КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 06.02.23 утро 06 ФЕВРАЛЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК. (5:40)    +4
описание   +3
Сон 23:08-4:36=5:24 (79 баллов) Вес 102 кг. Вчера сделала 10108 шагов. Завтрак (5:20) творог, вишня, яйцо, икра, кофе со сливками. Вчера была в Пятерочке и прогулялась по району. Пожарила котлет, отварила яйца, почистила леща х/к. Сериал “Мажор“ на Тв-3. Восход солнца 08:16:13 Астро полдень 12:44:54 Заход солнца 17:13:35 Долго дня 08:57:22 (+4:11) День прибавился ещё на час. Когда работала в НИИ, рабочий день был с 8:15 до 17:00, а обед в 12:40. Всё было по солнечным часам.))
рацион   +1
завтрак: икра Здоровье- 15.00 гр, вода- 300.00 гр, вишня- 15.00 гр, творог нежирный- 75.00 гр, сливки 10 %- 15.00 гр, яйца куриные вареные- 59.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр Завтрак (5:20) творог, яйцо, икра, вишня, кофе со сливками.
разгрузочный день: Рациональное питание
ГИ: 31» ИН: 100%»
спорт   +3
вес: 102.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.8 кг
вода: 42.4 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.2, неделя: -0.6, месяц: +0.9, итог: +21
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +72
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +566 +26 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


SSS112 +1192 +26 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Глаша64 сейчас на сайте +331 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Планет@ +1298 +26 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




KissЮлик +3628 +1 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



I am +2629 -2 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Планет@ +1298 +26 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Миссис Дарси +2470 +2 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Mmdms +1211 +22 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Классика +4105 +1 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Svetlanкa +4598 +1 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Классика +4105 +1 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



KissЮлик +3628 +1 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4
+2



Ш@хиризада +224 +22 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




liliya26 +1028 -66 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Эйва Шекер +2778 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Миссис Дарси +2470 +2 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Svetlanкa +4598 +1 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Шмидт сейчас на сайте +3309 +26 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Бусинка Кэт +1123 +22 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



Ирис76 +121 +22 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Эйва Шекер +2778 +1 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Шмидт сейчас на сайте +3309 +26 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Д@ШуткА +2521 +2 девятый день луного цикла» +2
+2



KissЮлик +3628 +1 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Планет@ +1298 +26 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



liliya26 +1028 -66 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Классика +4105 +1 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Olgadobro +270 +26 18.03.2024» +2
+4



ЯРыба@ +1246 -66 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +20
+13



KissЮлик +3628 +1 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



SSS112 +1192 +26 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Эйва Шекер +2778 +1 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Лисёночек 68 +1187 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



Svetlanкa +4598 +1 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Классика +4105 +1 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Классика +4105 +1 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Аленька26 сейчас на сайте +5127 +1 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Д@ШуткА +2521 +2 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Д@ШуткА +2521 +2 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



OLIVOCHKA))) +1640 +22 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото она толстая? » 33
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 10
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 48
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
тема содержит фото как вам фигура? » 16
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » 8
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19
что для вас бревно в интиме? » 46
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
тема содержит фото как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » 59
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » 60

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»