_я_)0
10. Д@ШуткА0.4
11. ХоллиГолантли3.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +59
статистика просмотры: +73
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +286 +1 муж едет очередной раз в белгород» +11
+18



Бусинка Кэт +196 +1 успех порождает еще больший успех.поэтому вы должны научиться колекционировать» +1
+8

Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 1» +6
+12



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 сегодня,6 июня вот такие праздники у нас:день руского языка день рождения» +20
+11



Olacutechik +286 +1 на улице холодно» +14
+13



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы международный день» +7
+13



Планет@ +186 +3 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+2


ЯНА без вечер добрый всем!вторник у меня завершился на работе поздно, только» +6
+6

Roberta +14 +1 доброе утро всем, и хорошего дня!» +1
+9

Бусинка Кэт +196 +1 постояно устанавливайте новые цели.установка целей никогда не должна» +1
+8

Summerlove23 +76 +1 06.06.2023» +4
+8


Лисёночек 68 +486 всем добрый вечер.сегодня я после работы чувствую себя уставшей. витамины» +3
+8



Ntalya87 06.06.2023» +2
+2
Olacutechik +286 +1 первый день лета - первый рабочий день!» +35
+10



kat1122 07.06.2023» +4

ЯРыба@ +122 +54 «очищение ауры»техника выполняется во время принятия душа.войдите в душ,» +7
+5
I am в выходные занимались капельным поливом, муж растягивал трубки специальные» +2
+10


Ольга2023 +88 +58 07.06.2023» +13
+3



Гармония разгрузочный белковый день. +30 минут кардио.» +2
+8

*Обезьянка* +16 +4 сегодня еле-еле встала.у меня все болит .вчера косила и прополола» +4
+5


ЯРыба@ +122 +54 доброе утро!вчера вечером как всегда готовила.себе приготовила киноа.» +20
+9
I am кто-то спит, а я поедаю черешню с клубникой, руки так и тянуться к этим» +1
+9


Бусинка Кэт +196 +1 великие менеджеры, великие родители и великие тренеры животных имеют одну» +1
+6

Белый_Ангел +147 -165 девочки, кто летал, подскажите пожалуйста, шампунь и бальзам для волос» +14
+12


Д@ШуткА +826 +1 06.06.18-й луный день» +6
+8



Мисисс Дарси +854 -1 на завтрак у меня будет творог с клубникой, вчера ещё купила три килограма,» +2
+7



Эйва Шекер +828 -1 душно сегодня, жарко, прям асфальт раскалёный, чувствуется как нагрелась» +5
+8



ХоллиГолантл +276 -2 только контролирую питание» +4
+7


Д@ШуткА +826 +1 сходила сегодня на стрижку и на маникюр, завтра целый день дома проведу,» +5
+9



Классика +1146 -3 забрали первый паспорт» +12
+18



Svetlanкa +1220 -3 привет всем! сегодня муж вечером снова на вторую работу, а мне надо» +20
+18



Мисисс Дарси +854 -1 доброе утро! сегодня снова рано проснулась, в рабочие дни очень хочется» +2
+7



Ринуся +99 +54 день объятий с кошками)» +8
+13



Layla-777 +235 +2 середина недели )» +11
+15




jv2bhpr4yi77 07.06.2023» +3
+8


Эйва Шекер +828 -1 утром сегодня так же как и в последние дни, прошлась на беговой дорожке» +5
+9



Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 доброе утро,мои дорогие!вот сегодня я выспалась отлично под кондиционером,сейчас» +16
+19



Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 3» +4
+11




Д@ШуткА +826 +1 07.06.девятнадцатый день луного цикла» +2
+17



Д@ШуткА +826 +1 погода сейчас класная, у нас +25 тепла. хорошо что не жарко, можно хоть» +5
+8



Olacutechik +286 +1 у нас вчера было громко» +14
+13



ЯРыба@ +122 +54 ну что девчонки, кто мечтал о поездке в жаркую турцию?могу предложить» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +1170 -3 вороны и совы не любят друг друга. совы убивают ворон и поедают их, но» +21
+12



Умка3003 06.06.2023 вес на месте 57,70» +2
+5

Roberta +14 +1 из спорта сегодня обруч и обычная домашня гимнастика минуток 20. обруч» +2
+9

Истина +67 +54 если не секрет, какое ваше состояние? — шесть милиардов. — доларов?!» +2
+4

ЯНА без утром на весы стать забыла, потому что торопилась на работу, а будильник» +5
+6

Совушка ДВ +987 +4 07.06.2023дневник № 2» +4
+11



Планет@ +186 +3 пусть сила веры укрепляется с каждым днем, сила надежды никогда не ослабевает,» +1
+4


Мисисс Дарси +854 -1 летом защита волос должна стать для вас как чистка зубов. приобретите» +5
+7



Эйва Шекер +828 -1 доброго вечерочка дорогие девочки! я сегодня как-то поздно с дневниками» +5
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
муж неделю дома не появляется! через месяц рожать, но никто не знает, где он » 58
хочу заказать ребенку кровать через интернет, но ничего раньше так не заказывала. » 3
раньше я любила красиво одеваться, теперь стало все равно! все интересы - зарабатывание » 12
боюсь покупать на алиэкспресс! последний раз обманули. я 2 месяца ждала наручные » 8
при знакомстве с девушкой мужчина, вместо комплимента, говорит, чтобы она ела » 9
тема содержит фото насколько актуальны плетённые сумки? как долго продлится этот тренд? стоит » 11
ттг 2,42 нужно снижать для беременности? » 5
могу ли я при съёме квартиры не говорить арендодателю о месте работы? скажу, » 12
парень подруги засунул в рот мне фруктовый лед со словами хоть это раз парням » 105
какие источники информации считаете авторитетными для своей профессии? » 13
договорились с работником из фирмы, и он перестал отвечать на сообщения, не »
зачем чужие люди интересуются жизнью других? мне вообще дела ни до кого нет » 13
написала в анкете на сз, что старомодна. ты девственница? это нормальный вопрос » 53
что значит - небольшой животик? покажите примеры. » 11
мне прям тошно и мерзко стало: делают выводы по фотографиям, что я хорошая » 7
над отношениями нужно работать или нужно найти просто подходящего человека » 19
льет грязь на мою мать! когда же я сообщила, что я ее дочь, то мадам изменила » 16
не люблю упражнения лежа, ассоциации со спортом для бабуль. будет ли толк от » 14
решила выручить близкого человека с работой, но они ей так и не позвонили! » 3
тема содержит фото развлекались в выходные! мой страдалец ныл, что помирает до тех пор, пока я » 54
тема содержит фото как вам такой купальник? » 21
тема содержит фото красивая фотка? приличная для соцсетей с бабушками и учительницами детей? » 121
зачем нужны волосы подмышках? » 25
парень признается в любви, когда я сплю! и всегда спрашивает люблю ли я его. » 6
смотрите сериалы или фильмы про викингов? нравится вам эта тема? знаете скандинавскую » 14
тема содержит фото вы бы надели такие туфли на работу или нет? » 30
душный человек - это какой? есть такие знакомые? » 11
тема содержит фото оцените одежду на лето! это модно сейчас? вам нравится? решила заказать всё! » 21
рассказали начальнику, что работник не отвечает на запросы, а человек тут же » 3
зачем нужен мужик?! с ним тяжелее! он не упрощает жизнь и с ним тяжелее, чем » 92
опрос среди женщин показал, что на мужа больше не встает! хочется близости, » 16
мне 32, а ему 19. встретились в кофейне, но он даже не угостил! если он видит » 42
ну есть же разница между девушками 18 лет и 23, они пахнут по другому! не пахнет » 31
тема содержит фото как вам фигура? какой тип? какие достоинства? » 28
наношу гель губкой! руками не люблю, без губки не намыливается, а без пенки » 14
если между людьми была любовь, могут ли они друг другу мстить после разрыва? » 17
есть ли ещё вкусные конфеты? какие вы любите? для меня - бабаевские, коровка, » 47
если пить ок для улучшения состояние кожи, то после окончания приема обязательно » 13
как правильно подбирать скатерть к кухонному столу? она должна сочетаться с » 35
докажи, что шляюсь со старыми! я напишу про тебя, что неправдами людей у вымогаешь! » 5
вам не кажется, что люди поступают неожиданно? или вы ожидаете от них таких » 35
мне 25, считаю себя ничтожной! люди не любят меня, часто обманывают, считают » 26
почему очень хорошие люди, которых все любят, так рано уходят из этого мира? » 9
пришла с работы, а у меня какая-то тревога, паника. меня аж колотит всю. и » 9
у вас есть одежда, которую вы купили, и ни разу не надели, но не выбрасываете » 28
новая работа, тяжело невозможно! сегодня 5 рабочий день. сил нет, реветь хочется, » 55
покупатель отказался от товара! присылает фото коробки с газетами, якобы пришло » 1
кот лежит под наркозом, еще не проснулся. у кого коты отходили от наркоза после » 35
тема содержит фото как вам юбка? не смотрится плохо? » 63
тема содержит фото как такое возможно: хгч растет, а беременность не развивалась! и вот несколько » 12
сколько мужчина может максимум за сутки? это зависит от темперамента, возраста, » 15
неприятно, когда слышу шансон! ассоциации с полной продавщицей, разговаривающей » 32
плести афрокосы в 37 - уже несерьезно? чем заняться, чтобы приносило доход, » 12
если бьёт пятый муж, значит дело в женщине? » 15
напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года назад? или он » 20
на работе можно выходить в свои выходные за доп. плату. мне этого делать не » 15
что с тобой не так? как вы относитесь к такой фразе? манипулятор пытается спихнуть » 25
кто пил данный препарат, было ли головокружение у вас? как долго? » 4
когда была в отношениях и писали, и знакомились. рассталась с парнем - всё! » 8
противно, когда произвожу впечатление девочки-припевочки! люди делают выводы, » 22
я настолько отключилась, что только сейчас случайно вспомнила о важном деле! » 18
зачем все так помешались на этих винирах?! потом столько мучений и они откалываются! » 9
адекватно ли выходить на улицу в солнечных очках при пасмурной погоде? если, » 26
хочу на пол поставить фикус, цитрусовое дерево и еще что-нибудь высокое. а » 8
биполярное расстройство. я живу ради этих нескольких дней хорошего настроения » 82
тема содержит фото у меня 44 размер одежды, часто в интернет-магазинах размеры обозначают как » 5
все женщины считают себя красивыми, а выставишь фото, обсудят и на кучу недостатков » 17
боли, диарея и тошнота достали! второй месяц не могут поставить диагноз. боюсь, » 3
тема содержит фото на какой вес здесь выгляжу? » 22
про меркантильность орут те мужики, кто не в состоянии обеспечить женщину! » 13
я тебя когда первый раз увидел - влюбился! но даже кофе не купил: денег нет! » 22
только забрала на 10 тысяч одежды и косметики на лето, как тут же заказала » 17
раньше никогда не путешествовала одна, а сейчас задумалась. а вы путешествуете » 12
тема содержит фото кто любит высокие шпильки? » 14
вы замечали, что нормальным людям беременности и дети плохо даются, а всяким » 26
в каком возрасте заметили, что стареете и ухудшается самочувствие? верите, » 23
в юбке гораздо проще получить помощь от мужчин! муж чаще стал дарить подарки » 24
снимаете ли вы девушки каблуки во время секса? » 9
представляю близких людей и часами болтаю со своим воображением! могу плакать, » 13
большая ли вероятность, что ребёнок родится хулиганом и будет пить, если мужчины » 25
некоторые всех критикуют и требуют от других быть совершенными, когда сами » 12
мне нет и 40, но выгляжу как бульдог или алкоголик из-за малярных мешков под » 19
изначально сказала начальнице, что срок на месяц больше. обычно в 30 недель » 7
тема содержит фото как вам фото? » 26
тема содержит фото как называется такая стрижка у супер модели? » 10
высмеивают сантехников и электриков, но они могу получать очень неплохие деньги! » 56
сколько стоило ваше помолвочное кольцо? » 24
знакомый хочет встретиться в мой приезд. я уже сообщила ему даты и он спрашивает » 3
каков брак с мужчиной модельной внешности? как вы справились с ревностью? как » 17
c чем связано, что ребенок стал алкоголиком, если семья примерная, в роду даже » 41
тема содержит фото аромат моей юности. это были мои любимые духи на каждый день. а у вас какой » 38
мне 29, цикл никогда не был стабильным. гормоны в норме. я достаточно худенькая » 20
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » 22
тема содержит фото у дочки скоро выпускной в садике. не пойму: идёт ли ей платье или нет? может » 32
стали бы встречаться с мужчиной, который не делает комплименты и не говорит » 27
мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по телефону, она бросила » 7
кто обновлял гардероб к лету? что купили? я сегодня набрала кучу обновок почти » 21
строю дом. в двух местах на потолке было протекание с крыши. прораб сказал, » 33
тема содержит фото парень, с которым виделись пару раз, попросил удалить фото с авы! на что-то » 26
перед тем как идти на содержание к мужику, надо ли собирать о нем подробную » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»